Jannada beerta

Arrinta kor u qaadista bacriminta ciidda iyadoo ugu yaraan khatar ugu jirta deegaanka ayaa ah mid gaar ah. Taasina waa sababta ay u badan tahay in fiiro gaar ah loo siiyo soohdimaha - dhirta oo awood u leh inay kobciyaan ciidda. Thanks to nidaam xidid si fiican u horumarsan, waxay awoodaan in ay ka soo saaraan nafaqooyinka xitaa ka soo dulsaar qoto dheer ee carrada, iyaga oo u wareegaya lakabyada dusha sare. Xaglaha jilicsan ee cufan ee ka mid ah xaydhadu waxay dabooli jireen ciidda waxayna ku daraan oksijiin, iyo dhirta cagaaran ee caleenta ah waxay daboolaan dhulka iyagoo leh rooga dhabta ah, ka ilaalinta qallajinta iyo cimilada. Xulashada jardiinada saxda ah ee beerta, waxaad yareyn kartaa carrada culus, xirtaa dabacsan, ka takhalus cawska, iyo soo jiid jiirka cayayaanka ee goobta. Waxaan ka wada hadli doonaa meelaha ugu fiican ee beerta maanta.

Goolasha Guga

Kedar beeridda xilliga gu'ga waxay bilaabmaysaa bilowgii hore, sida ugu dhakhsaha badan dhulku dib u soo ceshado ka dib dhaxan jiilaalka. Sideratooyinka qabow u adkaysta ma dhaawici doonaan dhaxan yar, laakiin waxay yeelan doonaan tiro cagaaran oo ku filan si ay u beertaan dalagga ugu muhiimsan, taas oo markaas u adeegi doonta bacriminta.

Guga waxaa ugu fiican in la beero siderates soo socda beerta:

Afduubka jiilaalka

Si loo beero xilliga qaboobaha, ciderata ayaa la bilaabay ka dib markii goobta la sii daayo kadib dalagyada ugu muhiimsan. Xoojiyaan ciidda ku caawin doona beerayaha xilliga qaboobaha: