Dhamaan waalidiinta, dabcan, waxay mararka qaarkood wajahayaan xaalad ay ilmahoodu ka cabanayaan qarqaryo. Waxa la sameeyo kiisaska noocaas ah, maqaalkayagu wuxuu kuu sheegi doonaa.
Maxuu cunuggu u qaadi karaa qarqaryo?
Ugu horreyntii, aynu aragno waxa uu qabow yahay iyo sababta ay u soo ifbaxayso. Qabsashada jidhku waa xaalad jireed marka muruqyada qandaraas la gasho, si loo kordhiyo soo saarida kuleylka iyo diirimaad. Isla markaa ilmuhu wuu qoslaa, taas oo ah, si maldahan u ruxaya qabowga. Waa in sidoo kale la ogaadaa in qarqaruhu yahay hab dabiiciga ah ee jirka si kor loogu qaado heerkulka jidhka. Tani waa nooc ka mid ah falcelinta difaaca ee waxyeellooyinka qaarkood, sida hypothermia, cudurada faafa, shooga, walbahaarka. Carruurta, qarqaryo ayaa noqon kara natiijo ah tallaalka ama qarxinta ilkaha caanaha.
Kursiga ilmaha ayaa inta badan ka dhacda dabiiciga heerkulka sarreeya, ama marka uu kiciyo oo kaliya. Laakiin mararka qaarkood qabow xoog leh ayaa ku dhici kara ilmaha iyo heerkulka jidhka caadiga ah. Tani waa calaamado halis ah oo aan la iska indha-tirin. Sababta arrintani waxay noqon kartaa mid dareen-celin ah, shaqeyn, hurdo la'aan ama xitaa cillad qanjirka thyroid ah. Xaaladaha ugu horreeya, waa ku filan in ilmuhu sariirta ku dhajiyo oo uu siiyo daawada seddexlaha ah (kaniiniga miisaanka, miisaanka hooyada). Waxay u fiicnaan laheyd haddii uu hurdo oo lahaa nasasho fiican. Haddii uu bukaanku joojin waayo, waxaa lagugula talin karaa inaad wacdo dhakhtarka (gaar ahaan haddii ilmuhu yar yahay), ama lagu baaro dhakhtarka indhaha (endocrinologist).
Sida loo caawiyo cunug qaba qar-qaryo
Haddii ilmuhu dilaaco, qaado tallaabooyinka soo socda:
- Ku dabool buste kulul oo ku cab cabitaan diiran (ma aha shaaha xooggan, karabuurka, mastarada). Weydii cunuga in uu cabo inta badan ee suurtogalka ah.
- Adigoo leh qar-qaryo, ma garaaci kartid heerkulka adiga oo isticmaalaya maskaxaha iyo aalkolada. Bedelkeed, sii ilmahaaga daawo qandho ah.
- Sidoo kale, qarqaryo haddii qandho, ma sameyn kartid hababka kuleylka (neefsashada, barafka), ama qaboojinta (qubeyska qabow, enemas biyo).