Dharka isdabajoogga ayaa aad waxtar u leh. Xaqiiqadani waxay leedahay xaqiijin cilmiyeed. Waxaa si firfircoon loogu isticmaalaa daaweynta iyo kahortaga cudurrada nidaamka xididdada hoose ee hoose. Tani waa qaabka ugu habboon ee muhimka ah ee lagu daaweeyo cudurada jooniska. Golf-yada khaaska ah waxaa lagu dari karaa shaqada, inta lagu jiro tabobarka ciyaaraha iyo safarka.
Jirrada Caymiska Caafimaadka ee Elastic
Aad bay muhiim u tahay in la fahmo xaqiiqda ah in dhar-gashiga iyo daawooyinka aan-caafimaadku lahayn kala duwanaansho weyn. Maqsinnada cufan ee saxda ah ee leh varicose waxay ka hortagtaa ballaarinta derbiyada xididdada dhiigga, cadaadis saarista, iyada oo la tixgelinayo sifooyinka anatomical ah. Inkastoo qalabka caadiga ah ee jiidashada uu cadaadis saaro lugaha oo leh awood isku mid ah dhinacyada oo dhan, tanina waxay badanaa keentaa dhibaatooyin.
Miisaanka cadaadiska loogu talagalay haweenka 1 fasalka xanuujinta
Heerka cadaadiska ayaa tilmaamaya waxa uu noqon doono cadaadiska lagu daboolayo cagaha markaad xiraneyso maqaayad gaar ah. Qaybta cabbirku waa millimitirrada meerkuriga. Tilmaamahan waa in loo baahan yahay in laga diiwaan geliyo baakadka. Haddii diidmadu ay ka muuqato calaamadaynta, tani waxay muujineysaa in sheyga uusan ahayn dabeecad caafimaad. Wuxuu cadeeyaa cufnaanta fareebka. Waxba kuma laha daaweynta ama ka hortagga xididdada varicose.
Jir-dhiska miisaanka jilicsanaanta 1 waxay leeyihiin cadaadis ah 18-20 mm Hg. Waxay ku xiran yihiin dumarka marxaladda hore ee cudurka:
- si cad oo muuqaal ah u muuqda lugaha;
- jiritaanka xididdada xididdada dhiigga;
- Waxaa jira qaybo waaweyn oo xididada, kuwaas oo gaari kara 5 cm;
- bararka cagaha gelinka dambe;
- xanuunka lugaha ka dib jimicsiga;
- gubasho ama qabow cagaha iyo anqawyada.
Miisaaniyada dheddigga ee dumarka 2 fasalka xanuujinta
Tilmaamyada asaasiga ah ee xididdada varicose, haweenku waxay u dhaqmaan iyaga oo ah mushkilad qurxin iyo marar dhif ah booqasho takhasus leh ujeedada talada. Xirashada dharka dabaysha ee fasalka kowaad iyo labaad ayaa si weyn u fududeynaya nolosha. Xaaladda caafimaadku waxay hagaajineysaa maalmaha ugu horeeya. Waxay ka caawiyaan inay ka fogaadaan dhibaatooyinka, kuwaas oo laga takhaluso qaliinka oo keliya.
Takhaatiirta sambabada waa takhtar kaasoo kugula talin doona habka daaweynta habboon, sida waafaqsan sifooyinka shakhsi ahaaneed ee jidhkaaga. Qeybta isku dhafan ee golfuubka 2 waxay leeyihiin natiijo ah 23-32 mm Hg. Waxaa lagula talinayaa bukaanka leh soo-bandhigeyaasha soo socda:
- Calaamadaha xanuunka ee xannuunka ee ku dhaca qaybaha dambe ee jimicsiga kadib;
- joogitaanka xididdada waaweyn ee ka weyn 5 cm;
- xididdada loo yaqaan 'varicose varicose;
- qalalaasaha habeenkii ;
- bararka joogtada ah ee cagaha iyo anqawyada;
- haddii hore ay u sameysay qaliin ku dhaca xididdada lugaha.
Sidee loo doortaa cirridka jilibka?
