Maxaa la sameeyaa haddii cadaadiska dhiiggaagu hoos u dhaco sababta keenta dareenka xun ee lallabbada, xanaaqa, dhididka iyo dhibaatooyinka hurdada? Dabcan, sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah waxay u bilaabaan inay la dagaallamaan dhiig-karka! Qofkasta oo ka dhib badan heerka cadaadiska dhiigga, waa in la fahmo xukunka fudud: waa in uu ku dhaqmaa sababaha keena horumarinta cudurka.
Maxaan ka qaban karaa guriga si looga guuleysto cadaadiska dhiigga yar?
Cadaadiska aadka u hooseeya wuxuu ka baxayaa wax micno ah oo ku saabsan waxa la sameeyo - si deg deg ah waxay u baahan tahay in la kiciyo. Ujeedooyinkaas, tinctures dhirta ayaa ku haboon:
- xididka ginseng ;
- aralia;
- eleutherococcus;
- Schisandra.
Kicinta dabiiciga ah ee dabiiciga ah - talabixiyayaashu si dhakhso ah ayey u dhaqmaan mana u keenaan waxyeelo jirka ah. Xitaa 3-4 dhibcood ayaa ku filan in ay si weyn u kordhiyaan cadaadiska waxayna dareemaan fiicnaan iyo farxad badan. Xeerka ugu weyni maaha in uu ka badiyo. Inta badan, boodh-biyoodku wuxuu ka soo horjeedaa ficilka dhirta ka baxsan si ka xoog badan dadka kale. Haddii aadan hubin saxnaanta qiyaasta, cabitaan ka sii fiican koob oo kafeega xoog leh, ama shaah cagaaran. Caffeine waxa kale oo ay leedahay saameyn kicinaysa nidaamka dareemayaasha waxayna kordhisaa tayada maraakiibta.
Maxaa dhacaya haddii cadaadiska dhiiggaagu hoos u dhaco sababo aan shuruudo shaqo oo aan habbooneyn
Inta badan, inta badan waa habka nolosha haboon, kiimikooyinka iyo shucaac ka yimaada oo ka dhaga-dhufsada isku-dhafka! Dabcan, waxa ugu fiicani waa in la beddelo xirfadda. Laakiin tani waxay ka badan tahay doorasho fantastik ah, markaa aynu eegno siyaabo kale oo aan caadi u aheyn xaaladdaada:
- Awooda jajabka. Cunto isku dheellitiran oo caafimaad leh ayaa ah badhkii guusha. Waxaad si weyn u wanaajin doontaa codka maraakiibta haddii aad cunto cunno dheeraad ah, kalluun, waxyaabaha caanaha laga sameeyo iyo badarka. Qaybaha waa in loo qaybiyaa, cuntooyinka - badanaa. Boodhadhka waa in la cunaa 2-3 saacadood kasta. Ka taxadar inaad soo qaadato saliid iyo pickled suxuun, cuntooyinka hodanka ah ee potassium.
- Hurdo dheer. Dadka qaba cadaadiska dhiiggu hoos ayuu u baahan yahay nasasho dheer. Hurdada habeenkii ugu yaraan 8-10 saacadood ayaa jidhka ka caawin doonta inuu helo awooda, iyo adiga - aad dareentid fiicnaan.
Maxaa dhacaya haddii cadaadiska dhiigaagu hoos u dhaco iyo madax xanuun?
Dabcan, is-bakhshi! Xoq muruqyada qoorta iyo garbaha. Waxaad samayn kartaa dhaqdhaqaaqyo badan oo wareeg ah oo gacmahaaga ah. Dardar-gelinta nidaamka wareegga dhiigga, waxaad ku soo celineysaa heerka oksijiin siinta maskaxda, taas oo ka takhalusaysa xanuunka iyo hagaajinta xoojinta. Hardening sidoo kale waxay ka caawineysaa in lagu tababaro darbiyada maraakiibta. Biyo qabow oo qabow, cagajiidka cagajiidka, ku dhejinta dariishada furan, ama wadada si caadi ah u cadaadiya heerka cadaadiska dhiigga ka fiican daawooyinka.
Maxaa dhacaya haddii daweynta cadaadiska hoose ee aan wax caawin?
Marmarka qaarkood hypotension waxay ka timaadaa xumida daawooyinka xukuma heerka cadaadiska, ama cudurrada gudaha. Gaar ahaan inta badan isku buuqsanaan ayaa ka dhalan kara cudurrada wadnaha iyo xididada wadnaha iyo naqshadaha. Caadi cadaadiska kiiskan, waxaad ku ogaan kartaa oo kaliya adoo ka takhalusaya cudurrada asaasiga ah.
Maxaa dhacaya haddii cadaadiska dhiiggu hoos u dhaco ka dib marka uu wadnuhu istaago?
Xaaladdan, daawo dhamaystiran ma aha su "a. Dadka qaba cudurada noocaas ah waa inay gebi ahaanba ka tagaan dabeecadahooda xun, khaasatan khatarta khatarta ah, ballaarinta derbiyada xididdada dhiigga. Haddii si taxadar leh loo daaweeyo wadnaha daawada. Ka hor inta aanad kaniiniga Nitroglycerin hoos gelin carrabka,
Xasuusin ku saabsan waxa la samaynayo cadaadis hoose iyo dawakhaad xaaladaha degdegta ah, waxaa wanaagsan in la tuso dhammaan qaraabada:
- Sii hawo cusub.
- Seated, ama bukaanka saar.
- Ka saar dharka xad-dhaafka ah.
- Ii cabi biyo nadiif ah.
- Sii cun cun cunto ah.