Caano qumbaha waa caano

Caano-badeedka Coconut waa saldhig caan-cad oo macaan, oo laga soo qaatay saxarka qumbaha. Mid ka mid ah khaladaadka ugu caansan ayaa ah in caanaha qumbaha lagu qiyaaso dareeraha ku jira gudaha qumbaha laftiisa. Waa ku filan kaliya in godka laga sameeyo qolofka, geli tube oo fadlan cab caano! Xaqiiqdii, way adag tahay in la helo cad cad, qaro weyn oo macaan, oo la mid ah caanaha lo'da, laga bilaabo qumbaha, laakiin waa u qalantaa in la tijaabiyo wax yar. Caano qumbaha kuma jiraan lactose, calcium iyo kiisin, sidaa daraadeed waxay u fiican tahay dadka xasaasiyad ku leh cuntooyinkaas. Aan isku dayno oo aan guriga joogno si aan isku dayno caanaha qumbaha, oo aan ku raaxeysano dhadhankiisa iyo macaankiisa.

Recipe for caano qumbaha

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

Sidee loo kariyaa caanaha qumbaha? Sidaas, qaado qumbaha cusub oo u bislaaday, si taxadar leh u gooyaa, qaado jidhka iyo xoqin on hayso yar yar. Haddii aadan haysan qumbaha, waxaad ka iibsan kartaa shukulaatada diyaarka ah, laakiin caanuhu waxay noqonayaan mid aan fiicnayn iyo dufan. Ka dibna buuxi jajabka biyo qabow oo ka tag ilaa qiyaastii 2 saacadood. Inta lagu jiro wakhtigan, shaaxadu waa inay si fiican u bararaan oo ay ku daraan biyo. Ka dibna ku dar foelyo madow si ay u dhadhamaan oo u daadiyaan malab lo'da ah ka hor. Dhamaan kuwa isku dhafan oo si tartiib ah ugu wareeji baaquli qasda. Waxaan qaawaneynaa 30 ilbiriqsi ka hor intaadan helin qiyaas aad u sarreeya oo xawaare sare leh. Ka dibna ku nadiifi dareeraha iyada oo loo marayo shaandho wanaagsan. Wareegga qumbaha ee ku hartay lama tuurin, sababtoo ah waxaad ka diyaarin kartaa qayb kale oo caano ah. Ama, waxaad ku qallajin kartaa foornada oo ku rid bac ah adoo ku daraya dubista. Caano qumbaha loo diyaariyey ayaa lagu shubaa weel caag ah, xiran dabool leh kuna rid qaboojiyaha. Waxaad ku kaydin kartaa caanahaas ugu badnaan laba maalmood, xitaa waad xakameyn kartaa, ka dibna way sii socon doontaa.

Ka hor inta aadan isticmaalin caanaha qumbaha, ha u istaag heerkulka qolka mudo ah si aad u degto kareemka. Maxaad ku samayn kartaa caanaha qumbaha? Waxaad cuni kartaa, dabcan, cabi kartaa qaabkeeda saafiga ah, waa mid aad u dhadhan fiican, waxaad isku dayi kartaa inaad ku kariso suxuunta caanaha qumbaha , tusaale ahaan, Maraq Thai oo leh caano qumbaha . Waxaadna isku dardarin kartaa cuntooyinka kala duwan. Sidee? Haa, wax walba waa sahlan yihiin!

Cocktail ee caano qumbaha

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

In baaquli qoto dheer, ku shub caano qumbaha, ku dar jeeriga la barafoobo oo aan abuur, blueberries iyo blueberries. Waxaan sonkorta ku dhajin karnaa oo si fiican ugu qallaji karnaa sheyga ilaa iyo inta uu le'eg yahay. Ka dibna ku shuba kokteyl dhalada galaaska qurxinta, ku rid shoolada barafka iyo qurxin leh xaleef canab cusub. Waxay ku dari doontaa taabashada qoraalada, qoraalada cusub!

Cocktail khamriga leh caanaha qumbaha

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

Mooska la diiri karo oo la jarjarey. Mango sidoo kale waa la nadiifiyaa, waxaan si tartiib tartiib ah u qaadnaa loona burburiyaa qashinka. Marka xigta, ku dar mashiinka cuntada lagu diyaariyo miro ama kareemaha, ku dar caanaha qumbaha, liistada, liinta, liinta, casiirka, dhirbaaxada iyo wax kasta oo ay ku jiraan xaalad qoyan si aan walax lahayn. Waxaan ku shubi doonaa muraayado qurux badan oo u adeega marsada miiska.