Xanuunka dhabarka waxaa badanaa la xiriira caabuqyada muruqyada ee ku yaalla lafdhabarta. Cudurkaan waxaa loo yaqaan 'myositis' waxaana lagu gartaa xanuuno hareereysan oo la xidhiidha shooga, hypothermia ama qarsoon. Caadi ahaan sida nooca cudurka maskaxda ee muruqyada dhabarka ayaa la dhigaa jiritaanka astaamo iftiin leh waxayna u qaybsan yihiin laba marxaladood - ba'an iyo dabadheer.
Sababaha cudurka myositis
Sababaha muuqaalka cudurka waxaa ka mid ah:
- dhaawacyada;
- cudurrada shaqaalaha;
- caabuq;
- Saameynta sunta iyo sunta.
Xitaa ifilada iyo ARVVI waxay noqon kartaa sababta cudurkan oo kale ah, sida myositis ee dhabarka. Laakiin dadka intooda badani waxay la kulmaan dhibaatooyinka noocaas ah ee dadka qaata iyada oo loo eegayo sifooyinka xirfadahooda.
Darawaliinta, shirkadaha PC, pianists, qof kasta oo ku jira mudo dheer, waxay la kulmi karaan dhibaatooyinka murqaha xanuunka, gaar ahaan haddii ay jiraan qoraallo goobta shaqada ah, waana sahlan tahay inaad qabsato.
Haddii uu cudurku dhaco, xitaa miyirshaytada saafiga ah ayaa laga yaabaa inay soo baxaan, sidaa daraadeed waxa fiican in dhakhtar la tago isla markiiba haddii xanuunku dhaco.
Calaamadaha caamka ah ee cudurka
Calaamadaha ugu caansan ee cudurkan waxaa ka mid ah kuwan soo socda:
- Xanuunno badan oo ka yimaada xagga dambe ee qoorta iyo garabka, dhiibista gacanta.
- Waxaa jiri kara xanuunka dhabarka hoose iyo feeraha, haddii miyirku uu ka muuqdo qadarka hoose.
- Badanaa bukaanku waxay dareemaan kabuubyo gacmeedyo, murugo leh.
Tani waa aasaaska loogu talagalay in lagu ogaado miyiriska dhabarka, calaamadaha kaas oo isla markiiba dareema calool-xumo iyo xanuun.
Sidoo kale, inta badan xanuunkan waa asymmetric.
Mararka qaarkood astaamaha muruqyada muruqyada dambe ayaa lagu wareersan yahay calaamadaha cudurrada kale. Sidaa darteed, qaybta sare ee lafdhabarta waxay isku mid noqon kartaa osteochondrosis , qaybta hoosena waxaa la siin karaa kalyaha waxayna ku daydaa colic.
Si aad u fahamto taariikhda waxaa muhiim ah in aad qaadato imtixaan oo aad booqato dhakhtar si aadan u maqnayn cudurka, oo aadan helin dhibaato. Haddii ay adag tahay inaad madaxaaga ama gadaal u leexiso, markaa tani waa sababta loo tagi lahaa xarunta caafimaadka.
Caawinta cudurka
Caadi ahaan, daaweynta miyotitis ee muruqyada gadaal waa muddo gaaban, haddii aan cudurka la bilaabin. Waxay magacaabi kartaa:
- duugista;
- irbado;
- boomaatooyin kala duwan;
- jimicsiga jirka.
Haddii miisaasiyadu ay soo saarto dhibaatooyin ama la helay qaab dabiici ah, ka dibna inta badan daawooyinka xanuunka iyo daawooyinka anti-inflammatory. Waa daaweynta buositis-ka ee dambe ee la soo xulan doono marka hore.
Waxaa intaa dheer, degaanka ku yaala goobta xanuunka, kulaalaysiinta boomaatada ayaa loo qori karaa, taas oo suurtogal ah in laga saaro calaamadaha iyo walwalka bukaanka. Waxay aaminsan yihiin murugada muruqyada iyo mashiinka, jimicsiga jidhka, iyo sidoo kale habab kale, tusaale ahaan, jimicsiga daaweynta.
Haddii cudurka infekshanku jiro antibiyootiko ayaa loo qoraa.
Xaalad kasta, nasasho sariir ah ayaa loo qoraa si loogu oggolaado muruqyada inay is dejiyaan.
Daaweynta guriga
Inta badan dadka si joogto ah ula kulma cudurkan, waxay ku hawlan yihiin is-daaweynta guriga waxayna mar horeba ogyihiin sida loo daaweeyo muruqyada muruqyada dhabarka. Aad u caansan:
- Menovazine;
- duugista;
- kuleylka meesha xanuunka.
Si kastaba ha noqotee, in aan cudurka la daaweynin, oo aan lagu qaadin foomka joogtada ah, waxaa ugu wanaagsan in la aado isbitaalka, sababtoo ah way ogyihiin si ka fiican sidii loo daaweyn lahaa myositis ee muruqyada dambe iyo sida looga hortago soo noqoshada.
Si aan u keenin miyir-beenta daahirsan, marka ay noqoto lagama maarmaan si loo caawiyo dhakhtarka qalliinka, waxaa ugu wanaagsan in isla markiiba loo fiirsado calaamadaha iyo qaadashada tallaabooyin habboon.
Qofka ugu wanaagsan ee daawada caafimaadkiisa, wuu yar yahay. Si looga hortago cudurkan oo kale waa lagama maarmaan:
- Labbiska dharka cimilada.
- Iska ilaali qorista.
- Iskuday inaadan wax cudur ah u geynin midkiisa.
Mid ka mid ah tallaabooyinka ka hortagga wuxuu noqon karaa duug, jimicsi iyo xitaa adkaanta.