Wixii daaweyn sax ah iyo wax soo saar leh waxaa muhiim ah in la ogaado qiyaasta ku haboon ee badeecadda, iyada oo ku xiran hadba tirada saamiga. Si aad uga jawaabto su'aasha: "Sidee loo doortaa sharaabaadyada ugu fiican?" - waxaad u baahan tahay inaad qaadato cabirooyin yar:
- Miisaanka lugta ee ku taal anqawga oo ka sarraysa lafta.
- Qiyaasta lugta ee qaybta ugu ballaaran ee lugta hoose.
Dharka qabsigu waa inuu si adag ugu habboonaa lugta oo cadaadiya si tartiib ah. Waxaa jira jadwallo gaar ah oo loogu talagalay walxaha kubbadda iyo kubbadda leh ee cabbirka golfka hadda jira. Haddii shaki jiro ama khaldan yahay, la tasho phlebist talo bixin. Qiyaasta xaqiiqda ah in tusmooyinka kala duwan loo qoro leyliyo ka hortag iyo daaweyn.
Haddii aad ka hadashid wax ka kooban - ha ka baqin joogitaanka jiritaanka synthetic. Taas bedelkeeda, moodooyinka cufka ah ee la isku daro oo kaliya ayaa bixiya saameynta ciriiriga. Intaa waxaa dheer, iyadoo ay caawinayaan, habka loo dhigo waa mid fudud. Thanks to tiknoolojiyadda casriga ah, qalabka macmalka ayaa leh hanti-yoeriko-farsamada iyo bakteeriyada. Waxay u ogolaataa cagaha si ay u neefsato, iyada oo bixinta isbeddelka hawada. Sidaa darteed, dareenka raaxo-darrada ayaa hoos u dhacda eber.
Miisaanka jilicsan ee jilicsan oo leh silicoon caag ah
Marka aad dooranaysid dharka caafimaadka, ma tixgelin kaliya tayada daaweynta, laakiin sidoo kale sifooyinka mas'uul ka ah raaxada dumarka marka aad xiraneyso. Waxyaabaha casriga ah ee la sameeyey iyadoo la adeegsanayo tiknoolajiyada ugu dambeysa waxay buuxisaa shuruudahan Cirbadaha cufan ee "Elastic clam" ayaa si fiican ugu habboon jidhka si aysan u baahnayn marin dheeraad ah oo lagu xiro. Laakiin marka la eego sifooyinka noocyada kala duwan ee shaxannada, shirkadaha wax soo saarku waxay samaysteen tusaalooyin leh giraan silikoon ah oo sare ah, taas oo ka reebaysa boodada.
Miisaanka cadaadiska leh daboolka furan
Alaabta la dhammeeyey, dhererka cagaha ayaa ku filan si looga hortago faraha in xoqo. Hase ahaatee suuqa waa cirridka cirridka oo aan lahayn jajab iyo cidhib. Moodooyinka noocan oo kale ah waxay ku habboon yihiin cufka kasta oo aan lahayn wax ka reeban. Waxaa intaa dheer, is-weydaarsiga hawada ayaa hagaajin doona, taas oo hubin doonta nadaafadda isticmaalka. Foornada furan waxay kordhin doontaa cimilada waxayna kordhisaa nolosha sheyga, iyada oo la tixgelinayo daryeelka saxda ah ee dharka.
Jumladaha isdabajooga oo leh jajab
Haddii aad ka welwelsan tahay su'aasha: "Sida loo xiro sharoobada cirridka iyo iska ilaali raaxo?" - dooro nooca iftiinka. Inta badan dumarka weligood xirnaa dharka loogu talagalay ka-hortagga xinjirowga maqaarku waxa ay si joogta ah u wajahayaan dhibaatooyin ah inay gashadaan. Qalabkana, waxaad ku sameyn kartaa arrin ilbiriqsi ah. Laguma arki karo dharka oo ma faragalinayo xirashada kabaha aad jeceshahay.
Shukulaatooyinka dheddigga dumarka
Marka la eego sifooyinka noloshiisa gabadh casri ah, soo saarayaasha dharka daaweynta ayaa abuuray tusaalooyin kuwaas oo ka caawin doona inay joogaan qaacida caadiga ah iyada oo aan waxyeello u geysan caafimaadka. Waxaa jira sharaabaad adag oo loogu talagalay haweenka, kuwaas oo la gashan karo maalin kasta, laakiin waxaa jira kuwo gaar ah oo loogu talagalay ciyaaraha ama safarka. Iyaga dhexdooda, waxay ku kala duwan yihiin sifooyinka cadaadiska lugta, waxayna kuxirantahay culeyska soo socda.
