Badanaa riyo, dadku waxay u yimaadaan qaraabo dhintay. Si loo xalliyo aragga iyo fahamsan waxa ay tahay in la sugo ka dib, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado waxa awoowe goor dambe ku riyoonayo. Si aad u hesho sharaxaad sax ah ee hurdada, xasuuso dhammaan faahfaahinteeda.
Muxuu awoowe dhintay u dhintay riyadiisa?
Haddii sheekada sheekada aragtida, waxaa jira wada sheekeysi ku saabsan tones sare oo leh qaraabo, ka dib, inta badan, waxaad filan kartaa ka dib markii ay khilaafaan dadka ku hareereysan. Badanaa riyo noocan oo kale ah ayaa inoo sheegaya in aan aad u adagahay saaxiibadeena iyo qaraabadeena.
Xaaladda marka wada sheekeysiga riyada ay tahay mid deggan, wax xun ma ahan in la sugo. Waxay noqon kartaa aragti ah ballanqaad kaliya isbeddelka cimilada. Waxay kaloo noqon kartaa calaamad ilaalin. Gaar ahaan, haddii awoowe uu riyo ku lahaa xilligaas, marka dhibaatooyin ama jirro ay bilaabeen in la daadiyo dhamaan dhinacyada. Xaaladdan, waxay ku haboon tahay in la sugo xalinta hore ee xaaladda, iyo habka ugu wanaagsan.
Muxuu awoowe goor dambe u riyoonayaa gabadhiisa?
Inta badan tani waa digniin ku saabsan isbeddelka soo socda. Ha walwalin, malaha waxay noqonayaan mid wanaagsan. Haddii awoowe riyadeedu aysan ku faraxsanayn falalka gabadha yar, tani waxay noqon kartaa calaamado cudur, taasoo, iyadoo aan la marin ama aan culeysin.
Sidoo kale, aragti noocan oo kale ah ayaa muujin karta muran qoys oo mustaqbalka ah. Waxaa la aaminsan yahay in haddii awoowuhu uu ku riyoodo riyadiisa oo ay la socoto gabadheeda, oo hadiyad ahaan u siisay, markaas mustaqbalka waa inaan sugnaa khilaafka qof qof u dhow, si kastaba ha noqotee, si dhakhso ah u dhammaato oo aan lahayn cawaaqib xun.
Muxuu awoowe goor dambe ku riyoodaa?
Laakiin sheekadani waxay sheegaysaa in mustaqbalka dhow ay lagama maarmaan tahay in la sugo dhibaato. Waxay la xiriiri karaan xaaladaha iyo xaaladda caafimaad labadaba.
Muxuu awoowe iyo awoowe goor dambe ku riyoonayaa?
Aragtidani waxay muujineysaa in mid ka mid ah uu booqanayo qaraabadiisa dhintay. Haddii ay suurtagal tahay, tag xarafka ama ugu yaraan shumaca kaniisadda. Awoowe iyo awoowe ayaa sidoo kale u diri kara macluumaad. Tusaale ahaan, haddii ay yiraahdaan waxay u baahan yihiin inay la xiriiraan qaraabada kale, markaa adduunyo kale kuma faraxsanyihiin xaqiiqda ah in xiriirka qoyska uu sii xoogeystay.