Diverticulosis ee xiidmaha waaweyn waa cudur kaas oo diverticula waxaa la aasaasay ee xubnaha jirka - xuubka xajinta ee derbiga xiidmaha. Inta badan, mindhicirka weyn, diverticula badan (illaa dhowr boqol) ayaa lagu arkay, halka ay yihiin kuwo been ah - oo ay sameeyeen bararka oo keliya xuubka xabka. Sababaha ugu weyn ee takhaatiirtan barootiga ah ayaa ugu yeeraya arrimahan soo socda: nafaqo la'aanta, saxarada aan caadiga ahayn, daciifinta derbiga xiidmaha, xakameynta mindhicirka. Tixgeli calaamadaha iyo daaweynta lidka ku ah xiidmaha waaweyn.
Calaamadaha lafdhabarta ah ee xiidmaha waaweyn
Cudurka 'Diverticulosis' waa mid halis ah sababtoo ah inta badan waa asymptomatic, sidaa daraadeed habka neefsiga ayaa sii wadi kara wakhti dheer wuxuuna sababi karaa dhibaatooyin kala duwan, kuwa ugu khatarsan kuwaas oo ah: inflammation (diverticulitis), dhiigbax, xayawaan, xayiraad xiidmaha.
Sida caadiga ah, marka maqnaanshaha sawirka kiliinikada, diverticulosis ayaa si khalad ah loo ogaanayaa baaritaanada ogaanshaha baaritaanka xiidmaha. Hase yeeshee weli bukaannada qaarkood oo qaba cudurkaan ayaa mararka qaarkood xasuusnaya marxalado soo noqnoqonaya dareen xanuun (cillado, xanuun muruqyo ah) iyo raaxo la'aan caloosha hoosteeda (inta badan dhinaca bidixda). Sidoo kale, xanuujinta xanuunka ka hor inta aan la goyn karin, lafdhabarka dareemada xun ee isla markiiba ka dib markii la goosanayo iyo baxsiga gaasaska. Xaaladaha dhifka ah, diverticulosis waxaa lagu muujiyaa dheecaan dhiig ah oo ka yimaada dabaysha.
Calaamadaha muuqda ee muuqda ayaa laga helaa xayeysiiska cilladaysan, taas oo ah, calaamadaha asaasiga ah ee tani waxay noqon kartaa:
- xanuunka daran ee caloosha hoose, oo aan hoos u dhicin ka dib markii la goosanayo oo uu kordhiyo booska jiifka ee hal dhinac, cadaadiska caloosha;
- caloosha oo dheeraaday;
- lafdhabarta, caloosha ee caloosha ;
- joogitaanka saxarada dhiigga, xabeeb oo saxaro ah;
- qandho, iwm.
Sidee loola tacaalaa diverticulosis ee xiidmaha waaweyn?
Noocyada aan kala sooc lahayn ee diverticulosis ee mindhicirka weyn oo aan lahayn astaamo, ma jirto daaweyn gaar ah, marka laga reebo in la raaciyo cuntooyinka iyo xaddididda kaadida mindhicirka, taas oo ka caawin doonta kahortaga horumarka cudurka iyo dhacdooyinka dhibaatooyinka.
Nafaqada loogu talagalay lakabka maskaxda ee xiidmaha waaweyn waa in lagu badiyaa cuntooyinka hodanka ku ah fiyuusta cuntada. Fikradaha cuntadu waa dhukulayaal fara badan oo aan la nadiifin oo aan lagu nuugin mindhicirada, iyo kaalinta ugu muhiimsan ee ay ku xiran tahay biyaha biyaha lumen ee mindhicirka si kor loogu qaado mugga xiidmaha, gaadiidka degdegga ah iyo sii deynta saxarada iyo sunta, iyo yareynta cadaadiska mindhicirka. Sidoo kale hawlaha muhiimka ah ee fiyuusta cuntada ka soo baxda cuntooyinka waa in ay u dhaqmaan sida dhexdhexaad ah nafaqada koritaanka iyo dhalmo ee microflora mindhicirka.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay alaabada fareebka leh waa:
- rooti leh burcad ama buro qoyan;
- Boorash (qamadi, qajaar);
- lowska;
- midhaha qalalan;
- khudradda iyo miraha (kiiskan waxaa lagu talinayaa in la dubay, la kariyey).
Intaa waxaa dheer, waxaa faa'iido leh in la isticmaalo badeecooyinka caanaha-caano, maraq khudradda ah maraq hilib. Bukaanka qaba diverticulosis waxay u baahan yihiin in ay isticmaalaan dheecaan badan, cunaan si joogto ah, qaybo yaryar.
Ka saar alaabooyinka leh fiber aad u yar, sida:
- aaladaha;
- cagajugleyn;
- dabocase;
- dabocase.
Sidoo kale, waa in laga tirtiraa alaabooyinka leh hanti dabiici ah iyo dib u dhigista peristalsis, oo ah, in laga reebo:
- rooti laga sameeyey buro qurub oo bur ah;
- macaroni;
- rootiga semolina;
- bariis;
- kookaha;
- kafeeg adag;
- shukulaatada;
- khamri, iwm.
Xaaladaha qaarkood, daawooyinka waa la qori karaa:
- antispasmodics ;
- diyaarinta enzymes;
- probiotics.
Daaweynta diverticulosis ee xiidmaha waaweyn leh daaweynta dadweynaha
Daawooyinka dadweynaha ee waxtarka leh ee loo isticmaali karo daaweynta cudurkan si loo hagaajiyo dheefshiidka, hagaajinta saxarada waa:
- miraha qorshaha;
- bran;
- saliida jilicsan;
- maraq cadaan ah;
- maraq dill, iwm.