Cunto cuntadu leh dhagxaan kellida
Iyadoo lagu saleynayo nooca xayiraad ee kelyaha, noocyada soo socda ee nafaqada daaweynta ayaa lagu talinayaa bukaanka:
- In cuntada diet leh dhagxyada oxalate ee kelyaha waa inaan ku darin wax kasta oo si dabiici ah u hodanka leh oxalic acid. Tani waxay ku khuseysaa in ka badan dhirta sida sorrel, isbinaajka iyo cadaadiska, iyo waliba suxuun kasta oo lagu diyaariyo dheeriga ah ee geedo kuwan. Intaa waxaa dheer, walaxdani waxay ku jirtaa kafeega, kookaha iyo shaaha madow, sidaa daraadeed waxa fiican inaad iska diidid cabitaanadan, adoo siinaya doorbidiisa shaaha cad ama cagaaran. Sababtaas awgeed, bukaanku waa inaanay aad u adkeynin xayawaanka iyo suxuunta laga sameeyay xididkan, iyo sidoo kale liinta, liinta, iyo miraha kale ee liinta. Qoraalka maalinlaha ah ee joogtada ah ee xayiraadda oxalate waa inuu ka kooban yahay firiley, khudradda cusub iyo kuleylka ah ee la warshadeeyey, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, hilibka la kariyey iyo cuntada badda.
- Iyada oo dhagxaanta kaadida ku jirta cunnooyinka alkalinimida kelyaha ayaa la isticmaalaa, qaybta ugu muhiimsan ee cuntadu waa cagaar ama khudrad cusub ama mid la jarey. Ilaha borotiinka ee bukaan-socodka qaba cudurkan waa inuu ahaado caannoole, marka laga reebo jiiska, iyo sidoo kale noocyo kala duwan oo badda ah - xayawaan, dhar, gawaarida iyo wixii la mid ah.
Kalluunka, hilibka, dabiiciga iyo ukumaha waa in si caddaalad ah looga saaraa cuntooyinka ama ugu yaraan si hoos loogu dhigo isticmaalkooda. - Phosphates, marka loo eego noocyada kale ee isku dhejinta, waxay u baahan yihiin "acidification". Cuntada cuntada ee loogu talagalay dhagxaanta fosfiyada ee kelyaha waxaa diyaariya dhakhtarka bukaanka kasta, iyada oo la tixgelinayo xajmiga iyo tirada xayiraadaha, iyo sidoo kale xaaladda guud ee qofka xanuunsan iyo joogitaanka cudurada la socda. Sida caadiga ah, caanaha iyo caanaha lo'da ayaa laga reebay, iyo sidoo kale inta badan cuntooyinka dhirta.