Xasaasiyadda gacmaha

Haddii aad xasaasiyad ku leedahay maqaarka gacmahaaga, waxaa jira sababo badan. Dhamaan gacmaha, gacmuhu waxay la xiriiraan jawiga dibedda ugu firfircoon: waxay kuxiraan galoofyada oo keliya xilliga qaboobaha, laakin iyadoon loo eegin xilliga xagaaga, waxay la kulmaan halisyo kala duwanaansho kala duwan - dhaqitaanka iyo nadiifinta alaabooyinka, biyo kulul ama aad u qabow, dabayl. Xasaasiyadda gacmaha ayaa laga arki karaa natiijada kiimikada, sunta cuntada, la xiriirta manka. Maxaa dhacaya haddii tani dhacdo? Ugu horreyntii - ha argagixin.

Ma ka dheer tahay in lagu daaweeyo xasaasiyadaha gacmaha ama gacanta?

Haddii ay dhacdo inaad xasaasiyad ku leedahay gacmahaaga, daaweyntu way ka duwanaan kartaa, iyadoo ku xiran sababaha xasaasiyadda. Laakiin waxaa jira dhowr siyaabood oo loo yareeyo astaamaha xasaasiyad kasta:

1. Go'aami xasaasiyadaha iyo joojinta xiriirka.
2. Dhaq gacmaha, sanka iyo hunguriga ku dhaq biyo diirran.
3. Cab biyo dhowr ah, haddii loo baahdo, qaado antihistamine aan ahayn hoormoon hormoon ah, tusaale ahaan, Suprastin.
4. Saliiday maqaarka kareemka baruurta.

Inta badan, tallaabooyinka kor ku xusan waxay ku filnaan doonaan cuncun iyo raaxo la'aan. Haddii guduudku aanu dhaafin, iyo finanku u muuqdaan, waxay macno u tahay inay iibsato boomaato gaar ah, oo loogu talagalay inay ka caawiso xasaasiyadaha gacmaha. Waxay noqon kartaa:

• Maqaarka;
• Fenistil ;
• Gystan.

Waa la iibsan karaa iyada oo aan dawo laguu soo qorin adigoon dhibaato ka jirin farmashiyaha. Dhammaan tani macnaheedu waa kiriimyo aan hormoon ahayn oo aan kaliya la dagaallami karin xasaasiyad, laakiin sidoo kale dardar-celinta maqaarka, ka-yareynta barar, dillaac. Daroogo adag ayaa loo isticmaali karaa oo kaliya sida uu takhtar ku faray.

Xasaasiyad ku qabow gacmaha

Caadi ahaan waa xasaasiyad ku jirta faraha, sababtoo ah soo qabasho qabow, hawo, ama biyo leh heerkul hooseeya. Habka ugu fudud ee lagu xallin karo dhibaatada waa inaad si fiican u diirisid gacmahaaga iyo dharka cimilada. Ka hortagga Waxaad qaadan kartaa fitamiin C iyo daroogo xoojiya difaaca jirka. Laakiin habka ugu wax ku oolka ah ee looga hortagi karo xasaasiyaddu waa qabow. Waxay noqon kartaa antihistamin ama kareemka Morozko. Haa in loola jeedo, xitaa kiriimka dufanka caadiga ah ee nafaqada leh, xitaa carruurta caadiga ah, waxay ubadkoodu si fiican u ilaalinayaan farahaaga!

Halkan waa sida loo aqoonsado xasaasiyad qabow:

• cuncun, ama gubasho;
• guduudka maqaarka, muuqaalka boogaha;
• bararka gacmaha, dildilaaca .

Mid kasta oo ka mid ah astaamahani waa inay kuu digaan.