Muuqaal jilicsan, dhib la'aan iyo xannuunba waxay ina keenaan yaryar, marka hore marka hore, dhibaatada qaabka codadka. Waxay u soo baxaan sababtoo ah baqshiinka muddada dheer ee maqaarka ku saabsan wax culus ama cadaadis joogto ah isla goobta maqaarka. Habka ugu fudud ayaa ah in la helo kaadi-haysta iyo kaadi-haysta xanuun, ka dib markii waqti yar la qaato kabaha aan ku habooneyn.
Noocyada hadhuudhka
Hababka loo soo saaro hadhuudhka iyo hadhuudhku waxay ku xiran yihiin heerka keratinization iyo meesha dhisma.
Waxaa jira noocyada codsiyada noocaan ah:
- Biyaha - hadhuudh la socdo xayawaan buuxa dareeraha;
- qalaji - qallafsanaan maqaarka ah, badanaa leh dillaac;
- lafta - lafaha lafdhabarta calcaneus, oo laga helay cudurada wadajirka ah, culeys xad dhaaf ah oo cagta saaran.
Goobta biyaha wicitaanada wakhti ka dib, qallalan, ama, sida loogu yeedho, dhismo waa la sameeyay. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la qaado tallaabooyin lagu baabi'inayo sababta keentay hadhuudhka. Laakiin kuwa leh lafo-barashada, waxay u badan tahay, waxay u baahnaan doonaan inay ku xalliyaan qalliinka saaritaanka hadhuudhka.
Daaweynta qaylo dhaansiga leh daaweynta dadweynaha
Haddii aad soo wacdo codsiyada, waxaad isku dayi kartaa inaad ka soo kabato dhibaatooyinkan guriga. Daaweynta qaylo-dhaanta qalalan waxaa jira daawo waxtar leh. Waxaa dhici karta in mid ka mid ah ay ku badbaadi doonaan keeskaaga:
- faashad xabuubka alwaax-isku dar ah ee tufaax, khudaar iyo cherry.
- faashadda saabuunta lagu dhaqo saabuunta lakac.
- dhar xidhashada xaashi cutub ah.
- rooti cadaadis - qadar ah kibis, qooyay khal.
- bakeeriga bakeeriga ah - qoyaan-qaboojiye qabow ee cawska (mugga hal cows ee toban mitir oo biyo ah) si loo yareeyo meesha dhibaatada ee 15 daqiiqo. Ka dib markii ay ka saareen hadhuudhka jilicsan.
- baradho faafin - baradho ceeriin ah oo ku yaala cellophane si ay u hagaajiyaan goobta hadhuudhka habeenkii.
- ku cadaadi maraqa basasha si aad u geliso meel hadhuudh ka hor wakhtiga jiifka.
- sharoobada caanaha - qumbaha la dubay ee toonta habeenkii, ka hor inta aan la jarin maqaarka agagaarka callus leh kareem dufan.
- habka yaanyada - si joogto ah u tirtir meesha aafeysan ee la yareeyey cawska, ka dibna ku darso isku darka koollada iyo budada salicylic on hadhuudhka.
Waxaan dooraneynaa daaweyn loogu talagalay callellada iyo hadhuudhka
Haddii lagaa saaro baaqyada aqalka ee guriga ma keenin natiijo wanaagsan, waxaad u baahan doontaa inaad ku caawiso xirfadlayaasha. Xaaladaha qololka qaxwaha, kumbuyuutarada waxaa laga saari karaa xanuun la'aan, si degdeg ah oo ammaan ah. Macalimiin khibrad leh oo khibrad leh ka dib baaritaan buuxa ayaa go'aan ka gaari doona hab wax ku ool ah oo looga takhalusi karo baaqyada iyo hadhuudhka. Ka dib markaad ka saarto maqaarka aan adkaa, daaweynta bakteeriyada oo dhamaystiran ayaa la qaadayaa.
Marka lagu daro goynta la jarjarey ee qalabka gaarka ah, waxaa jira dhowr habab badalaad ah oo aan badneyn oo lagu daaweynayo codadka. Waxaa ka mid ah:
- saarista hadhuudhka leh nitrogen dareeraha;
- laserka laga saaro hadhuudhka.
Xaaladda kowaad, hadhuudhkii waa la gubay iyada oo ay saameynayso heerkulka ultralow ee gaaska dareeraha ah. Ka qaadista laysku soo celcelinta ayaa ah qaab horusocod ah. Maqaarku ma guban yahay, laakiin waa la kala bixiyay, sidaas darteed iska ilaalinta nabarrada ka dib saarista callus. Daaweynta noocan oo kale ah ayaa lagu tilmaamaa jiritaanka maqaallo qoto dheer oo ah maqaarka adag (corns with rods). Nidaamyadu waxay u baahan karaan dhowr tallaabo. Si loo qaboojiyo daaweyntu waxay lagama maarmaan u tahay kiliinikada isbitaallada.
Nidaamka xagjirka ah ee yar ee daaweynta waa dufan laga bilaabo callellada iyo hadhuudhka. Musqulaha noocan ah ee leh maado-jilicsan ayaa lagu daboolaa goobta barta lafdhabarta waxayna xiran yihiin dhowr maalmood. Ka dib marka laga saaro mashiinka, calluska si fudud ayaa looga saari karaa guriga ama qolka qurxinta. Wax kasta waxay ku xiran tahay qoto dheer ee qotodheer.
Macnihiisu waa inuu bogsiiyo hadhuudhka
Si wax ku ool ah loo daweeyo baaqyada qalalan ee qalalan, daaweynta isku dhafka lanolin, salicylic acid, roosin-geed geed ah oo sulfur ah iyo kumbar ayaa ku caawin doona.
Ma jirto wax sahlan, marka loo barbar dhigo hadhuudhkii burburay. Waa in aad ku dhaqdaa hydrogen peroxide, ka dibna codso lakab sintomycin ah oo boogta ku dabool boogta. Maqaarka lakulmay lama jarayo. Ha boobin bacda dhan - waxaa jira khatarta caabuqa!
Way sahlan tahay in laga hortago dhibaatada marka laga reebo in laga saaro kadibna xanaaq badan. Iyo ka hortagga ugu fiican ee muuqaalka iyo maqaarka - dabeecad taxadar leh lugaha, kabo raaxo leh iyo booqashooyin joogto ah oo loogu talagalay golaha of manicure iyo pedicure.