Dhawaan, xayiraadda ayaa noqotey mid aad u caan ah oo aan ahayn dadka dhalinyarada ah oo xiiseynaya, laakiin sidoo kale dadka qaangaarka ah. Caan ka noqoshada, luqadda ciqaabtu waxay qaadataa meesha labaad (ka dib marka la xidho dahabka dhagaha), inkastoo aan la ogaan karin dadka kale.
Luqad loo gooyey - waxoogaa taariikh ah
Waxaa la ogyahay in dilka carrabka loo adeegsaday tan iyo wakhtiyadii hore by Maya dadka. Nidaamkan waxaa loo sameeyey ujeedooyin dhaqan ah ka hor intuusan allabariin ilaahyada.
Intaa waxaa sii dheer, aborijiinada Australia waxay sidoo kale garaaceen carrabka. Marka loo eego dhaqankooda, habka noocan oo kale ah ayaa gacan ka geystay in shaki laga galo nafta bini'aadamka, si loo nadiifiyo.
Horumarka dheeraadka ah ee xakamaynta afku waqti dheer ayaa si fudud loo rogay si ay u istaagaan, u qurxiyaan jirka.
Miyuu xanaaqsan yahay inuu carrabka ku dhufto?
Nidaamka laf ahaantiisu waa xanuun aan fiicneyn, sababtoo ah waxa la sameeyaa iyada oo loo eego saameynta duritaanka suuxdinta, marka marka boogta la dareemo, waxba ma dareemin. 1-2 saacadood ka dib carrabku wuxuu dareemaa barar, xanuun ayaa la dareemaa aagga dhibta, sidaas darteed raaxo ayaa sidoo kale dhici karta xilliga cuntada, gaar ahaan haddii loo baahdo, cuncun.
Miyuu khatar u yahay inuu carrabka dilo?
Haddii aad u jeeddo macalin xirfadle ah, khatarta la xiriirta isdifaaca ayaa ku dhowaad aan jirin. Xaaladaha kale, cawaaqibyada ugu muhiimsan waa hordhaca infekshanka, bararka. Tani waxay sabab u tahay nadiifinta aan cadaalad ahayn ee qalabka, nadaafadda gacanta shakhsi ahaaneed, nidaamka aan lahayn gacmo gashi.
Maxaad carrabka u garaacdaa?
Sababaha loo xoqdo carrabka dhexdiisa way ka duwan yihiin kuwa haysta dhegta. Qofka ayaa tan ka sameeya diinta shakhsiyeed, isagoo aaminsan awoodda gaar ah ee dahabka birta ah ee afka. Dadka qaarkood waxay rabaan inay dareemaan inay ka duwan yihiin qof walba, inay ka dhex muuqdaan bulshada dhexdeeda. Celebrities, gaar ahaan muusikada dhagaxleyda, waxay inta badan uxiyaan luqadda si loo ilaaliyo sawirka. Hase yeeshe, sida ficil ahaan u muujinayaan, inta badan xiisaha xannibaadda ee afka ayaa si fudud u raadinaya rabitaankiisa.
Sidee si sax ah u dhejin kartaa carrabka?
Nidaamka waa sida soo socota:
- Dooro meel loogu talagalay boogta, badiyaa waa bartanka carrabka, meesha uu ku yaalo afka hore.
- Suuxinta aagga la xushay.
- Si taxadar leh, si sax ah u gali cirbad gaar ah oo qiyaas ah oo ku saabsan qiyaastii 1.8-2 mm carrabka.
- Ku rakib tuubbo weyn oo ka sameysan biraha caafimaadka.
Kadib dhammaadka dillaacinta, waxaa lagugula talinayaa inaad joogtid 1-2 maalmood oo ah deganaansho, degaan guriga. Cun oo kaliya cunnooyinka dareeraha ama kuwa aan u baahnayn in si fiican loo calalin, tusaale ahaan, maraqa dhadhanka. Xanuunku wuxuu qaadan doonaa wax ka badan 2 toddobaad, iyo bararka la rakibay waxaa loo bedeli karaa quruxda la doonayo ee cabbirka saxda ah.
Sidee loola hadli karaa carrabka guriga?
Isla markiiba waa muhiim in la ogaado in is-baa'binta aan loo baahnayn, sababtoo ah si loo hubiyo heerka heerkulka sare ee macquulka ah waa mid aan macquul ahayn guriga. Intaa waxaa dheer, way adkaan doontaa in si xasilan loo hagaajiyo carrabka oo irbadda irbadda saxda ah gali. Laakiin haddii aad weli go'aansatay tallaabadaas oo kale, markaa habsocodku waa sida soo socota:
- Diyaarso oo loola dhaqo aalkolo cirbad cusub, calaamado si aad u haysato carrabka, bar.
- Isku duwo suufka nadiifka ah iyo faashad.
- U hubso inaad xidhato gacmo-galis caafimaad, waxaad ku dari kartaa iyaga oo leh qamriga.
- Si fiican u biyo raaci afka.
- Carrabka ku dheji, ku calaamadee calaamad, hal gacan.
- Iyada oo gacanta labaad, si tartiib ah, dusha sare ee carrabka, gali irbadda kor ka hoos.
- Isla markiiba ka dib markii cirbadda la geliyo barta gaar ah.
Miyuu qiimeeyaa carrabka?
Hadday noqoto in la sameeyo xayawaanka carrabku waa arrin gaar ah oo qof walba ah. Si kastaba ha noqotee, haddii boogta si sax ah loo sameeyo, wax dhib ah ma laha. Iyo, waa maxay xusuusta, cidna ka ogaan karaa qurxinta, marka laga reebo milkiilaha. Intaa waxaa dheer, rabitaanka ah in laga takhaluso xatta mustaqbalka kuma jirto dhibaatooyinka: carrabka ayaa si dhakhso ah u bogsanaya, laga bilaabo saacadda ugu horreysa ka dib markaad ka saarto dhegta .