Noocyo badan oo la isku qurxiyo, gaar ahaan sumadaha, waxaa ku jira saliidaha lagama maarmaanka ah. Tani ma aha mid la yaab leh, sababtoo ah alaabooyinkaas waa mid xoog leh nafaqooyinka organic dabiiciga laftiisa. Hase yeeshee, waxtar badan ayay u leedahay in la isticmaalo saliida saafiga ah ee loogu talagalay wejiga laga bilaabo maqaarka iyada oo aan lagu darin walxaha cuntada lagu daro, dhumucdarrada iyo cadarka, oo ka dhigaya dhammaan daawooyinka dabiiciga ah ee gabowga.
Saliidaha lagama maarmaanka ah ee nadiifinta?
Noocyada soo socda ee alaabooyinka hoos yimaada waxay leeyihiin saameyn dib-u-dhalasho:
- patchouli ;
- karraaniga;
- kor u kacay;
- lavender;
- geed shaah ah;
- liin;
- geranium;
- Eucalyptus;
- Mandarin;
- Schisandra;
- neroli;
- juniper;
- Basil;
- iyo malmalka,
- sandalwood;
- garaacid;
- miraha miraha;
- miro;
- jasmine;
- ylang-ylang;
- orange;
- chamomile;
- Xaddid;
- miriim;
- ismeer;
- gefeeye;
- fennel;
- qoyaan;
- palmarosa;
- geed husob la yidhaahdo;
- Beerka liin;
- Fooxa;
- abuurka karooto;
- yar yar;
- petigren;
- marmarka;
- Benzo.
Sidee laysugu daraa saliida lagama maarmaanka u ah maqaarka wajiga oo ka soo horjeeda maqaarka
Ku guuleysto natiijooyinka la rabo waxay noqon kartaa kaliya isku dhafka saxda ah ee saliidaha, si ay u kobciyaan sifooyinka midba midka kale. Noocyada dhadhanka noocan oo kale ah waa in la diyaariyaa iyadoo saldhig u ah saldhig u ah qiyaasta 1 tbsp. qaadooyin. In dagaalka ka dhanka ah laalaabkii on wajiga waxaa ka wanaagsan in lagu daro saliid muhiim ah dufanka khudradda ka avocado, yicib iyo jojoba.
Isku dhafka qolfaha qoto dheer wuxuu ka kooban yahay anshaxyada soo socda:
- fennel;
- Xaddid;
- qoyaan;
- naas.
Qayb kasta waa inuu qaato 1 dhibcood.
Si loo baabi'iyo lakabka yar iyo wajiga, isku-dar ah saliidahaas ayaa ku habboon:
- Fooxa;
- qoyaan;
- iyo malmalka.
Labada qaybood ee ugu horeeya waxaa la qaadaa 1 dhibcood, etrrh ether waxay u baahan tahay 3 dhibcood.
Isku darka isku dhafan ee loogu talagalay dibudhiska waxaa ka mid ah 1 dhibic oo ah saliidaha lagama maarmaanka ah:
- cawska liinta;
- lavender;
- petigren;
- rosemary ;
- camphor;
- ylang-ylang;
- bergamot;
- Verbena;
- Yourme.
Habka la soo jeediyey waxaa loo isticmaali karaa halkii kiriimka habeenkii ama saliidda loogu talagalay miisaan wajiga ah.