Mar walba dadku waxay ku riyoodaan riyooyin aad u badan. Riyooyin waxay ahaayeen kuwo la yaab leh dhacdooyinka kala duwan, waxay, sida ay aaminsan yihiin, waxay wax badan u sheegi kartaa ninkii cadawga ahaa. Qodobkani waxaan kuu sheegi doonaa waxa ixtiraamka ku saabsan.
Waa maxay sababta riyada saaxiibtinimo
Haddii qofku riyoodo in saaxiibbadiisa ay u gacan geliyaan, markaas waa inuu ku raaxaystaa - tani waa calaamad hubaal ah in nolosha dhabta ah uu ku hareeraysan yahay dareenkiisa , daryeel iyo ixtiraam wanaagsan oo dhinaca dhinacooda ah. Sidaa darteed, haddii qof arkay riyo noocan oo kale ah waxay u maleyneysaa walwal ku saabsan waxa khatarta saaxiibkaa ama saaxiibka ugu dhow uu ku riyoonayo, ka dibna waa inuu is dejiyaa, sababtoo ah run ahaantii qofkani wuxu jecel yahay oo kaliya.
Waa maxay sababta riyada ah ee lagu iibi lahaa qof jecel?
Haddii qof riyaale ah uu arko in uu qiyaameeyo qof jecel yahay, waxaa loola jeedaa in natiijada farxada ah ee xiriirka dhabta ah ee hadda la filayo la filayo. Sidaas darteed maaha wax qiime ah oo lagu sugayo riyada noocaas ah. Wax kastoo shuruud ku xirnaan doona si ammaan ah. Daaweyntaan waxaa loogu talagalay dadka u arkey riyo isku mid ah oo hadda waxay ka fekerayaan waxa riyada ah ee la iibi lahaa qof jecel.
Noocyo kale oo riyooyin ah oo khiyaamo ah
Haddii qofku riyadiisa uu ku khiyaaneeyo qof oo uu ogaado, ka dibna nolosha dhabta ah riyaale ayaa sugaya waxyaabo badan oo ah nolol-maalmeedka iyo khatarta. Sidoo kale, riyadan waa mujaahid ah in la sameeyo ficil macquul ah ee dhabta ah. Haddii aad khiyaamayso (qariibka), tani waa calaamadda xaqiiqda dhabta ah ee ugu dhakhsaha badan waa la garaaci doonaa. Shayga xatooyo wuxuu noqon karaa wax kasta. Ma aha qasab ma ahan lacag ama qiimo mug leh. Qofku wuxuu "ku fadhiisan karaa" shaqada, xulashada goobta shaqada, niyad-jebinta qof aad jeceshahay ama xaday fikrad hal-abuur ah. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso in xatooyada aysan toos u noqon karin. Qaar ka mid ah buugaagta riyadu waxay ku andacoodaan in ay u muuqdaan in ay khiyaameynayaan riyo ay macnaheedu tahay in ay ku faraxsan yihiin guurka.