Caabuqa xanjo u dhow iliga

Dadka intooda ugu badani maaha inay qaataan jinbi barar. In kasta oo xaqiiqda dhabta ah waxay u baahan tahay taxadar, iyo mararka qaarkood xitaa daaweyn dhab ah. Marxaladaha ugu horeeya, xanjo xanjo oo u dhaw iliga ayaa u muuqda kuwo aan dhib lahayn, hase yeeshee khubaradu waxay ku taliyaan in dib loo soo celiyo, markaad aragto calaamadaha ugu horreeya ee dhibaatada, tag xafiiska xafiiseedka ilkaha.

Sababaha caabuqa cirridka u dhow iliga

Sababta ugu badan ee caabuqa cirridku waa bakteeriya waxyeelo leh, oo ku urursan huurada ilkaha ee jilicsan. Haddii la nadiifiyo waqtigaa, markaa jeermiska ayaa waxyeello u geysan karin caafimaadkooda. Hase yeeshee, haddii aanad fiirin mudnaanta qaliinka, waxay u noqon kartaa tartar adag, taas oo aad u adag in la nadiifiyo, iyo jeermisyada waxyeellada leh waxaa ku jira wax badan, oo dhanna waxay leeyihiin cadaadin aan loo baahnayn xanjiga.

Waxaa jira sababo kale oo keena caabuqa cirridka u dhow iliga:

  1. Bukaanjiifka qaar ka mid ah cudurka cirridka diabeteska, cudurada mareenka caloosha iyo mindhicirka.
  2. Sababta caanka ah waa nidaam aan habooneyn oo awood u leh jirka iyo jiritaan la'aanta fitamiinada jirka.
  3. Dhakhtarrada ilkaha maaha kuwo aan waxtar lahayn oo sigaar cabaya. Khibradahoodu waxay suurtogal u tahay in lagu sheego kalsooni ah in sigaar-cabbayaashu leeyihiin cirridka in badan oo ka badan kuwa ka soo jeeda qaab nololeed caafimaad leh.
  4. Iyada oo barar ah cirridka cirridka, dhammaan dumarka oo dhan waxay la kulmaan uur. Tani waxay sabab u tahay dib-u-dhiska hay'adda iyo khalkhalka hoormoonka ee ku dhaca.
  5. Marmarka qaarkood dhibaatooyinka cirridka ayaa ka billaabanaya asalka asaasiga ah qaadashada daawooyinka: Ka-hortagga uur-qaadidda, antidepressants, antihistamines, antibiotics.
  6. Badanaa ku filan, cirridku waxay noqdaan kuwo bararaya sababtoo ah iliga xigmadda ee u baahan in laga gudbo masaafada dheer ee ka hor inta aaney muuqan karin. Xaaladahan waxaa lagu barbardhigi karaa koritaanka ilkaha carruurta.
  7. Takhasusayashu waa inay la tacaalaan kiisaska noocaas ah, marka caabuqa uu keeno saameeyaal dhaxal gal ah.

Calaamadaha cudur cirrid ku wareegsan iliga

Astaamaha ugu horreeya ee calaamadaha calaamadaha calaamadaha calaamadiisu tahay waa dhiigbax. Inta badan dareenka xanuunka, looma raaco, sidaas darteed dadka intooda badani ma fiiriyaan, isaga oo aaminsan in dhiigga uu u muuqdo sabab cirrid la'aan ah ama dhaawac yar oo farsamo ah. Diidmada habkan, bukaanku wuxuu fursad u siinayaa inuu horumar sameeyo, kadib dhowr bilood ka dib cirriddu waxay noqon kartaa mid casaan ah oo ay bilaabaan inay ilka ilbaxdo. Marxalad isku mid ah, urta aan fiicnayn ee afka ayaa caadi ahaan u muuqda.

Astaamaha kale waxaa ka mid ah:

Daaweynta cudurka ciridka ee u dhow iliga

Si aad u doorato daaweyn, ugu horreyntii, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sababta keentay xanuunka:

  1. Haddii ay jirto dhibaato xagga sameynta huurada ama tartar , daaweyntu waa inay ka bilaabataa nadiifinta xirfadle.
  2. Cirridka cirridka ama taajka ama baahida degdegga ah ee la beddelo.
  3. Inflammation, oo ka soo hor jeedda astaamaha cudurrada gudaha, ayaa is-dhaafi doona, marka cudurka la daweeyo.
  4. Way ka sii adag tahay caabuqa ciridka ee u dhaw iliga xigmadda. Waxay u gudbi doontaa sida ugu dhakhsaha badan iliga iliggu u dhacay. Waxa kale oo aad la tacaali kartaa dareenka xanuunka leh ee la socda inflammation, analgesics, dhirta dhirta iyo caleemaha gaarka ah.