Intee in le'eg ayaa ah xaalada markaad sugto - waxaad sugeysaa maalinta oo dhan, iyo marka ay timaado, aadan ogeyn waxa la sameynayo waqtiga xorta ah. Waxaan sidoo kale loo isticmaali doonaa xawaaraha dardargelinta nolosha oo aan ilaawnay sida loo nasto. Maxaan sameeynaa inta badan toddobaadka dambe? Haddii haweeney ay shaqeyso todobaad, markaas waa inay waqti dheeraad ah ku qaadataa guriga iyo gurigeeda dhammaadka usbuuca. Sidaa daraadeed waxay soo baxday in dhamaadka usbuucyada aan ka nasanayno shaqada, oo taagan kariyaha, iyo maalmaha shaqada waxaan ka nasanay guriga, ka shaqeynaya shirkadaha, warshadaha iyo meelaha kale. Waxaa soo baxday in aanay jirin nasasho sida.
Sidee ayaad u isticmaali kartaa wakhti xorta ah si aad u hesho nasasho iyo naf iyo jidh? Waxay u fiicnaan laheyd in la yeesho qoraallo qorista fikradaha fasaxa usbuuca. Inta badan, inta badan ee ku jira rabitaankeena madaxa, taas oo aan xitaa bixinayno, iyo dhamaadka todobaadka waxay noqon lahaayeen fursad. Wax walba oo aad ku qorto buugta, maahan inaad lumiso kalgacal, marka loo eego naftaada. Haddii aadan wali haysan fikrado, ka dibna isticmaal fikradaha maqaalkan.
Maxaad sameyneysaa xilliga firaaqada?
- Isku day inaad jeceshahay. Aroortii, qaad kharashka, tag xarunta salada, manicure, salon timo. Haddii aadan rabin inaad tagto meel kasta, spa waa la diyaarin karaa guriga, faa'iidada dukaamaysigayagu waa xulasho ballaaran oo ah walxaha daryeelka maqaarka iyo timaha.
- Fiiri filinka aad rabto inaad aragto muddo dheer. Cinwaanka tayada leh ayaa kuu oggolaanaya inaad waqti ku qaadato gurigaaga. Dib u fariiso, diyaari popkornka iyo filim wanaagsan, kana raaxeyso aragtidaada.
- Ka taxadar ganacsiga aad jeceshahay, oo muddo dheer laga tegey. Shaqo kasta oo kugu xajinaysa waxay kugu habboon tahay: qashin qubka, saabuun samaynta ama abuurista shumacyada qoraaga. Hawlkani wakhtigaaga firaaqada ah ma aha oo kaliya inuu kugu farxo, laakiin sidoo kale wuxuu siin doonaa asxaabtaada iyo qaraabadaada hadiyado.
- Akhri buug ama joornaal. Qaado miisaan, sida aad u akhriyi karto dhammaadka wiigga, si markaa dambe ha u xanuunsan todobaadkii oo dhan, yaa noqon doona dilaaga ku jira sawirka aad ka akhriso.
- La sheekeyso asxaabta. Wac oo iska go'aamin doonaa wixii aad qaban lahayd xilliga firaaqada. Saaxiibadaa, waxaad ku fariisan kartaa makhaayad, ama waxaad ka baxi kartaa magaalada si aad u hesho cunto.
- Haddii aad carruur leedahay, ka dibna doorta madadaalada oo ku habboon dareenka labadiinaba adiga iyo iyaga. Carruurtu waxay doorbidaan madadaalada firfircoon. U tag hoolka, iyaga oo raacaya baaskiilada ama gawaarida.
- Xallil xarriijimaha gundhiga. Marka la eego, shaqadaas oo kale ayaa sidoo kale lagu xoojin karaa xiisaha wadajirka ah waqti xor ah carruurta.
- Tag jardiinada carruurta, xayawaanka, jardiinada makhaayadda. Munaasabadani waxay noqon doontaa fasax carruurta, iyo hooyadu waa farxada ugu weyn marka carruurtu ku faraxsan yihiin.
Xagee laga helaa wakhtiga xorta ah ee xagaaga?
Waxyaalaha macquulka ahi waa inay xagaaga ku qaataan badda. Laakiin haddii aysan jirin suurtagal noocan ah, balli ugu dhow ee aad dabbaalan karto waa mid ku haboon. Haddii aysan jirin biyo hal meel oo agagaarka ah, waxaad u tegi kartaa kaynta si shishe-shibabs ah. Keen kubbadda, badminton iyo qalabka cayaaraha kale. Isku day in aad waqti badan ku qaadato hawada cusub iyo tamarta kaydka shaqooyinka dambe. Ku raaxee quruxda dabeecadda Ruush, booqo magaalooyinka kale, kulmaan
Habka uu qofku u qaato wakhtiga firaaqada iyo waqtiga fasaxa, wax badan ayaa noo sheegi kara isaga. Dadka aamusnaanta iyo xasillooni waxay jecel yihiin inay ku nastaan guriga, iyagoo jiifa sariiro horay u ah TV ama kombiyuutar. Zhivchiki wuxuu doorbidaa madadaalada firfircoon. Laakiin xaalad kasta, waa inay jirtaa isbedel ficillo. Haddii aad maalinta oo dhan ku qaadato sariirta, markaa wax yar ka dib ganacsigan caajisku wuu ku dhibayaa.
Xusuusnow, maxaa muhiim ah maahan waxa aad sameyneyso, laakiin sida. Ku daawee nolosha si fiican, ka dibna shaqo kasta waxay noqon doontaa farxad. Buuxi daqiiqad kasta oo aad ku nooshahay macnaha iyo dhibaatooyinka waqtiga xorta ah ka hor intaadan marna mar dambe soo bixin.