Miisaanka isku dhufashada ee socota
Qalabka isboortiga ee haboon wuxuu muhiim u yahay ma'aha kaliya ee tartamayaasha xirfadleyda, laakiin sidoo kale kuwa bilowga ah. Goolasha ciribtirka ee ka hortagga ah waxaa lagu talinayaa in la xidho iyo tababarka, iyo tartamada. Waxay bixiyaan dareenka raaxada, yareeyo daalka oo lugaha, yareeyo khatarta ah dhaawacyada iyo dhaawacyada. Cabbirka saxda ah ee cadaadiska hoose ee addinka hoose wuxuu gacan ka geystaa in la dhimo darbiyada maraakiibta iyo hagaajinta shaqadooda. Tani waxay kordhisaa adkeysiga muruqa waxayna xoojisaa habka loo qaadayo walxaha sunta ah.
Isgoysyada ayaa duullimaad ku duulaya
Joogitaanka dheer ee fadhiga fadhiga wuxuu kordhiyaa khatarta ah in uu yeesho xididdada xagalka. Duulimaadyada dhaadheer ayaa halis ah sababtoo ah haweenku waxay ku jirtaa hal boos, si siman oo aan fursad loo helin. Tani waxay carqaladeysaa wareegga dhiigga, taas oo ugu dambeyntii keenta dareen culus, xanuun lugaha iyo barar. Miisaanka jilicsan ee jilitaanka diyaaradaha iyo safarka ayaa kaa caawin doona inaad ka fogaato muuqaalka calaamadahaas.Diyaaraduhu waxay ka taxaddaraan caafimaadka dadka rakaabkooda, inay ku dhaqmaan qaybinta dhar gogosha ka hor inta aanay duulin. Ujeedada ka hortagga duulimaadka waxaa lagula talinayaa in la isticmaalo jilibka, oo culeyskiisu yahay 20 mm Hg. Waxaa intaa dheer, waxaa jira dhowr talooyin oo dheeraad ah:
- xirtaan dhar raaxo leh oo aan adkeynin dhaqdhaqaaqa;
- haddii ay suurtagal tahay, samee lugta diirimaad leh nus saac kasta;
- ha cabin khamriga;
- cab biyo badan.
Isboortiga Isboortiga
Sanadihii la soo dhaafay, qaabka loogu talagalay sharaabaadyada ciriiriga ee cayaaraha ayaa kordhay oo kaliya. Isbedelkani wuxuu leeyahay dabeecad wanaagsan, maxaa yeelay ma aha oo kaliya qaab qurux badan oo qurux badan, laakiin sidoo kale ka hortagga cudurrada xididdada ee xudduudaha hoose. Raadinta wanaagsan waxay keenaysaa in si deg deg ah dhiigbaxa leh oksijiin iyo uurkeeda si wadnaha iyo sambabada. Murqaha saxda ah ee muruqyada ayaa ka hortagaya raasamaalka aashitada badan ee lactic , wuxuu yareynayaa culeyska wuxuuna ka hortagayaa dhaawac.
Cirbadaha isboortiga ee ciyaaraha ayaa la gashan karaa maaha oo keliya inta lagu jiro tababarka, lakiin sidoo kale waa la xiraa. Xaaladdan, muruqyada ayaa si dhakhso ah u soo kabanaya, waxaadna ka fogaan kartaa dareenka xun. Si aad u raaxaysato, waxaa la bixiyaa jilicsan jilicsan oo jilicsan, taas oo si wax ku ool ah uga saartey qoyaanka ka baxsan dibedda waxayna ka hortagtaa cagaha. Goobta qallalka ah ee Achilles, difaac dheeraad ah ayaa la bixiyaa si looga hortago ilmo-dhirta iyo xad-dhaafka. Marka lagu daro guryaha ka hortagga, waxtarka tababarka ayaa kordha.