Dadka dhexdiisa waxaa loogu yeeraa qulqulaya urta berry oo kale oo la mid ah urka cayayaanka, laakiin sifooyinka ay dawooyinka ka dhigayso mid aad u qiimo badan. In dunida cilmiga geedka sii kordhaya, waxaa lagu magacaabaa karaan ama tallaalka waa mid aad u fiican. Iyo ogaansho magaceedu waa qadarin tallaalka ereyga. Aqbalida tiro yar oo ah nooca berry - sida tallaalka caafimaadka jirka.
Waa maxay isticmaalka cayayaanka boogta?
Qalabka waxtarka leh ee noo dhexeeya waa nooca berry ah ama karbaashka, waxaa ku jira maaddada sare ee ascorbic acid iyo alkaloids. Faytamiin C waa lagama maarmaanka u ah caabbinta jirkeena hargabka, sidaa darteed dadku ma dayacaan diyaargarowgooda jiilaalka. Nasiib darro, berrigan weli wali lama haysan waxna laga goostaa aagga kaynta ku yaal. Wuxuu ku koraa Cambaris Khabarovsk, Kamchatka iyo meelaha qaarkood ee Sakhalin. Xaaladaha adag ee degaannada waxay sii dhigeysaa xitaa inooga adag. Dadka ku nool Sakhalin, ma soo ururiyaan cayayaanka oo kaliya, laakiin caleemaha, kuwaas oo aan lahayn taajir ah oo ku jira guryaha dawooyinka.
Faa'iidada ugu weyn ee karantiilku wuxuu keenaa dadka qaba hypertension ama hypotension. Casiirka Berry wuxuu cadaadiyaa cadaadiska dhiigga ka fiican daawooyinka qaar, iyada oo aan keenin waxyeelo. Waxay sidoo kale ku daawaysaa cudurka qaba gastritis leh acidity hooseeyo. Sidaa awgeed waa u qalantaa in la ogaado in dadka qaba xanuunka gastritis-ka leh kiimiko sareeya, sheygani waa mid adag.
Codsiga dadka
Miraha ka mid ah qabriga waxay leeyihiin dhadhan macaan iyo dhanaan, sidaa daraadeed casiir laga sameeyey iyaga ka mid ah waxay leedahay dhadhan gaar ah oo dhadhan aan dhadhan lahayn. Waxay yiraahdaan in alaabteeda ay ka caawiso sidii loo yareeyn lahaa xaaladda jidhka ka dib sumowga khamriga .
Baashka Berry waxaa lagu daraa keega ama saladh leh caleemo. Guriga, waxaa badanaa lagu kariyaa qasacadaha sonkorta, macmacaan aan caadi ahayn oo faa'iido leh. Seddaxleyda iyo jamacadaha kala duwan waxaad ku dari kartaa miraha beeraha, iyaga oo la wadaagaya kuwa kale.
Faa'iidada berrinka waa mid qiimo leh. Nafaqeynta iyo taranta noocyada kala duwan waxay ku hawlan yihiin hay'adaha sayniska. Waa mid aad u xiiso leh in la ilaaliyo isbeddelka midabka caleemaha laga bilaabo bilowga ilaa dhamaadka ubax. Isla mar ahaantaana, ubaxa waa caddaan ama si tartiib ah casaan, yar yar iyo sidaas oo kale ubaxyada guga. Wax yar ka dib Krasnika ayaa ka muuqan doona beerahayaga, sida raspberries, strawberries, qolada banaanka, qaboojiska iyo kuwo kale ayaa u muuqday, kuwaas oo aan wax yar ka soo bixin, berry.