Cellulite waa dhacdo nonaesthetic iyo dhacdo aad u xun. Marka laga reebo caqiidada caanka ah, ma ahan cillad nadiif ah, laakiin waa cudur in la daaweeyo. Cellulitis-ku wuxuu ku dhacaa sababtoo ah helitaan la'aanta ogsijiinka unugyada maqaarka iyo dhibaatooyinka dheef-shiid kiimikaadka.
Sida la og yahay, dhoobada ayaa leh hodan ku salaysan maadooyin iyo macdano kala duwan, kuwaas oo leh saameyn ku leh maqaarka waxayna sare u qaadayaan cusboonaysiinta. Dhoobada buluuga ayaa si gaar ah waxtar ugu leh dagaalka lagula dagaalamayo cellulite, maadaama ay leedahay noocyo badan oo ka mid ah walxaha ka qaybqaata kala qaybinta kaydka dufanka.
Dhoobo buluug ah oo ka soo horjeeda cellulite qaabka maaskaro
Wixii karinta waxaad u baahan doontaa:
- Dhoobo cagaaran.
- Biyaha la kariyey ama macdanta.
- Cuntada ama filimada quruxda badan.
- Suxulo aan dhadhan ahayn.
Codsiga:
- dhoobo dhoobo biyo ilaa xaaladda kareemka dareeraha ah;
- Ku darso isku dhafka dhaqdhaqaaqa maskaxda ee meelaha dhibka ee jirka. Massage waa in la sameeyaa si xoog leh si loo hagaajiyo wareegga dhiigga iyo diirimaad maqaarka;
- ku duub meelaha meelaha lagu daaweeyo leh filim iyo hayn maaskaro illaa saacad;
- dhoobo dhoobo la qaboojiyey biyo socda.
Si loo helo natiijooyin waara, maaskarada caleenta buluuga ah ee laga soocayo cellulite waa in la isticmaalo ugu yaraan 2 jeer toddobaadkii. Saameynta ugu fiican ee habka loo raaco waxaa lagu heli karaa iyadoo lagu darayo dhawr dhibcood oo ah saliidaha lagama maarmaanka u ah walxaha la midka ah:
- liin;
- orange;
- dubaaxiyaha;
- rosemary;
- lavender.
Haddii maqaarku yahay mid xasaasi ah, saliidda looma isticmaali karo qaabkeeda saafiga ah. Waa in marka hore la isku daro saliid saldhig saliid nafaqo leh, tusaale ahaan saliid saytuun ah.
Ku xoqidda dhoobada buluuga ah ee ka soo horjeeda cellulite
Nidaamka waa lagama maarmaan:
- Macdan wali wali biyo.
- Dhoobo buluug ah.
- Weel caag ah ama caag ah.
- Malab digaag oo dabiici ah.
- Kareemka qolofta ee baruurta sare.
- Saliid muhiim ah ee liinta.
- Filimada qurxinta.
Codsiga:
- dhoobo ku qulqulayso biyo diirran si aad uhogasho ah;
- ku dar isku dar ah qadar isku mid ah oo kareem iyo malab, oo aan ka badnayn hal qaaddo;
- ku dar 2-3 dhibcood oo saliid ah liin, isku walaaq;
- Cabbirka soo go'ay ayaa loo isticmaalaa in la nadiifiyo, maqaarka diirran ka dib qubaysiga;
- xoqin isku dar ah dhaqdhaqaaqa dhaqsaha leh;
- ku dhaji aagagga dhibaatada leh filimada iyo daboolin buste;
- saacad ka dib, ka saar filimka oo dhoobo ku dhaq biyo diirran, soohdimaha meelaha lagu daweeyo.
Saameyntu waxay noqon doontaa mid la dareemo ka dib markii saddexaad, laakiin natiijo joogta ah, 10-14 habab ayaa lagama maarmaan ah.