Dadku isdhaafsamaan kali kali kali kalmadaha kaleba, laakiin waxay leeyihiin tamar. Nasiib darro, laakiin had iyo jeer maahan wax fiican. Qaar badan oo ka mid ah qalbiyadooda waxay yiraahdaan waxyaabo aan fiicneyn, habaar iyo rabitaan dhimasho. Dadka qaba tamar daciif ah ayaa si aad ah ugu xanuunsan kara qulqulka tamarta, sidaas awgeed waa muhiim inaad ogaatid sida loo ilaaliyo naftooda.
Mandala ee nadiifinta ka soo horjeeda
Cilmi-baarayaasha waxay aaminsan yihiin in calaamadaha calaamaduhu leeyihiin tamar xoog leh iyo haddii aad taqaanid sida loo isticmaalo, waxaad la qabsan kartaa dhibaatooyin iyo dhibaatooyin kala duwan. Waxaa jira mandheerayaal guud oo isticmaali kara dadka u baahan gargaar.
Si aad u noqoto nasiib iyo nasiib, waxaad isticmaali kartaa mandala, oo loo yaqaan "Four Beams". Sawirka wuxuu ka dhigan yahay afar raajo huruud ah oo asal ah oo buluug ah, saddex ka mid ah ayaa kor loo qaaday oo midna uu hoos u dhaco. Midabka buluugga ah ee asalka ah maaha mid aan micne lahayn, maadaama ay nadiifinayso tamarta oo awood u leh inay muujiso waayo-aragnimo u keeni karta qof. Dad badan ayaa isticmaala midab buluug ah inta lagu jiro fikirka . Midabka huruudka ah ee raajadu waa calaamadda raadinta xoraynta gudaha. Raajada dhexe ee kor loo qaado ayaa leh hoy khafiif ah oo cagaaran, taas oo muujinaysa dib u cusbooneysiin tamar iyo nolol joogto ah. Bartamaha mandala, oo ku soo noqota guusha iyo barwaaqada, waxaa jira goobo midab casaan ah, oo hawsheeda ugu weyni ay tahay in la dhaqaajiyo, loo beddelo loona nadiifiyo tamarta.
Sidee loo isticmaalaa mandalaada ilaalinta ee xun?
Sawirka waxaa la dhigayaa adiga oo horta eegaya xarunta, taas oo ah, wareegga gaduudka 3 daqiiqo. Ka dib, dhinaca raajada, fiiri. Wax walba laga bilaabo bilowga hore waa in lagu celiyo ugu yaraan 12 jeer. Markaa waxaad u baahan tahay inaad si qarsoodi ah oo kalsooni leh u sheegtid saddex jeer oo aad rabto, taas oo u egtahay sidan:
"Waxaan iska kaashadey dhammaan barnaamijyada taban oo ka takhalusay tamarta shisheeye ee shisheeye, isha sharka, burburinta iyo waraaqaha kale ee tamarta. Hadda ka dib, wax shar ah ma geli doonaan biofieldkeyga. Sidaas yeela! "
Ka dib markaa waxaad u baahan tahay inaad aqriso "Aabbahayaga" sadex jeer.
Sidee loola wareegaa mandala?
Waxaad naftaada u samayn kartaa jibbaar iyadoo la adeegsanayo qummanaha dharka caadiga ah iyo ulaha alwaax. Xulo midabka si aad u nadiifiso tamarta. Wixii khafiif ah ee yar yar waxaad qaadan kartaa cadayga caadiga ah ee caadiga ah. Ku rid laba ul oo isku dhafan iyaga oo ku wada daboolaya bartamaha, ka dibna mid ka mid ah xagasha toosan oo mar kale lagu hagaajiyo calaamada meesha laga soo galo.
Waxaan u gudubnaa weelka. Qaado mareegta oo u kala jiid dhinaca kore ee ulka kale, sida ku cad shaxanka. Wixii farsamo, ku duub dhuunta cirbadda. Si aad u bedesho midabka, ku xir xirka kabka. Si aad u adkeyso halabuurka, waxaad ku dari kartaa ilka cadayga. Xiro marwalba diyaar u ah marwalba.