Stevia waa geed ku caan ah waqtiyadii hore. Kadibna dadka Hindiyaanka ah waxay ugu yeeraan cawska macaan oo si joogto ah u isticmaalay karinta. Maanta, khubarada qaarkood waxay ku andacoodaan in stevia ay awood u leedahay in ay kordhiso kartida bioenerget ee qof, kaas oo kuu ogolaanaya inaad nafsad ahaantaada ku sii jirtid ilaa waayeelka.
Dawada casriga ah waxay ku guuleysatey daawada stevia ee soo saarista daawo loogu talagalay nooca sonkorowga nooca 1 iyo nooca 2. Tan iyo dhirta ma aha oo kaliya macaan oo tayo sare leh, sidoo kale waxay awood u leedahay yaraynta heerka sonkorta dhiigga.
Foomka nooca stevia laga qaato?
Dhakhaatiirtu waxay u egyihiin stevia sidii walax guud. Warshad waxaa loo isticmaali karaa daawo loogu talagalay daaweynta sonkorowga mellitus, iyo sidoo kale daroogada kahortaga ah.
Maanta, stevia waxaa loo isticmaalaa qaabab kala duwan:
- shaaha-shaaha;
- Kiniiniyada;
- sharoobada xooggan;
- dareeraha dareeraha.
Codsiga ugu badan ee stevia waa shaah phyto. Warshadu waxay udhawdahay dawlad ka mid ah budada, oo lagu baari karo tiknoolajiyad gaar ah, kristaleynta, ka dib marka budada la nadiifiyo oo la qalajiyo. Qayb ka mid ah shaaha stevia, sida caadiga ah qiyaastii boqolkiiba 80, inta soo hartay waxay noqon kartaa wax lagu daro in lagu daro dhir ama dhadhan ubax iyo dhadhanka cabitaanka. Shaaha on stevia waxaa lagu soo dhejiyey qaab caadi ah waxaana sidoo kale loo isticmaalaa. Ma laha wax dhadhan gaar ah ama urta.
Iyada oo ujeedada ka hortagga, waxaad isticmaali kartaa soo saaraha dareeraha ee baadiyaha. Isticmaalka badeecaddu waa sahlan tahay - waxaa lagu dari karaa cunto kasta ama cabitaan kasta. Soo saariddu waxay leedahay dhadhan macaan, marka marka lagu daro cuntada, waxaa habboon in la tixgeliyo hantida geedka.
Isticmaal kiniinnada stevia, waxaad u badali kartaa sonkorta dhiigga, taas oo aad muhiim ugu ah sonkorowga. Daawada waa in la qaataa kahor intaan la cunin iyo seddex jeer maalintii.
Dadka ugu caansan waa sharoobada xooggan ee stevia, maadaama aan loo isticmaalin kaliya daawada, laakiin sidoo kale warshadaha cuntada, sida cuntada lagu daro. Sharoobada Stevia waa qayb ka mid ah casiir, cabitaano kala duwan iyo macmacaan. Asal ahaan, badeecooyinkaas waxaa loo soo saaraa dadka qaba sonkorowga, laakiin sidoo kale waxay faa'iido u leedahay carruurta iyo dadka waaweyn ee aan lahayn cudurkan.
Stevia ee nooca 1 diabetes mellitus
Sonkorowga nooca ugu horeeya waxaa lagu magacaabaa sonkorowga dheddig ama helitaanka ilmanimada hore. Dadka noocaan ah waxay si buuxda ugu tiirsan yihiin insulin, waxay u baahan yihiin daaweyn joogto ah daawada hoosta maqaarka. Dad badan ayaa ka yaabiya in ay suurtogal tahay in ay isticmaasho stevia cagaarshaha nooca 1aad ee sonkorowga, sababtoo ah way ka daahday si looga hortago. Dhakhaatiirta takhasuska leh waxay siiyaan jawaab wanaagsan. Tan iyo stevia waa walax dabiici ah, waa wax aan waxba tarayn. Marka laga soo tago xaqiiqda ah in ay beddeli karto sonkorta cuntada maalinlaha ah, halka iska ilaalinta karbohidraatka, wali waxay qallajisaa dhiigga, kaas oo hagaajiya xaaladda guud ee qofka. Guryaha lidka ku ah antimicrobial waxay leeyihiin saameyn togan
Stevia ee nooca 2 diabetes mellitus
Sonkorta ku tiirsan macaanka nooca labaad ayaa inta badan ku dhacda qaangaarka ama waayeelka. Sababta tani waa xadgudub ku yimaada habdhiska indhaha, taas oo u muuqata da'da. Waxyaabaha saameynaya xadgudubyadu waa dhamaystirka xad-dhaafka ah ama waxyeellooyin kale oo ka yimaada hawlaha xubnaha, gaar ahaan habdhiska indhaha.
Haddii uu ka baqayo muuqaalka cudurka, stevia waxaa loo isticmaali karaa sidii wakiil ka hortag ah. Markaa sida ugu wanaagsan ee aad u isticmaali karto, waxaad u baahan tahay inaad ka hesho takhasus. Marka la eego nooca 2aad ee diabeteska , cunto ayaa lagu arkay, sidaas darteed isticmaalka stevia waa mid fudud.