In Japan, waxaa la aaminsan yahay in master aashaal dhab ah mar walba caajis. Haddii aad fursad u heshay in aad ka fikirto shaqada sayidku, waxaad ogaatay in ay ka dhex gasho cadowga, had iyo jeer ku filan isaga inuu sameeyo hal dhaqdhaqaaq yar. Inkasta oo ardayda iyo kuwa bilowga ah ay isku dayaan inay u guuraan intii suurtogal ah, waxay bartaan inay kala firdhiyaan oo ay guuraan, sayidkuna run ma sameeyo.
Haddii laf-dhabarka bariga loo tixgeliyo mudnaanta sayidyada (kuwaas oo ay mudan yihiin oo ay ku haboonaanayaan), markaa waxbaan samayneynaa, laakiin waxay keenaan madax-xanuun iyo su'aasha ah "Sidee baad uga takhalusi kartaa caajisnimada?".
Waa maxay caajisnimada?
Cilmi-baadhayaasha ka soo jeeda Scotland ayaa ku guulaystay in ay caddeeyaan cilmi-baarista in caajisku yahay mid gaar ah, madax-bannaan oo madax-bannaan. Sida laga yaqaano cilmi-nafsiga, diiqadku waxay isu muujinaysaa is-dhex-galka, niyad-jabka iyo niyad-jabka . Cilmi-baaristu waxay cadeeyeen in caajisku yahay aalad badbaadada maskaxda dabiiciga ah oo ka hortag ah, taasoo, habka, u horseedi karto istaroog. Cadhadu waxay ahayd had iyo jeer, laakiin, waxay yiraahdaan, dadka caajis ah waxay jecel yihiin dadka qarniga 21aad dunidu ma arag. Tani, saynisyahanada ayaa sidoo kale helay jawaabta.
Ma jiraan wax shaqo maskaxeed?
Sidii aan ku ogaanay, sababaha macluulsanaanta ee qarsoodiga ah. Laakiin xaggee bay ka timaadaa, marka qaybta libaax ee bini'aadamka ay fadhiyaan baqashadiisa goobta shaqada, waxna ma qaban?
Maaddaama aqoonyahanada mar kale la ogaaday, ninkii asaliga ahaa wuxuu ku qaatay dhammaan tamartiisa isagoo ilaalinaya godka, ugaadhsiga, iyo nasashada, isagoo fekeraya sida nolosha loo fududeeyo. Isaga, "caajis" waxaa loola jeedaa isku dayga fikirka. Natiijada "caajisnimada", dunidu way soo hagaagtay, noloshu waxay noqotey mid raaxo badan oo feker badan.
Natiijo ahaan, qofka ayaa joojiyay inuu ka baqo "godka", isaga oo aan ku socon kaynta isagoo raadinaya hilibka, wuxuuna ku bixiyaa 70% ciidamada xooga maskaxda. Waxaan si joogto ah u fekereynaa (ma ahan wax muhiim ah waxa muhiimka ah, xaqiiqda lafteeda waa muhiim), maskaxduna aad bay uga badan tahay awoowayaasheena, sidaas daraadeed aad u dhaqso badan ayaa lagu soo daray.
Waan shaqeyn doonaa
Laakiin, fahamka nidaamka dareenka ayaan wali ku jawaabin sidii looga gudbi lahaa caajiska. Cilmi-baadhayaashu waxay rabaan in ay la yimaadaan enzim oo ka hortagaya gelinta fiyuuskan, taas oo ah, caajisnimo, laakiin tani waxay si cad u gaabinaysaa nolosheena oo yareyn doonta tayada, laakiin waxay kordhin doontaa wax-soo-saarka.
Dhab ahaan, dhakhaatiirta cilminafsigu waxay yiraahdaan caajilnimada neefta waa natiijada naxdinta qoto-dheer, culeyska, iyo walbahaarka. Tusaale ahaan, waxaa jira dad ku eedeynaya inay yihiin caajis, sababtoo ah durbaba waa laga soo bilaabo sannadka ugu horeeya ee aanay dhammayn karin doodooda. Hase yeeshee, marka ay ka soo baxdo soo-dhaweynta cilmi-nafsiga, waxay ku qori karaan mawduuc ka fog iyaga, guud ahaanna, waxay doorteen xirfad aan naftooda ahayn, laakiin waxay hoosta ka xariiqeen talooyinka waalidiinta jecel.
Taasi waa jawaabta la xidhiidha caajisnimada: maskaxdu waxay diidaysaa in ay ku siiso kheyraad ku saabsan heshiiska aad adigu tixgelinayso guuldareysiga, taas oo aanad xiiseyneynin, iyo xaqiiqda ah, oo aanad rabin inaad samayso.
Xannibaadda dhamaan khayraadkaagu waxay soo noqdaan, mana fahmin sababta aad caajis tahay, sababta aysan jirin ciidan, sababtoo ah wax aadan sameynin wax sax ah. Natiijo ahaan, waxaa jira niyadjab iyo niyadjab, oo niyadjab ku ah dhammaan qaybaha noloshooda, iyo dareenka dembiga , xanaaqa keligiis ayaa ka sii daraya gobolka.
Go'aaminta kala mudnaanta
Ka takhalusidda caajisnimada waa in ay ka bilaabato qaybinta saxda ah ee xoogagga. Maskaxdu way shaqeynaysaa mana ku fashilmi doonto inay si dhaqso ah u caajisaan caajisnimo, kaliya haddii aad si ikhtiyaari ah u siisid fursad ay ku nastaan.
Caajisnimada waxay noqon kartaa natiijada shaqada. Dhaqdhaqaaqa, oo heysta dhamaan ilaha dhaqaalaha, wuxuu kuu sheegayaa inaad "joojiso" inaad abuurto ciidan. Shaqadu waxay noqon kartaa mid jireed, iyo nafsaani. Haddii aad daalan tahay, waxaad heleysaa fursad aad ku nasto oo aad dib u cusboonaysiiso tamartaada. Cagajuglayntu waxay noqon kartaa natiijo ka dhalatey waxqabadyo khalad ah oo la xushay. Waalidiinta waxay ka cabanayaan "caajis" carruurta aan doonaynin inay wax bartaan, had iyo jeer ku celcelinta erayga "gabadhu uma baahna inay wax barto, waxa ugu muhiimsan waa inay guursadaan si guul leh," ama "waxaa jira maadooyin badan oo aan loo baahnayn oo aan faa'iido lahayn oo ku jira dugsiga casriga ah." Carruurtu way maqlaan oo ay dareemaan, maskaxana ay go'aansadaan in aysan haboonayn in ciidamo loo geeyo waxyaabaha aan faa'iido lahayn.