Usbuuc kasta, Isniinta waxaan ballanqaadaynaa inaan bilowno nolol cusub. Qof ayaa go'aansada inuu u baxo isboortiga, qof - inuu tago cunto, iyo qof inuu sameeyo is-hagaajin. Isniinta way dhaaftaa oo waxaan helnaa boqolaal sababood oo naga horjoogsanaya in aan fulino dhammaan qorsheyaashayada wabiga ah. Waa inaan sugnaa Isniinta soo aadan, inaanan bilaabin nolol cusub Talaadada. Waqtigan xaadirka ah, waxaan sugeynaa bilawga wiig cusub si aan u kici karno oo aan murugoonno, sababta aan u soo aragnay aroortii, sida haddii aan garaacnay habeenkii, maxaadan u rabin inaad sameyso maalin dhan, sababta qorshaheenna oo dhan u jebinayaan duruufaha aan loo baahnayn?
Jawaabta su'aashan waa mid fudud: nolosheena ma jirto amar cad. Badanaa ma sameyno waxa aan ubaahanahay iyo waqtiga khaldan. Si aad u bilowdo nolol cusub uma baahnid inaad sugto Isniinta, waxaad u baahan tahay inaad hadda shaqeyso. Nolosha hab-nololeed caafimaad iyo nolol maalmeedka ayaa aad muhiim ugu ah nolosha dumarka oo dhan. Sidaa daraadeed, adigoo rinjiyeynaya dhammaan arrimahaaga, maaha kaliya inaad qabanqaabiso waqtigaaga, laakiin sidoo kale waxay noqotaa mid caafimaad leh, qurux badan oo aad ufiican.
Nolol cusub ayaa ka bilaabma qorsheynta. Waqtiga qorshaynta aad ayuu muhiim ugu yahay nolosheena. Waxay dhacdaa marar badan oo aynu ku dhufanno sida dabeecad ku jirta muraayadda, natiijadu waa eber. Si loola dagaallamo qashinka waqtiga waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado sida loo sameeyo maalin kasta. Ka dhigista dhamaan ganacsigaaga iyo dhaqdhaqaaqyada, waxaad ka takhalusi kartaa ciriiri aan loo baahneyn iyo isdhexgalin, ha isdifaacin naftaada waxaad illowday ama aadan haysan waqti aad ku sameyso. Maalintaadu waxay noqon doontaa mid waxtar leh oo buuxda.
Maxay tahay habka maalinlaha ah?
Amarku waa inuu noqdaa mid isku dheeli tiran, oo buuxa oo ku habboon. Qor waxkasta oo aad qorsheyneyso inaad sameyso, dhab ahaantii daqiiqada. Ha iloobin inaad tababar u dhigato qorshaha. Waxa kaliya ee lagama maarmaanka u ah caafimaadka maalin kasta. Qor uun kaliya waxa muhiimka kuu ah oo aadan qorsheynin awoodda ka baxsan awoodaada. Haddii aad qorsheyneyso marwalba saacadlaha ah oo aanad la qabsanin, markaa waxaa jira fursad aad uga tagi laheyd. Marka lagu daro hababka isboortiga iyo madadaalada, haweenka maalin walba waa inay ku jiraan daryeelka jidhka, timaha iyo maqaarka. Ha ilaawin booqashada joogtada ah ee dhakhtarka.
Sida loo sameeyo jadwal maalmeedka
Waxaa jira sharciyo ay tahay in la raaco marka la sameynayo qorshe hawleed. Xeerka aasaasiga ah waa hab u gaar ah. Mid kasta oo naga mid ah wuxuu ubaahan yahay waqti cayiman hurdada, nasasho, shaqo. Wax walba waxaa la tixgeliyaa: joogitaanka qoyska, shaqada, waxbarashada.
Xilliga maalinlaha ah ee qofka waa in la sameeyaa fiidkii kasta iyo maalinta xigta waa in lagu rogrogaa. Marka la qorsheynayo berri, u fiirso shaqada gaarka ah. Ma aha oo kaliya waxqabadka shaqada. Waxa ku jira dhammaan shaqada: nadiifinta, daryeelka caruurta, karinta. Ka dib markaad qorsheysatid shaqada, ha ilaawin inta kale. Dhammaanteen waxaan ku nasanaa siyaabo kala duwan, dadka qaarkood waxay daawadaan jecelkooda
Kala sooc dhammaan hawlahaaga, adiga oo diiradda saaraya muhiimada ay leedahay. Shaqooyinka asaasiga ah waxaa lagu dooran karaa midab gaar ah. Tusaale ahaan, waxay muujiyaan hawlaha ugu muhiimsan iyo kuwa degdegga ah ee guduudan, waxoogaa yar oo muhiim ah - liinta, hawlaha aanad sameyn karin oo dhan - huruud ah.
Qorsheyso maalmaha fasaxa ah. Xulo ugu yaraan hal maalin asbuucii si aad wax u sameysid, si aad mashquul ugu heshid maalintaas waxyaabo aad jeceshahay: kula kulma saaxiibo, booqo waalidiintaada, adigoo caruurtiina u raacaya xayawaanka.
Baro qoyskaaga iyo asxaabtaada hadda in aad leedahay qorshe cad oo aad jebin karto keliya xaaladaha degdegta ah.