Nidaamka qaadista ilmaha waa mid aad u adag haweenka dumarka iyo, badanaa, waxay u baahan yihiin faragelinta daaweynta ee soo noqnoqda. Caadi ahaan inta badan jimicsiga haweenka, magnesium waxaa loo isticmaalaa haweenka uurka leh, qaadashada cirbadaha ama kaniiniyada waqti dheer qaadata.
Waa maxay sababta dumarka uurka leh uxameynaya magnesium?
Daroogooyinka loogu yeero kaliya magnesium sulfate, ama magnesium sulphate, loo isticmaalo uurka, waxay leedahay saameyn kala duwan oo ku saabsan jirka hooyada mustaqbalka. Awooda ay u leeyihiin in ay daaweeyaan cudurada qaarkood ee uurka leh, waxay sare u qaadaan xaaladda guud ee haweenka dumarka ah, ka ilaali dhibaatooyinka suurtagalka ah iyo dhicinta. Liiska buuxa ee saameynta wanaagsan ee daawooyinkan waxay u egtahay sidan:
- caadeysiga cadaadiska dhiigga;
- hoos u dhac ku yimaada darbiga derbiyada xididdada dhiigga iyo murqaha;
- si deg-deg ah looga hortago dheecaanka xad-dhaafka ah ee jirka, taasoo ka hortagaysa barar;
- gaabinta sameynta xinjiro dhiig;
- joojinta calaamadaha cudurka eclampsia, nephropathy, suuxdinta;
- buuxinta maqaar la'aanta jirka;
- yaraynta khatarta ah in dhalmada la bixiyo.
Magnesia inta lagu guda jiro uurka muddo 1 trimester caadi ahaan looma magacaabin, tan iyo markii la geliyo dhammaan xubnaha iyo hababka ilmaha caloosha ku jira. Marxaladdan si guul leh waxaa loo badali karaa shaag la'aan, papaverine iyo nasasho.
Dumarka uurka leh ma la garaaci karaa magnesium?
Haa, waad awoodi kartaa. Saamaynta ugu weyn waxaa lagu gaarey irbadaha lagu garto xannuunka magnesia inta lagu guda jiro uurka. Si kastaba ha noqotee, qaabkani waa mid aad u xanuun badan, wuxuuna u baahan yahay daryeel iyo waayo-aragnimo laga helo sarkaalka caafimaadka. Iyadoo maamulka khalad ah ee daroogada, dhibaatooyinka sida dhimashada iyo caabuqyada unugyada goobta goobta lagu duro ee magnesia inta lagu guda jiro uurka. Hubi in dareeraha si qasab ah loo kululeeyo, cirbadeynta waxaa sameeyey cirbad dhuuban, cirbad dheer, iyada oo aan daadin.
Xaaladahani waxay sidoo kale quseeyaan maamulka xididka, taas oo qaadata mudo dheer. Magnesia ee kiniiniyada inta lagu jiro uurka waxay keenaysaa kaliya khafiif ah, caloosha, sababtoo ah cusbada magnesium ma aha mid si toos ah u soo jiidanaysa habka caloosha iyo mindhicirka.
Si looga fogaado dareenka xun iyo cawaaqibyada cirbadaha, la taliyayaasha haweenku waxay u qoraan farsamoyaqaano leh magnesium muddada uurka. Tani waa hab aan dhammeystirneyn xanuun, inta lagu jiro waxaad u baahan tahay oo keliya inaad nasato.
Waa maxay qiyaasta magnesium muddada uurka?
Sida daroogooyinka kale, magnesium sulphate waxaa lagu qoraa iyadoo lagu saleynayo sifooyinka shakhsiyeed ee haweenka uurka leh iyo habka socodka geedka. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira sharciyo aan rasmi ahayn, taas oo ay tahay in aad qaadato 25% magnesia, hal mar oo ah 20 ml.
Dhibaatooyinka ay keento macdanta oo uur leh
Waxaa jira tiro ka mid ah cawaaqibyada xun ee qaadashada joogtada ah ee suuxinta xaamilada. Kuwaas waxaa ka mid ah:
- Dhiigga dhiigga wajiga;
- dhidid dhidid;
- xanuunka madaxa;
- daal, caro, dareen-xumo;
- ku guul darreysashada hurdada iyo hurdo la'aanta;
- hoos u dhigidda cadaadiska dhiigga, iwm.
Xaqiiqdii ma aha in aad magnesium qaadato, marka uurka la socdo cadaadis joogta ah oo joogto ah dhiigga hooyada. Sidoo kale, waxay ka hortageysaa in lagu daro cunto dheellitiran ama daawooyinka ay ku jiraan kalsiyum. Qaadashada qiyaasta uu dhakhtarku soo qoray dhakhtarku wuxuu ku adag yahay inuu ku neefsado ilmaha caloosha.