Cagaarshow - cudur ka mid ah futada, taas oo la xiriirta kororka mugga iyo socodka xad-dhaafka ah ee boogaha dhiig karka. Sida caadiga ah, waxay ku wareegaan oo ay ka baxaan wakhti cayiman, dhiig baxaan oo la xiiro. Cudurkaan wuxuu ku badan yahay dumarka iyo ragga, waxaana jira qiyaastii hal qof. Badanaa, boogaha ayaa xannuunsanaya illaa 40 sano, waxayna wajahayaan ilaa 20 - aad ayay u yartahay. Wakiilada lab iyo dhedig waxay la mid yihiin kuwa keliya, haweenka qaba dhibaatadan ayaa badanaa la daaweeyaa. Maanta, shamacyada ka yimaada cagaarshowga badda leh-waa isku mid caan ah oo la heli karo sida daaweynta. Waxaa laga iibsan karaa farmashiyo kasta.
Goorma ayaan shumaca ka shubi karaa xaydhada badda leh?
Daaweyn, shumac shimis ah oo ka yimaada cagaarshowga, kaas oo gacan ka geysanaya xoojinta derbiyada dhiig karka iyo xoojinta kilyaha gudaha ee xanibaaya dhiigbaxa, waxay waxtar u leeyihiin. Shumacyada noocan oo kale ah waa sahlan in la isticmaalo oo tayo ahaan laga eego dhinaca caafimaadka. Marka la eego joogitaanka laga soo saaro baaskiil-barkeed ee diyaarinta, isticmaalkeedu waa ammaan dhammaan da 'kasta iyo xitaa haweenka uurka leh. Waxay u dhaqmaan si toos ah iyo si toos ah goobta goobta cudurka. Daaweynta maxalliga ah waxaa lagu fulin karaa iyada oo aan la isticmaalin daroogooyin dheeraad ah, maxaa yeelay shumaca buckthorn badda waxaa ku jira dhammaan qaybaha muhiimka ah ee lagama maarmaanka u ah dagaalka lagaga hortago. Daaweynta boogaha oo leh dabeecado leh baalal-bood badda waxay ka badan tahay hab wax ku ool ah oo wax-ku-ool ah ee ka-hortagga daaweynta ee ujeedada maxaliga ah. Waxaa loo isticmaalaa calaamadaha soo socda:
- xoqidda futada;
- sii-deyn-ba'an oo ka yimaada futada;
- xanuunka caadada iyo xanuujinta.
Shumacyada badda-buckthorn laga bilaabo dhiiglayaasha - wax barista
Ilaa hadda, waxaa jira fursado badan oo loogu talagalay in lagu daaweeyo neefsashada. Sida hab daaweyneed, shumacyada badda-baalalka waa hab wax ku ool ah. Waxay yihiin hypoallergenic, ha u keenin cuncun iyo waxay ku habboon tahay bukaanka oo dhan. Daaweynta shumaca oo leh shumacyada badda-buckthorn ayaa ku habboon xitaa haweenka uurka leh iyo hooyooyinka kalkaalinta, dadka waayeelka ah, waxaana loo isticmaali karaa markiiba dhalashada kadib . Tallaabadu waa midka ugu fudud iyo waxtar leh. Waa ku filan inaad hal shumac u isticmaashid maalin kasta ka hor intaadan sariirta aadin, iyo horumarintu waxay imaan doontaa laba toddobaad. Si aad u geliso shumac waxaa lagama maarmaan u ah si toos ah anuska iyo ka dib markaad bilawdo si aad u aqbalto meel bannaan.
Sidee loo daweeyaa cagaarshowga shumacyada badda-baalaska?
Waxaa jira wax badan oo shumacyo iyo kaniiniyo kale oo waxtar u leh cagaarshowga. Hase yeeshee, waxaa habboon in la ogaado in ay tahay shumacyo ku salaysan badda-buckthorn taas oo ah xal aan loo baahnayn oo xalka wanaagsan leh dhibaatadan. Seabuckthorn waa hodan ku ah walxaha bayoloji firfircoon. Waxa kale oo ku jira fiitamiino A, E iyo C, kicinta bogsashada degdegga ah ee nabarrada iyo caabuqyada. Sababtoo ah joogitaanka qaybahaas, daaweynta maxalliga ah iyo saameynaha difaaca ayaa la sameeyaa si looga hortago in la cuno