Hadda weedhaha caanka ah ee caanka ah "bidix wanaagsan ayaa xoojiya guurka." Si kastaba ha noqotee, way adkaan doontaa in la helo ugu yaraan hal qoys, taas oo ah xaalada khiyaamo qaran ay ku faraxsanaan laheyd ama u dallacsiin lahayd. Taas bedelkeeda, had iyo jeer waxay qaadataa waxyaabo badan oo niyadjab leh, nacayb jireed, isku dhafan iyo dareen sanado badan oo la kharash gareeyey. Oo weliba, ma jiraan nolol ka dib markii lagu iisaaro?
Nolosha qoyska ka dib markii lagu ixtiraamo
Sida caadiga ah, xaqiiqda dhabta ah ee khiyaamaynta xiriirka ma badali karto, inkasta oo xiriirkaa uu sabab u yahay arrintan oo sii xumaatay. Dhibaatadu waxay dhacdaa, sida caadiga ah, xilliga nuska dambe qeybta labaad ka muuqato dhacdadan.
Xaqiiqdii maaha arrin isbedelay - ninka ama naagta. Waxaa muhiim ah in ay ahayd xiriir - laga yaabaa in laga yaabo in uu soo jiido, iyo laga yaabee jacayl dhab ah, taas oo halis gelinaysa suurtogalnimada sii wadida sii wadida xiriirka.
Si kastaba ha ahaatee, ma jiri doonto habkii hore. Sida caadiga ah, muran walba wuxuu ka soo baxaa dhinaca dabiiciga ah ee soo baxaya sida guuleystaha: ka dib marka dhan, qofkani hadda wuxuu leeyahay doodaha ugu wayn ee la yaabka leh. Si kastaba ha noqotee, in qofku isku kalsoonaado "raxmadda" iyo cafisku waa hab lagu joojiyo: sidaas awgeed xaaladdu si tartiib tartiib ah ayay dib ugu noqotaa mar hore. Waxay dhaawici doontaa qof walba.
Nolosha qoyska ka dib markii ay ninkeeda xaas u ahayd
Taas ka dib, marka ugu horeysa ee la ogaado xaaladdan way iman doontaa, iskuday inaad iskudaydo oo aad miisaanto wax kasta. Wixii sharaf leh oo aan laguu sheegin, waa inaad weli dhegaysataa wadnahaaga: haddii aan loo eegin waxa uu qofkani jecel yahay, wax dhib ah laguma haayo. Hase yeeshee, haddii aad si xoog leh u neceb tahay, dareenkaaga waa la tagay, waa munaasabadda ugu yaraan in la qaato wakhti iyo haddii ay suurtagal tahay, wakhti qayb ahaan. Haddii aysan suurtagal ahayn, isku day inaad la xiriirto wax yar, si dareenkaaga u dego.
Nolosha ka dib markii ay xaasidnimada ninkeeda u tagi doonto si waafaqsan mid ka mid ah dhacdooyinka dhowr ah: midkiina waad ka tagtaa, ama aad joogtid, oo uu hagaajiyo, ama aad sii joogto, oo uu sii wado ololihiisa dhinaca bidixda.
Si aad u cafiso waa inaad ilowdid oo aadan marnaba xusuusan. Vorosh hore, qofna kuma fiicnaan doontid. Nolosha ka dib markii la ixtiraamo waxaa la qabadsiiyaa si aad u qoto dheer, iyo yaraanta hadalka dhacdada, sahlan.
Haddii qoysku leeyahay carruur, xalka ugu fiican ayaa ah in laga ilaaliyo macluumaadkan. Xidhiidhka ka dhexeeya hooyada iyo aabuhu ma aha xidhiidhka waalidka iyo ilmaha, mana aha lagama maarmaan in la yareeyo kuwa yaryar ee ka dhanka ah ninka. Tani waxay horseedi doontaa dhibaatooyin xagga maskaxda ah mustaqbalkooda.