Heerkulka jirka waa mid ka mid ah tilmaamayaasha ugu muhiimsan ee gobolka. Kororka ama hoos u dhaca heerkulka jidhka ee carruurta badanaa waxay inta badan muujinayaan cudur soo koraya. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la bixiyo fiiro gaar ah waqtigana si haboon uga jawaab celin isbedelka heerkulka cunuga.
Maqaalkani, waxaan ka hadli doonaa sida ugu dhakhsaha badan loo yareeyo kuleylka cunuga, markaad u baahan tahay inaad hoos u dhigto heerkulka iyo xaaladaha aan la sameyn karin.
Ma lagama maarmaan in la yareeyo heerkulka?
Dabcan, waalid kasta, oo ogaanaya kororka heerkulka jidhka ee ilmaha, marka hore ka fekeraan suurtogalnimada inuu hoos u dhaco oo dib ugu noqdo caadi ahaan. Laakiin xaaladaha qaarkood, kororka qasabka ah ee heerkulku wuxuu noqon karaa mid halis ah oo xitaa halis ah. Ugu horreyntii, tan waxaa loola jeedaa kor u kaca heerkulka (oo aan gaarin heerka 37.5 ° C). Heerkulka hooseeya (37.5-38 ° C), waa lagama maarmaan marka hore in la kormeero dabeecadda iyo xaaladda ilmaha - haddii ilmuhu caadi ahaan u dhaqmo, waxaad isku dayi kartaa inaad sameyso daawo la'aan, adoo isticmaalaya daawooyinka dadweynaha ee caadiga u ah heerkulka.
Haddii heerkulka kor u kaco heerka 38 ° C, ilmuhu wuxuu noqdaa mid hurdo la'aan ah oo hurdo leh, waxaa fiican in la daaweeyo daawooyinka la caddeeyey.
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in kastoo heerkulku yahay heerkulka jidhka ilmaha uu kordhay iyo sida uu u u dulqaadanayo, waxaa wanaagsan in lala tashado dhaqtarka caruurta. Heerkulka ka sarreeya 37.5 ° C, isla markiiba raadso talo caafimaad.
Sidee loo yareeyaa heerkulka iyada oo aan daawo la qaadan?
Waxaa ka mid ah siyaabaha caanka ah sida loo yareeyo heerkulka cunugga, meesha ugu horeysa waa la tirtiraa khal. Si aad tan u samayso, ku dar 1-2 qaado oo khudradda miis ah oo ku jirta biyo diirran, qoyan xargaha ama maro, iyo tirtir cunugga. First of all, waxaa ka fiican in la tirtiro meelaha jirka ah ee xididdada dhiigga waaweyn ee ku yaala meel u dhow maqaarka maqaarka - qoorta, armaajo, laabjeexyada lafdhabarta, godadka popliteal, xusullada.
Qaar waxay aamminsan yihiin in biyaha la xoqdo ay noqdaan kuwo qabow, iyo xitaa qabow. Dhanka kale, biyaha qabow waxay keenaan xididada xididdada dhiigga, halkaasoo lagu yareeyo heerkulka, maraakiibta waa in la qasi karaa. Mararka qaarkood suufka ama qamriga waxaa loo isticmaalaa halkii khalkii ah ujeedadaas.
Si loo yareeyo xaalada cunuga, waxaad sameyn kartaa qoyan qoyan madaxaaga (ku shub tuwaal tuubadaada oo biyo qoyan). Fadlan fadlan! Maqnaanshaha looma isticmaali karo haddii ilmuhu arko ama uu arko qallal, ama uu jiro cudurada maskaxda.
Heerkulka qolka ilmuhu waa inuusan ka sarreeynin 18-20 ° C, hawadu ha ahaato in aan la dhaafin. Haddii hawada qolka lakulmayo sababtoo ah hawlgalka kuleylka, ku qoyso. Waxaa ugu wanaagsan inaad hawshan qabato hawada qoyan ee hawada, laakiin haddii aadan haysan qalab noocan oo kale ah, waad sameyn kartaa adiga la'aanteed. Ku qoyso hawada qolka aad awoodi kartid adigoo si joogta ah ugu nadiifiya biyaha ka yimaada atomizer ama maro qoyan qoyan qoyaanka qolka.
Ilmuhu waa inuu cabbaa dareere badan oo diirran. Waxaa fiican inaad siiso cabitaan badanaa iyo si tartiib tartiib ah, tusaale ahaan, dhowrkii daqiiqo ee 10-15 daqiiqo dhowr cisho.
Dhammaan dharka xad-dhaafka ah ee ilmaha waa in laga saaraa, taas oo u oggolaaneysa maqaarka inay si dabiici ah u qaboojiso.
Cagahaaga sii jeeda, waxaad tagtaa sauna ama qubeyska, samee neefta kulul marka heerkulku kor u kaco, ma sameyn kartid.
Haddii isticmaalka dawooyinka antipyretic loo baahan yahay, daroogooyinka qaabka sharoobada, joojinta ama kiniiniyada ayaa marka hore loo isticmaalaa, maaddaama dawooyinka laga qaato hadal ahaan ay yihiin kuwa ugu fudud. Haddii, 50-60 daqiiqo ka dib markaad qaadato daawada, heerkulku ma bilaabmayo inuu yareeyo, dabeecada daawada loo yaqaan "antipyretic suppositories") (waa sax). Haddii aysan shaqeynin, waa inaad sidoo kale sameysaa duri durugsan oo lagu magacaabo lytic mix (papaverine oo leh 0.1 ml sanad kasta nolosha ilmaha).
Sidee loo yareeyaa heerkulka ilmaha?
Qodobka guud ee lagu tirtirayo kuleylka dhalaanka ayaa la mid ah sida carruurta waaweyn. Cunuggu waa inuu dharka iska saaraa, oo kaliya ka baxa raspokonku (xafaashu sidoo kale waa ka fiican yahay inuu ka saaro), hoos u dhig heerkulka hawada ee qolka oo ku qoy, biyaha uumi biyo diirran. Haddii ay lagama maarmaan noqoto, waxaad isticmaali kartaa wakiilada daawada qashinka. Ilmaha yaryar sida noocyada badan ayaa lagu soo saaraa
Waxyaabaha carruurta ee yareeya heerkulka
Walaxda ugu firfircoon ee daawooyinka badankood si loo yareeyo heerkulka waa ibuprofen ama paracetamol. Xummad joogto ah, dhakhtarka carruurta ayaa qori kara, laakiin si adag ayaa loo mamnuucay in loo isticmaalo kali - qiyaasta qiyaasta qaldan waxay u horseedi kartaa hoos u dhac ku yimaada heerkulka, taas oo aad u khatar u ah carruurta.
Ka hor inta aanad siin daawada qatarta ah ee ilmo, la tasho dhakhtarka caruurta, sababtoo ah is-daaweyntu waxay inta badan keentaa dhibaato ka badan ta wanaagsan.