Tirada saacadaha maalintii, marka ilmuhu nasto, waa calaamad muhiim ah ee caafimaadkiisa. Badanaa hooyooyinka ayaa ka cabanaya dhakhtarka in ilmo dhasha ah uusan si fiican u seexanin, laakiin ka dib markaad tiriso wadarta saacadaha hurdada, waxa uu soo baxaa in ilmuhu uu dillaacayo caadada da'diisa.
Muxuu ilmaha dhashaa si xun u seexanayaa? Dhammaan hooyooyinka waa in ay marka hore bartaan caadooyinka hurdada ee loogu talagalay carruurta ilaa hal sano. Tani waxay ka caawin kartaa in ay ogaato in ilmo dhasha cusubi uu si toos ah u soo jeedo ama uu weli hurdo fiican yahay. Marka, ilaa saddex bilood waa hurdada cunugga waa inay ahaataa qiyaastii 16-17 saacadood, laga bilaabo seddex illaa lix bilood - qiyaastii 14-15 saacadood, iyo ilmo ilaa sannad - ilaa 13-14 saacadood.
Dhalaanka cusubi si fiican uma seexan maalintii:
Badanaa, hooyooyinka waxay ka walaacaan in ilmo bil bil ah uu si xun u seexdo maalintii. Tan waxaa ugu wacan xaqiiqda ah inuusan weli haysanin nidaam noocaas ah. Sababta ugu weyn ee soo kabashada badanaa waa gaajo. Sidaa darteed, haddii ilmo dhashay oo aan si fiican u seexan maalintii, markaa waa qawaani ah in cunuga uu quudiyo ka dib marka uu quudiyo, oo markaas kadibna uu seexdo.
Hawada qolka waa inay qoyaan iyo qabow yihiin. Haddii aan ka hadalno heerkulka ugu fiican, markaa waa inay noqotaa qiyaastii 18-20 digrii. Inta lagu jiro maalinta, heerkulka hawada ee qolka wuxuu noqon karaa mid sareeya, taas oo ah sababta ilmo dhasha u xumaan karo. Sidaa darteed ha ilaawin inaad si fiican u qalajiso qolka. Xitaa way ka sii fiicnaan doontaa haddii ilmuhu ku seexdo hawada furan inta lagu jiro maalinta. Marka laga soo tago xaqiiqda ah in ay ka qayb qaadato hurdo buuxda, waxay sidoo kale xoojisaa nidaamka difaaca. Waana aadan ka fekereynin xaqiiqda ah in dhalaanka cusub uusan si fiican u seexan.
Wakhtiga marka aad la socon karto cunuga hawada cusub, waa lagama maarmaan in la go'aamiyo shakhsi ahaan. Waxayna ku xirnaan kartaa caafimaadka ilmaha, xilliga xiga, iyo xaaladaha cimilada. Haddii ilmuhu yahay saddex toddobaad oo kaliya, oo uusan si fiican u seexan, markaa waxaa lagama maarmaan ah in uu si tartiib tartiib ah u raaco xilliga dayrta ama jiilaalka. Si bilawga ah, socodka waa in uu ahaadaa mid gaaban oo nool, ka dibna waxaad u kaxeyn kartaa ilmaha hawo nadiif ah oo dherer ah waqtiga loo qoondeeyay hurdo maalmeedka iyada oo loo eegayo nidaamkiisa.
Marka xaaladaha cimiladu aanay kuu oggolaanin inaad la socotid cunuga, iyo ilmaha bilo-aan si fiican u seexan sababtoo ah nidaamka aan caadiga ahayn ee qolkiisa, wuxuu abuuraa jawi dabiici ah qolkiisa: hoos u dhig daahyada ama xir dariishadaha daahyada. Sidaas awgeed si dhaqso ah ayuu u seexan doonaa, riyadu way sii xoogaysan doontaa.
Dhalaanka cusubi si fiican uma seexan habeenkii:
Hooyooyinka intooda badani waxay bilawaan ilmanimada si ay u ciyaraan ilmaha si madax-bannaan oo aan u soo dhaweyn ilmaha la seexdo. Ma bannaana inaad ka baxdo qaanuunkan, laakiin waxoogaa yar "fududee". Haddii ilmuhu dhasho mid aad u liita habeenkii, ka dibna sariirtiisa u dhow u dhow. Xataa meel fog, laakiin, si kastaba ha ahaatee, ilmuhu wuxuu dareemi doonaa diirimaadkaaga iyo urtaada, taas oo u dhaqdhaqaaqi doonta.
Haddii ilmuhu bil ah yahay (ama wax ka badan) oo uusan si fiican u seexanin, inta badan wuxuu soo toosi waayay macnaheedu inuu yahay gaajo. Waxaa lagu jiri karaa colic, iyo sidoo kale gasikas caloosha. Si arrintan loo sameeyo, ka hor intaadan huruddaadu waa jimicsi waxtar leh (ama duugis), taas oo ka caawin doonta in gaaska uu tago.
Samee dhaqanka gaarka ah ka hor intaadan seexin habeenkii. Tusaale ahaan, ku xir wakhti cayiman, ka horna, samee ficilada isku midka ah (qubayska, duugista, quudinta, iwm.) Si ilmuhu u fahmo in uu diyaar u yahay sariir. Haddii ay dhacdo in ilmo dhashay oo aan si fiican u seexan habeenkii ama inta badan soo toosto, ka dibna heeso heeso, kuwaas oo carruurta ay jecel yihiin. Ama isku day inaad baxdo. Kaliya ha ilaawin in caruurta si dhakhso ah loo isticmaalo.
Waa hagaag iyo, laga yaabee, xukunka ugu fudud. Haddii ilmo dhasha uusan si fiican u seexan habeenkii, marka hore horey u fiiri si aad u aragto haddii aysan ku raaxeysaneynin xafaayadda ama xafaayadda.