Nafaqada hooyada inta lagu jiro naas-nuujintu waxay aad muhiim ugu tahay labada haween iyo ilmaba. Hooyadu waxay u baahan tahay inay ka soo kabato uurka iyo dhalida, iyo ilmuhu xoog yeesho oo xoojiyo. Xakamaynta adag ee cuntada ayaa ka caawisa haweenku inay dib u soo celiyaan foomamka hore, iyo ilmaha si loo dhiso nidaam dheef-shiidis. Fikrad gaar ah waa in la siiyaa alaabada keeni karta xasaasiyad. Mid ka mid ah alaabta noocaas ahi waa malab. Inkastoo dhammaan faa'iidooyinka malabku, waa xasaasiyadda ugu weyn ee ay la socoto liinta iyo khudaarta cagaaran, miraha iyo berry. Honey in naas-nuujinta waa in lagu soo bandhigo cuntada hooyada si taxadar leh, sugeysa bilaha ugu horreeya ee naas-nuujinta, sidaa darteed jidhka ilmaha ayaa xoogaa xoog leh. Mid ka mid ah shaaha, subaxdii by hooyaday, cuno ayaa ka caawin doona in ay hubiyaan falcelinta cunuga ee malab la duray. Haddii aysan jirin wax jawaab celin ah, waxaad cuni kartaa hal shaaha ah laba ilaa saddex maalmood, kadib lix bilood oo naas nuujin ah waxaad cuni kartaa hal maalin qaado.
Su'aasha ah in ay suurtogal tahay in lagu quudiyo kalkaaliyeyaasha kalkaaliyayaasha ayaa si cad u qeexaya, taas oo ah mid aan loo baahneyn, digniin ku saabsan dhacdooyinka xasaasiyadeed ee ilmaha la joogi karo. Sidaa daraadeed, dhakhaatiirtu waxay ku taliyaan haweenka in aysan halis gelin oo joojin malabinta cunnaanta xilliga nuujinta, ilaa ilmuhu korayo si uu u tijaabiyo naftiisa ama ilaa hooyadu joojiso naas nuujinta, oo caadiyan horay u dhacdo.
Miyaan iibsan karaa malabyada suuqyada waaweyn leh naas-nuujinta?
Honey hooyada kalkaalisada, haddii ay weli go'aansato in ay tijaabiso, waxaa habboon in la doorto dareen gaar ah. Waa wax aan loo baahnayn in laga iibsado malab dukaanka ku yaal bangiyada, waxa fiican in la iibsado malab kalluunka ah oo loo yaqaan "acquaintances", iyada oo la doorbidayo May ama lime lime. Malabaha cusub ee hooyooyinka kalkaaliyaha ah ee cunnooyinka ayaa waxay u badan tahay in ay siiyaan xasaasiyadaha xasaasiyadda ee ilmaha, sida ay ku jirto manka cusub, taas oo ah xasaasiyad aad u xoogan oo ku jirta xayawaanka weyn. Honey ee nuujinta waa in laga iibsadaa oo kaliya dadka laga aaminay si looga fogaado khatarta ah in ay iibsadaan been-abuur ama malab oo leh shaybaarro daawada antibiotic.
Miyuu suurtagal yahay in malab lagu qaado shaah hooyada kalkaalisa?
Honey inta lagu jiro nuujinta waxaa si gooni ah loo cuni karaa shaaha, oo lagu daro shaaha (kaliya ma gelin kartid malab biyo, heerkulku wuxuu ka sarreeyaa 40 darajo, ma aha oo kaliya dhammaan walxaha waxtarka leh waa la burburin karaa, laakiin sunta sunta ayaa sidoo kale la horumariyaa). Waxaad ku dari kartaa hooyadaada kalkaaliyaha ah ee firileyda, qasacadeynta, jiiska, digsiga, saladhka miraha. Honey naas-nuujintu waxay ka caawisaa in ay naaquso daalka, xoojiso awoodda difaaca jidhka ee hooyada iyo cunuga, oo waxkasta loo gudbiyo caanaha hooyada.
Waxaad naas nuujin kartaa ama maya - waa haweeney si gaar ah. Haddii aysan jirin wax khilaaf ah, markaa, laga yaabee, waa inaadan diiddo naftaada inaad ku raaxaysato macaankan faa'iido leh.