Tafsiiro badan oo la xidhiidha curd ayaa inta badan lala xiriiriyaa jiritaanka doorasho. Si aad u heshid baaritaan buuxa, tixgeli ficilada aad adigu samaysay sheygan, iyo sidoo kale tayada.
Maxay riyadu jeexi karaan?
Riyada noocan oo kale ah waxay ballan qaadeysaa munaasabad madadaalo ah, laga yaabee inaad booqan doonto xaflad qurux badan. Haddii aad cuntay jiis , markaas waxaad ku jirtaa fasax cajiib ah dabeecadda. Waxay u egtahay safar ka baxsan magaalada ama fasax munaasabad, waxa ugu muhiimsan waa joogitaanka dabeecadda. Jajabka iyo jiilaalka aan la karinin waa mid calaamad u ah in ay lagama maarmaan tahay inaad waqtigan ku hawlan tahay caafimaadka.
Riyo ah oo aad qaadato curd si aad u diyaariso saxan, ayaa saadaalisay horumarka xaaladda mugga. Si arrintan loo sameeyo, uma baahnid inaad mar dambe shaqeyso, kaliya waad ku mahadsantahay shaqadaada qiimaha runta ah. Gabar dhallinyaro ah, riyo ah oo ku saabsan jiiska jilicsan waa gabadha guurka ah, laakiin waxaa jira hal "laakiin", sida ugu badan, jacaylku si degdeg ah ayuu u baaba'ayaa. Si aad u riyootid badan oo jiis ah, ka dibna waxaad heleysaa dhaqaale badan. Riyada, meesha aad ku karsantahay farmaajadaada isweydaarka, ayaa saadaalisay rasiidka wararka ee qaraabada dhow. Haddii aad ku qasto sheygan soosaaray sonkorta, ka dibna waxaad filaysaa inaad xiriir la leedahay qaraabada dhow. Riyadii aad ku iibineysid jiiska jiilaalka ballanqaad ganacsi, laakiin waxaad u baahan tahay inaad ka fekerto inaad u tagto.
Waa maxay sababta riyadu u iibsato farmaajo?
Hurdada aad dooratid oo aad gadatid jiis, waxay xiriir la leedahay shirarka ganacsiga, wada xaajoodyada, iwm. Riyo kale ayaa kuu sheegeysa in aad baran doonto nooc cusub oo firfircooni ah ama aad ku qaadato boos cusub, taas oo kaa caawin doonta in aad kor u qaaddo indhaha dadka kale. Si aad u iibsato farmaajo xayawaan ah iyo in lagu khiyaaneeyo iibiyuhu waa digniin ah in ay lagama maarmaan tahay in ay noqoto mid taxadar leh sida ugu macquulsan dhaqaalaha xisaabinta iyo dukumentiyada.