Blueberry waa miro diyaarsan, oo noloshooda ay gaari karto ilaa 100 sano. Fruiting fruiting ee duurka waxay bilaabmaysaa in ay dhacaan 11-18 sano. Berry waxay la mid tahay blueberries , laakiin way ka duwan tahay midhaha waaweyn, dhadhanka macaan, cufnaanta yar iyo meel ballaaran oo koritaan ah. Xaggee baalshiinku koraan?
Xaggee bay hirgelinaysaa Ruushka?
In Russia, berry ku koraa gobollo kala duwan. Blueberries waxay ku koraan tundra, suunka dhexe ee Russia, Caucasus, Altai, Ural, Bariga Fog, Siberia. Sidaa darteed, si ka duwan blueberries, kaas oo ku kora kaymaha geed, blueberries waxaa laga heli karaa sii kordhaya ee xaaladaha kala duwan: ee buurta ama bogga dalxiiska, ee geedo kedar ah.
Sidoo kale, waxaa jiri kara jawaabo kala duwan oo su'aasha ah: ku saabsan sida ciidda blueberry u koraan? Berry wuxuu ku kori karaa ciidda walxo kasta, xitaa on carrada saboolka ah iyo acidic. Boodboodyada ugu wanaagsan ee la isku qurxiyo waxay ku dhacaan meelaha qallalan ee iftiinka ee dhulka.
Qodobbada waxtarka leh ee blueberries
Blueberry waxay leedahay tiro tayadood oo ka faa'iideysanaya bini'aadamka:
- waxaa ku jira tiro badan oo fitamiino ah: C (content content), A, B1, B2, PP;
- waxaa ku jira walxaha pectin kuwaas oo gacan ka geysta ka saarista walxaha shucaaca (gaar ahaan, strontium iyo cobalt) jirka;
- Isticmaalka blueberries waxay saameeyaan xoojinta ilkaha iyo lafaha, waxay hagaajisaa wareegga dhiigga, si waxtar leh u saameeya hawsha qanjirka thyroid;
- waxay xoojisaa difaacida hargabka badanaa waxayna caawineysaa in lagu daaweeyo hargabka;
- berry waxaa loo isticmaalaa daaweynta cudurrada nidaamka wadnaha, habka dheef-shiidka;
- blueberry waxaa lagula talinayaa dadka qaba sonkorowga, maadaama ay la socoto daroogooyinka, waxay caawineysaa in la yareeyo heerarka sonkorta dhiigga;
- soo celiyo dheef-shiid kiimikaad;
- iyo sidoo kale blueberries, waa mid aad u faa'iido leh in la isticmaalo blueberry haddii ay dhacdo dhibaatooyin xagga aragga.
Waxaa si gaar ah lagula talinayaa in ay isticmaasho berry carruurta iyo haweenka uurka leh.
Sidaa daraadeed, adigoo ogaanaya halka berrito ee blueberries ay ku koraan aaggaaga, waxaad isku soo ururin kartaa naftaada, kana faa'iideysan kartaa alaabta faa'iidada leh.