Ma jiro fasir qeexan oo riyooyin ah oo ku saabsan ubaxyada gudaha, iyo si loo xaliyo waxaa muhiim ah in la tixgeliyo faahfaahin kale, tusaale ahaan, waxa ay u ekaayeen, waxa aad la sameysay. Thanks to this waxaad ka baran kartaa khataraha iyo dhibaatooyinka, iyo sidoo kale ku saabsan dhacdooyinka farxada leh ee hadda iyo mustaqbalka.
Maxaad ku riyootaa ubaxyada gudaha?
Inta badan riyadan waxay muujinaysaa farxad iyo xasiloonida nolosha. Wali waa calaamad muujinaysa inaanad rabin inaad la wadaagto qof shakhsi ahaaneed. Si aad u aragto riyo, tiro badan oo ubaxyo gudaha ah, ka dibna, dhab ahaantii waxaa jira qof ku xiga adiga oo dareema dareemo diirran oo kugu wajahan, laakiin waxay ka baqeysaa in ay qirto. Haddii dhirta ay u muuqdaan kuwo lakulma - tani waxay calaamad u tahay jiritaanka dhibaatooyinka xiriirka lala leeyahay qof jecel yahay. Riyadu ha noqoto sida ubaxyo hadiyad ah oo loogu talagalay gabadha taasoo micnaheedu yahay joogitaanka taageerayaal badan oo nolosha dhabta ah.
Haddii ay jirtey ubax riyadii, kaas oo aan ku korin wakhti dheer oo aan ubax lahayn, waa calaamad muujinaysa dhacdo murugo leh. Buug kale oo riyo ah sida sheekadaas ayaa loo tixgeliyaa calaamad wanaagsan, oo muujinaysa doorashada saxda ah ee wadada nolosha. Si aad u riyooto ubaxyada guriga jabay riyo, macneheedu, dhab ahaantii ma ogtahay wax muhiim ah, maxay yihiin cadowga iyo dadka la tartamaya. Aragtida habeenkii, halkaas oo guriga oo dhan laga buuxiyo ubax qurux badan oo dheryay ah, waxay muujinaysaa joogitaanka qarsoodiga ah ee nolosha. Hurdada, meeshii ay ahayd lagama maarmaan in la soo celiyo ubax qolka, waxay saadaalisaa isbeddelka ku yimaad shakhsiga iyo goobta shaqada. Haddii dhirtu noqoto mid jaale ah oo la qubey - tani waa cagajuglaha cudurka. Ku dhajinta ubaxyada gudaha ee riyo waa calaamad muujinaysa in qof ka socda dadka u dhow uu u baahan yahay caawimo iyo taageero. Geedka ubaxu wuu u urayaa si adag, taas macnaheedu waa in noloshu ay jiri doonto qof udubdhexaad u ah in uu gaaro heshiis kaas oo horseedi kara dareenka qof inuu ceejiyo. Hurdada, oo soo bandhigtay ubax gudaha ah oo dheryay oo midabkiisu yahay mid aan caadi ahayn, ayaa muujinaya suurtogalnimada helitaanka dareemo cusub.