Sidee loo fahamsan yahay in ilmuhu ahaa mid sir ah?

Indhaha sharka, musuqmaasuqa iyo waxyaabo kale oo badan ayaa ah inta badan mawduucyada khilaafaadka kala duwan. Dad badan ayaan xitaa shaki ka qabin in hal erey xun ama muuqaal ay keeni karto dhaawac aan loo baahnayn qof, halka kuwo kale, si ka duwan, ay u diidaan.

Dhanka kale, mararka qaarkood, waalidiintu ma yaqaanaan sida loo sharaxo sababta uu ilmahoodu si lama filaan ah u bilaabay inuu u dhaqmo si gaabis ah oo aan ku filneyn. Mararka qaarkood waxay xitaa leeyihiin in ay u jeestaan ​​hababka kala duwan ee dadweynaha si looga takhaluso isha sharka, shirqoolka, iyo inta badan hababka noocan oo kale ah ayaa caawin kara kelyaha. Qodobkani, waxaan kuu sheegi doonaa sida aad u fahmi karto in ilmuhu ku dhacay, iyo waxa la samaynayo xaaladdan.

Sidee loo go'aamiyaa in ilmuhu la jilciyey?

Waxaa jira calaamado dhowr ah kuwaas oo aad ku ogaan kartid in cunuga la qalay, iyo, sida aad u yar, iyo ka weyn. Tusaale ahaan:

1. Ilmuhu ma rabo inuu la xiriiro qof kasta, wakhti dheer ayuu keligood joogayaa. Waxaa laga yaabaa in ay noqoto mid aan qarsoodi lahayn ama niyadjab ama, si tartiib ah, aad u buuq badan, walwal iyo kacsanaan.
2. Ilmuhu wuxuu yeelan karaa heerkul yar oo sarreeya, kaasoo ka baxa 2-3 maalmood ka dib. Xaaladdan, ilmuhu wuxuu caadi ahaan dareemaa jilicsanaan la'aan iyo xajmid, si kastaba ha ahaatee, ma jiraan wax calaamado ah oo ah xanuun ama xanuun kale.
3. Kedisku si lama filaan ah ayuu u bilaabaa inuu ka baqo mugdiga oo uu diido inuu sariirta aado.
4. Ugu dambeyn, ilmuhu wuu joojiyaa si uu ugu raaxaysto cayaaraha caadiga ah oo aanu si dhab ah u dooneynin inuu tago meesha uu jeclaa.

Maxaa la samayn karaa si looga hortago in ilmuhu ka soo galo jiniska?

Dabcan, way ku dhowdahay in aad si buuxda uga ilaaliso cunugaada fikrado aan caadi ahayn. Dhanka kale, waxaad weli samayn kartaa wax aad isku daydo inaad iska ilaaliso indhaha sharka:

1. Isku day in aad baabtiiso wiilkaaga ama gabadhaada sida ugu dhakhsaha badan. Caadi ahaan tan waxaa la sameeyaa kaddib marka uu jeexan yahay 40 maalmood.
2. Ha u ogolaanin qofna inuu ku ammaanayo ilmahaaga, isla markiiba u turjumi wadahadalka mowduuc kale.
3. Dharka ku riix dhinaca dhinaca bidix, sida ugu dhow wadnaha jajabka, muraayad yaryar. Toddobaadkii mar, waa in lagu dhaqaa biyo qabow.
4. Meesha sariirta ku dhow, meel fog oo ku filan ilmaha, waxaad dhigtaa pin-ingiriis, kaliya hubi in ilmuhu aanu gaarin oo uusan afkiisa gelin.
5. Haddii cambaareyntu socoto ay seexato qulqulato, ku xir xabbad lebbiska tulle ah. Haddii qof uu eegay ilmo hurda, hubi inaad tufid saddex jeer.