Xilliga xagaaga marwalba wuu naga aqbalaa maalmaha diiran ee kuleylka ah, laakiin mararka qaarkood waxaan runtii rabnaa inaan qaboojino. Waxaanu rabnaa inaanu idinla wadaagno oo aan kuu sheegno sida loo sameeyo jalaatada ka sameysan caano fadhi. Macmacaan noocan oo kale ah ayaa diyaar u ah inuu karsado wax kasta oo marti-geliya, laakiin waxa uu soo baxaa inuu noqdo mid aad u fiican oo asal ah.
Kareemka cuntada laga cuno yogurt
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- yoghurt - 500 ml;
- liin - 1 qaado shaah;
- raspberry - 200 g;
- sonkorta granulated - 100 g.
Diyaarinta
Qaado sonkorta, raspberries iyo liin, ku rid wax kasta oo ku jira blender oo si fiican u riix. Ka dibna massa soo baxay ayaa lagu shubay baaquli, ku rid yogurt waxaa jira iyo isku daraan. Hadda qaado jalaatiga jilicsan, ku shub kareemka la kariyey oo la kariyo sida ku qoran tilmaamaha ku xiran qalabka. Kadibna waxaan ku shubi karnaa macmacaanka weelka oo ku nadiifi qaboojiyaha qaboojiyaha. Cunto noocan oo kale ah waxaa lagu keydin karaa 2 toddobaad.
Khudradda jilicsan ee jilicsan
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- sonkorta budada - 200 g;
- liin - 2 gogo ';
- yoghurt - 300 ml;
- kareem dufan - 400 ml.
Diyaarinta
Ka hor inta aan bilaabin diyaarinta jalaatada, waxaan u baahan nahay in laga saaro maqaarka liin, ku xoqin gargaarka koox, ka dibna tuujin casiir ka soo liin. Markaa, ku dar isku dar ah sonkorta budada ah, ku dar xaji iyo qaso ilaa dhammaystiran. Hadda qaad kariimka, si fiican u qaboojiso oo garaacaan iyaga oo isku dhafan. Marka foorjir ah, ku shub khafiif ah khafiif ah ee yogurt, ka dibna si tartiib tartiib ah ku dar qaniinyada liin iyo sii soco ilaa 10 daqiiqo oo kale. Waxaan u dirnaa saldhigga diyaarinta 2 saacadood oo qaboojiyaha, ka dibna u adeegso kareemka guriga ka sameysan jilicsan ee miiska, isaga oo ku faafaya macmacaanka kremanki.
Barafka laga helo yoghurt iyo miro
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- Casiir liin - 1 tbsp. qaaddo;
- sonkorta budada - 50 g;
- milix miro - 500 ml;
- berry iyo miraha - 300 g.
Diyaarinta
Si aad u diyaarsato jalaatada ka sameysan caano fadhi ah, waxaynu qaadeynaa qasacadeyn iyo caawimadeeda waxay u beddeshaa nooca berry ah. Ka dibna ku dar jilicsan, ku shub liin yar oo liin ku dhuftey oo si fiican u garaac ilaa inta siman. Marka xigta, ku shub sonkorta budada ah oo ku shub wax walxo gaar ah. Waxaan kareemka u dirnaa qaboojiyaha oo ku calaamadee ilaa 3-4 saacadood si loo dhigo.
Kareemka laga helo yogurt
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- sonkorta ama sonkorta sonkorta - 150 g;
- mango cusub - 150 g;
- Caanaha lagu cabbo - 600 ml;
- dukaanka - 150 g;
- liin - 3 tsp.
Diyaarinta
Laga bilaabo bilowga hore qaado dhamaan maaddooyinka lagama maarmaanka u ah, ku shub baaquli iyo walaaq ilaa qoyaan. Ka dibna ku dar mangoes la jarjaray oo si khafiif ah garaaca. Hadda waxaan u baahannahay qaboojiye, kaas oo aan barafeyno jalaatada ilaa 12 digrii. Cuntada la diyaariyay ayaa lagu siiyaa galaas quraarad sare ah oo khamri ah, oo leh qurxin la mid ah midhaha cusub, midho bisil iyo berry.
Kareemka laga helo caano yaryar iyo caano
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- Yogurt dabiiciga ah - 300 ml;
- Caanaha diyaarsan - 150 ml;
- muuska - 3 gogo ';
- sonkorta budada ah - 2 tbsp. qaadooyin;
- curdi macaan - 1 xirmo;
- macaanka - marka la doono.
Diyaarinta
Caano fadhiisanaya waxay ku shubtay baaquli qoto dheer. Bananas waxaan qaadanaa bislaado, diiray oo jebiyey. Ka dibna midhaha u faafi caano fadhi, ku dar farmaajada oo isku dar dhammaan walxaha maadooyinka macmacaanka ah. Taas ka dib, waxaan dhadhaminnaa dhadhanka aan ku dhadhamineyno, haddii ay u muuqatay in ay u muuqatay mid aad u macaan, waxaan ku shubaa budada sonkorta.
Haddii la rabo, qurxin jalaatada leh miro qasacadaysan ama midho cusub. Hadda qaado koobabka yaryar ee ku habboon, ku dar walxaha isku darka ah iyo ka saar macmacaanka galay barafeeyaha. Ka dib qiyaastii 2-3 saacadood waxaad yeelan doontaa baraf jilicsan oo jilicsan oo laga sameeyay muuska iyo yogurt.