Doorashada cuntada eyga saxda ah waa ganacsi aad u culus. Ka dib oo dhan, laga bilaabo waxa xayawaankaaga u cuno, caafimaadkiisa iyo dheeradiisu si toos ah waxay ku xiran tahay. Xaaladdan, arrimo badan ayaa la tixgeliyaa: da'da, miisaanka, jilicsan iyo xataa xayawaanka xayawaanka. Si kastaba ha ahaatee, suuq casri ah, waxaad ka heli kartaa noocyo badan oo ah quudin qalalan leh oo ay ku jiraan alaabta ceeriin tayo oo hooseeya iyo farabadan waxyaabo aan loo baahnayn, waxyaabo waxyeello leh, oo aan wax faa'iido ah u helin xayawaanka.
Sidaa darteed, milkiilayaasha intooda badani waxay doorbidaan inay iibsadaan raashinka xayawaankooda ka soo jeeda kuwa wax iibsada Mid ka mid ah alaabooyinkaas ayaa ah cuno cuncun oo Belkando ah. Tani waa xaqiiqda ah ee cuntada ugu fiican ee la soo dhaweeyay by badan oo ey eeyaha iyo dalagga dunida. Waxay ka kooban tahay wax kasta oo jidhka xooluhu u baahan yahay marxalad kasta oo nolosheeda ah, taas oo ay ugu mahad celineyso sumcaddaha khayaaliga ah ee ka mid ah noocyada kale ee badan. Wixii macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan alaabtaan, arag maqaalkayaga.
Cuntada cunta ee Belkando - dabeecadaha
Marka laga soo tago xaqiiqda ah in dalka soo saaran ee noocan ah ee quudinta waa Jarmalka, fikrada ah tayada hufan ee sheyga ayaa horey loogu soo jeediyay. Xaqiiqdii, Belkando waa cunto qalalan eeyaha, taas oo ka mid ah qaybta badeecooyinka qiimaha sareysa, oo ay ku jirto hilibka cusub ee dabiiciga ah iyo walxaha aasaasiga ah ee dhirta. Qorshaha ma jiro soybean, dhadhan, wax soo saarka, GMOs iyo qalabka kale ee tayada liita.
Waxyaabaha ka mid ah cuntooyinka eyda Belkando waxay si taxaddar leh uga shaqeynayaan wax soosaarka, halkaas oo xakamaynta tayada ugu sareeyso la ilaaliyo. Sidaa darteed, dhammaan fitamiinada iyo nafaqooyinka waxay heystaan ​​hantidooda. Natiijo ahaan, xayawaanku waxay helayaan tiro badan oo ah borotiinka xayawaanka ee aan loo baahnayn iyo maaddooyinka kale ee waxtar leh ee si fudud u nuugaya jirka. Qaybta maalinlaha ah ee quudinta ku filan in xayawaankaagu uu buuxo maalin dhan.
Intaas waxaa sii dheer, cuntada eyda eey Belkando waxay ka kooban tahay waxyaabo ay ka mid yihiin galley, sarreen, ukumo, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, geedo daaweyn. Waxay ka caawiyaan sidii loo xoojin lahaa difaaca xayawaanka iyo in ay caadi u noqdaan dheef-shiid kiimikaad. Ilaha carbohydrates ee kiiskan waa dhaqan qaas ah oo loo yaqaan amaranth, taas oo ay ugu wacan tahay xayawaankuna wuxuu soo saaraa tamarta maalin walba.
Waxyaabaha kala duwan ee cuntada qalalan ee eeyaha Belkando, si farxad leh ugu faraxsan kala duwanaanshaheeda. Soo-saarayaasha waxay soo bandhigaan waxyaabo badan oo kala duwan oo la isku qurxiyo oo loogu talagalay puppies, dadka waaweyn iyo eeyaha waayeelka ah, xayawaanka la dhaqanka dabeecadaha xun ama firfircoon, kuwa waaweyn iyo kuwa yaryar iyo xitaa shakhsiyaadka qaba xasaasiyad.
Iyada oo ay ugu wacan tahay tayada sare leh, isugeynta dheellitiran ee fiitamiinada iyo macdanta iyo dhamaystirnaanta waxyeelada, cunnooyinka qalalan ee eeyaha Belkando waa calaamad aad u fiican caanaha hooyada ee dhalashada yar. Iyadoo caawimadeeda, waxaa suurtagal ah in ilmaha loo wareejiyo cunto "qof weyn" oo aan xanuun lahayn.
Si loo helo dhaqdhaqaaq firfircooni leh, waxaa jira isku dhafan oo ka kooban 70% hilib saafi ah, si loo xoojiyo muruqyada iyo qalfoofka.
Xayawaan leh nolol firfircooni waxay ku haboon tahay cunnooyinka qalalan ee eeyaha Belkando oo ka kooban 80% hilib, oo ay ku jiraan dufan, oo si dhakhso ah u nuugay oo dheefshiiday jidhka, borotiinka, asiidhyada ammaahda ah, geedaha kalluunka (saturate jidhka leh dufanku dufanku), xajmiga yuqua (ka hortag ah caabuq) iyo ossicles canab (laga bilaabo ur aan fiicnayn).
Eeyaha "da'da" ama xasaasiyadaha xasaasiyadda, calafka ku salaysan hilibka lo'da, bariiska iyo miro ayaa ku habboon. Iyada oo ay ku jirto maaddada lecithin, linoleic acid, miraha kalluunka iyo khamiiraha dhammaan noocyada cuntada qalalan ee eeyaha Belkando waxay bixiyaan xayawaanka qaba maqaarka iyo maqaarka silk ah ee dhogorta.