Kabo qumaati ah ma u baahan yihiin ilmo?
Si aad si haboon u horumariso cagta, caruurtu waxay u baahan yihiin inay caga-boodfoot ku sameeyaan dhulka iyo cawska. Socodka oo keliya meel dabaq ah, asfalt, cagaheeda, cagaha cagaha. Waqtigeennaba, way adag tahay in dadka reer magaalka ah ay qiyaasaan sida ay caruurtooda ugu deyn doonaan cagajiidka guriga dhexdiisa. Tani waxay noqon kartaa badbaado. Sidaa darteed, waxaa jira baahi loo qabo dharka lafdhabarta ee carruurta. Way fiicantahay haddii aad ku nooshahay degaan miyiga ah ama waxaad haysataa fursad aad ugu socoto dabeecadda. Kadibna waxaan kugula talineynaa in aad ilmahaaga u ogolaato in badanaa cagajiido meelo la hubiyey. Kabaha lafaha ah ee carruurta loogu talagalay way kala duwan tahay midda caadiga ah ee ay leedahay naqshad gaar ah oo ka caawisa sameynta saxda ah ee cagaha. Tusaale ahaan:
- dib u celi;
- rigooro raaxo leh anqawga;
- adag, waqti isku mid ah, mid keliya;
- ciriiri yar;
- fadeexad la socota.
Halkee baan ka iibsan karaa kabaha ciridka ah ee carruurta?
Waxaa fiican in tani lagu sameeyo dukaamo khaas ah, sababtoo ah Halkan waxaa jira dammaanad tayada alaabta. Sidoo kale, la-taliyayaal aqoon leh ayaa kaa caawin doona xulashada, sharax tilmaanta sifooyinkaas ama qaabkaas. Waxa kale oo muhiim ah in halkan la iman karo cunugga iyo ka hor intaadan iibsan, isku day inaad samayso noocyo kala duwan, joojiso ugu haboon.
Sidee loo dooran karaa kabaha midig ee orthopedic ilmaha?
Way fiicantahay marka waalidku naftooda rabaan inay "dareemaan" markay iibsadaan kabo ama kabo caruurtooda. Markaas talooyinka soo socda ayaa faa'iido leh:
- Waxyaabaha ay ka midka yihiin kabaha lafaha ee carruurta waa in ay ahaadaan kuwo dabiici ah: maqaar ama dhar.
- Dacwad ku dheji: haddii ay adag tahay, laakiin meesha ay taabato lugaha ilmaha oo jilicsan (si aan loo xoqin), ka dibna wax walbana waa mid.
- Shuruudaha ku-meel-gaadhka ah: qulqulaya marka la socdo, oo aan cidhiidhi ahayn, adagayn.
- Cabbirku waa inuu u dhigmaa dhererka cagaha ilmaha. Markaad farsameysid, masaafada faraha badan ee kabaha ugu weyn ee kabaha waxay ahayd wax ka badan 1.5 cm.
- U ogoloow ilmaha inuu u eg yahay waqti. Markaad socotid, cagtu waxay qaadataa meel ka badan. Kabaha waa in ay u roonaadaan ilmaha.
- Waxaa fiican inaad doorato kabaha iyo kabaha ka soo iibiyaasha caanka ah ee caanka ah kuwaas oo horayba u xaqiijiyay in ay suuqa ku jiraan dhinaca ugu fiican.
- Ha xidhin kabo hore u isticmaalay, xitaa iyaga oo walaalo ah. Lugaha ilmo kastaa waa shakhsi ahaaneed, habkuna waa inuu ka duwan yahay.
Sidii horay loogu soo sheegey, kabaha lafaha leh ee loogu talagalay carruurta ayaa loo baahan yahay si looga hortago koritaanka khaldan ee cagaha. Haddii aad horeba u haysatid dhibaato, waxaad u baahan tahay inaad aragto dhakhtar. Wuxuu ogaan doonaa, isla mar ahaantaana waxaad go'aan ka gaari doontaa nooca cagaha loo yaqaan 'orthopedic kabaha' si ay u doortaan caruurtaada. Kabaha noocan oo kale ah, waxaa badanaa jira masalooyin gaar ah.
- iyada oo la sameeyay qaabka loo yaqaan ' valgus' ama 'deusness deusity' ee cagaha, dhakhtarku wuxuu bixin doonaa kabo qumaati ah oo leh caano sare oo loogu talagalay carruurtaada. Tani waxay lagama maarmaan u tahay horumarinta saxda ah ee kudubyada iyo kahortagga curyaaminta dambe ee cagta;
- Marka ay caruurtu ku ciyaaraan , caruurtu waxay isticmaalaan kabaha gaarka ah ee orthopedic - jeebab. Iskuduusiyayaashu waa kabo ku hagaajinaya barta. Waqtiga xirashada kabaha caynkaas ah ayaa isla go'aaminaya dhakhtarka. Kadibna xuubka waxaa lagu bedelay kabo qumaati ah oo leh qulqul sare.