Fiirinta kiimikada ayaa dhawaan noqotay nidaam aad loo jecelyahay. Laakiin ka hor intaanad go'aansan, waxaad u baahan tahay inaad miisaamid si aad u fiican oo dhan. Ugu horreyntii, waxaad u baahan tahay inaad go'aansato haddii aad diyaar u tahay inaad toddobaadkii wax u bixiso (iyo weliba in ka badan) wakhti bilaash ah, iyada oo aan macquul aheyn inaad baxdo. Waxaa intaa dheer, waxaa lagama maarmaan ah in guriga lagu daboolo wejiga casaanka ah, kaas oo maqaarku hoos u dhaco. Aynu ka hadalno sida qofku uga soo horjeedo kiimikada kiimikada ka hor iyo ka dib hawsha, haddii uu filayo saameyn mucjiso ah, iyo waa maxay tallaabooyinka loo baahan yahay in la qaado.
Muxuu maqaarku noqon doonaa ka dib marka la isku daro kiimikada?
Iyada oo ku xiran nooca foosha ee aad dooratay, waxaad xallili kartaa dhibaatooyin kala duwan. Celceliska foosha waxay hagaajineysaa isku-dhafka waxayna hoos u dhigtaa dhukaca, waxay la halmaataa laalaab wanaagsan. Dhexdhexaadiyuhu wuxuu leeyahay saameyn aad u daran - wuxuu ka saaraa muraayadaha iyo suufka, xajmiga, finanka post, maqaarka. Intaa waxaa dheer, qaabkani wuxuu kor u qaadayaa dib u soo kabashada degdega ah ee unugyada, waxay kordhisaa wax soo saarka kolajka iyo, natiijo ahaan, wuxuu keenaa saameyn fiican. Waxaad u muuqan doontaa da 'yar ilaa 5-10 sano! Laakiin ka tagida ka dib markii kiimikada kiimikada waxay qaadan kartaa waqti badan iyo dadaal.
Dib-u-soo-kabashada ka dib markii kiimikada kiimikada ay ku jirto dhowr marxaladood:
- Codsashada alaabooyin gaar ah oo ay soo saaraan kookooloole isla markiiba ka dib qaabsocodka.
- Daryeelka maqaarka oo si joogta ah u fekeraya iyadoo la adeegsanayo kiriimyada waxyeelooyin kala duwan inta lagu jiro usbuuca ugu horeeya.
- U hoggaansamida sharciyo gaar ah si loo ilaaliyo nadaafadda oo looga ilaaliyo maqaarka qoraxda iyo qashinka jawiga dhowr bilood ka dib marka la feero.
Waa inaad u diyaargaroobtaa xaqiiqda ah in isla markiiba foosha, maqaarka wejigaagu uu aad u casaado. Nidaamka laftiisu waa mid aad u xanuun badan waxayna keeneysaa gubasho, sababtoo ah xafiiska dhakhtarku wuxuu kuugu soo baxayaa duuf adag xoog leh wajiga. Iyadoo ku xiran dareenka maqaarka, waxay:
- cadho;
- inuu daboolo finan dhiig-cas;
- si adag u adkeyn;
- si ay u bilaabaan si xad dhaaf ah.
Maalinta xigta astaamahani waa mid xoogaa daciif ah, laakiin guduudashadu ma dhicin. Laakiin waxaa jiri doona dareen cuncun - waxay bilowday geeddi-socodka dib-u-dhiska ee lakabyada qotada dheer ee maqaarka. Muddo ka dib, unugyada keratinized ayaa bilaabi doona inay diiriyaan maqaarka, maqaarku wuu ka tagayaa lakab dhan. Dibudhac ayaa sameyn kara. Xaaladna waa in laga saaraa, maxaa yeelay taasi waxay sababi kartaa nabaro. Inta lagu jiro mudada ka soo kabashada ka dib kiimikada kiimikada, waa inaad isticmaashaa kareem iyo qalab khaas ah oo ay ku qoraan saynologist. Nadiifinta kiimikada ka dib marka aad diirto ma dhaafto adiga oo aanad raadsanayn, sidaas darteed waxaad sii deyn kartaa maqaarka Panthenol . Usbuuc gudihiisana wejigaagu wuxuu kuu oggolaanayaa inaad tagto jidka, laakiin hadda waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh u daryeesho.
Daryeel dheeraad ah ka dib qashinka kiimikada
Kadib markaad noqoto milkiilaha nadiif, cusub, maqaarka ka dib markaad diiraacdo, waxaad u baahan tahay inaad u qaddariso maalkaas, sida tufaax indhaha. Kombiyuutarka ka dib kaddib shubka kiimikada waa in loo isticmaalaa maalin kasta, xitaa cimilada daruurta leh. Heerka ilaalinta waa inay ahaataa ugu yaraan SPF 50 . Isku day inaadan ku dhicin qorraxda tooska ah iyada oo aan lahayn koofiyado leh khaanado ballaadhan. Waxaad dib ugu noqon kartaa daryeelkaaga caadiga ah, laakiin waa ka fiicnaan haddii dhakhtarka qalliinka lagu sameeyo habka uu kugula talin lahaa jel for la dhaqo, kareem iyo maaskaro leh nuuc yar oo acid ah si loo kordhiyo saameynta foosha.
Haddii aad go'aansato inaad samayso kiimikada kiimikada, diyaarinta waa in lagu daraa falanqeynta khilaafaadka. Si adag ayaa loo mamnuucayaa in ay qaadaan dhakhtarka kiimikada ee kiimikada:
- uurka iyo nuujinta;
- maqaarka;
- geedi socodka bararka;
- inta lagu jiro caadada;
- cudurada qanjirada;
- herpes.
Sidoo kale, diirimaad guga, xagaaga iyo dadka deggan wadamada leh qorraxda firfircoon lama fulin karo sanadka oo dhan.
Maqaarada sare waxay ku dhowdahay wax ka horjeeda, iyo mudada soo kabashada kadib marka ay qaadato hal ama laba maalmood, iyo foosha qoto dheer waa nidaam ku jira fara-galinta qaliinka, waxaa lagu sameeyaa suuxdinta guud ee rugaha takhasuska leh. Isla goobtaas, bukaanku wuxuu helayaa tilmaamo faahfaahsan oo ku saabsan daryeelka dheeraadka ah ee wejiga.