Dadaal si aad u qurux badan, soo jiidasho leh oo qurux badan, haween kasta oo ixtiraam leh waxay leedahay hanti-galka oo dhan nooc kasta oo tiyaataro ah, kiriim iyo kareemo. Laakiin alaabta qurxinta ee casriga ah, badanaa ayaa loo abuuray kimikalka, way ka fog yihiin ideal iyo dabiiciga. Qiimaha iyaga loogu talagalay mararka qaarkood waa mid caadi ah. Laakiin maalmihii ayeeyada intooda badani way kala duwanayeen, wax soo saarka alaab-dhaqameedka ayaa aad u yaraada, laakiin dhammaantood waxay sameysteen saldhigyo dhireed, mana aysan keenin wax xasaasiyad ah ama xitaa wax kasta oo cuncun ah. Qaado xitaa qadarka qajaar, ka kooban oo, taas oo, ilaa banaanbaxa, waa mid fudud oo dabiici ah. Iyo wax kasta oo kale, waxaad ku karsiin kartaa guriga, laakiin sida, iyo waxaan maanta la hadli doonaa.
Waa maxay kareemka qajaar la mid ah, oo lagu kariyey guriga?
Laakiin ka hor inta aadan ka fikirin sida loo diyaariyo kareemka qajaar, waa inaad qeexdaa tayada waxtarka leh. Ka dib markii dhan, dad badan ayaa laga yaabaa inay qabaan su'aal, laakiin sababta, tusaale ahaan, ma dabacasaha, liin ama baradho? Sidaa daraadeed, kareemka qajaar ee guriga lagu sameeyey ayaa wanaagsan, marka hore, sababtoo ah qajaarku waa khudradda kaliya ee loo ogolyahay cudurada, sababtoo ah waa mid dhexdhexaad ah mana keeno xasaasiyad.
Marka labaad, kareemka qajaarku wuxuu si fiican u nadiifiyaa maqaarka, waxay ka caawisaa in laga takhaluso iftiinka dufanka, lafaha iyo da'da da'da, tones dhuumaha iyo caadiyan qanjidhada xayawaanka. Waa hagaag, iyo seddexaad, badeecadan quruxda badani waxay leedahay antiseptic iyo bogsashada guryaha. Under saameyn, finan iyo dhibco madow gudbaan wejiga, iyo maqaarka waa la buuxa fiitamiin iyo faa'iidooyin, kuwaas oo ay jiraan dad badan oo qajaar ah. Ereyga, kareemka qajaarku waa daaweynta ugu fudud oo badbaado leh ee maqaarka wajiga.
Sidee loo kariyaa kareemka qajaarka guriga?
Waxaa jira fursado badan oo loogu talagalay diyaarinta kareemka qajaarka guriga. Halbeegga iyo qaabeynta kiis kasta waxay kuxirantahay nooca maqaarka ee kiriimka loo diyaariyey. Halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan:
- Kareemka qajaarka: Cunto-qabad maqaarka ah. Qaado 2 qajaarka dhexdhexaad ah, iyaga jar jartey oo ku rid weelasha galaaska. Ka dibna ku shuba 200 g oo ah vodka ama lagu qasi karo ilaa 40 darajo oo khamri ahna xir. Weelka leh kareemka mustaqbalka wuxuu ku dhejiyaa daaqadda daaqada dhinaca qorraxda ah ee guriga iyo ka tag fasax ilaa laba toddobaad. Waqtigaas ka dib, kareemku waa diyaar, waxaana loo isticmaali karaa guusha. Ku hay qaboojiyaha, laakiin aan ka badnayn hal bil.
- Kareemka qajaarka: Cunto loogu talagalay maqaarka oo qallalan iyo mid caadi ah. Hal saddexaad oo qashin qajaar iyo ku shub dhalada
caanaha diiran. Ka tag isku daadi si aad u dillaacdo 30 daqiiqo, ka dibna cadaadis. Maro maqaarka leh subaxdii iyo fiidkii. Waxay leedahay saameyn qoyan iyo nafaqo leh, sidaas awgeed wejigaaga ayaa had iyo jeer u muuqan doona dhalinyaro iyo qurux. - Kareemka qajaar: qashinka leh shaah cagaaran. Doorashadani waxay u fiican tahay nooc kasta oo maqaarka ah, shaaha cagaaran wuu u fiican yahay qof walba. Wuxuu si wacan u bogsanayaa nabarrada, finanka iyo finanku, lafaha, laakiin ma engegayo maqaarka. Wixii karinta, waxaan u baahan nahay hal qajaar dhexdhexaad ah, oo lagu xardhay xawaashka ganaaxa, ku shub hal galaas oo shaah cagaaran ah oo la jajabiyey. Isku darka waa in la daboolaa oo ka tagaa si uu u adkaysto illaa iyo dhammaato. Ka dib markaa waa in la sifeeyo oo loo isticmaalo sida loo baahdo.
- Waxaadna tuujin kartaa casiir ka soo qajaar ah, ku shub habka barafka oo barafooba. Ka dibna subax kasta ha qaato hal cambarka qajaarka iyo wejigooda. Dhaqdhaqaaqa "barafka" ayaa kaa caawin doona inaad ka takhalusto iftiinka dufanka iyo siinta qof cusub muuqaal caafimaad leh.
Sida aad u arki karto, karinta kareemka qajaar ee guriga waa mid sahlan. Waxa ugu muhiimsan waa rabitaanka iyo dulqaad yar.