Usbuucyada ugu horreeya ee uurka - maxaa la sameeyaa?

Waxaad ogaan kartaa inaad uur leedahay dhawr calaamadood oo kala duwan - dib u dhac ku yimaada caadada, muuqaalka sunta sunta iyo natiijada wanaagsan ee baaritaanka uurka. Dhakhtarku wuxuu xaqiijin doonaa uurka isaga oo leh ilmo-galeenka weyn iyo ukunta uurjiifka ah.

Maxaa la sameeyaa toddobaadka ugu horreeya ee uurka?

1. Ka taxadar xaaladda guud ee jirka. Haddii ay jirto xummad, oo ka soo jeeda unugyada xubinta taranka, xanuunka todobaadyada ugu horreeya ee uurka - waxaad u baahan tahay inaad isla markiiba la tashatid dhakhtarka dumarka. Calaamadahan oo dhan waxay ka hadli karaan hanjabaadda dhicin ama xayiraadda ukunta uurjiifka.
2. Haddii ay jireen khamri iyo sigaar cabis toddobaadyada ugu horreeya ee uurka, ama haddii aad qaadatay dawooyin awood leh, waxaad u baahan tahay inaad u sheegto takhtarka. Sigaarka iyo cabitaanka waa in isla markiiba la joojiyaa. Xitaa feejignaanta yar ee walxaha waxyeelada leh ee ku jira iyaga ayaa saameyn xun ku yeelan kara horumarka ilmaha caloosha, marmarka qaarkoodna wuxuu keenaa dhimashadiisa.
3. Isku day inaadan xanuunsan. Tan iyo xitaa qabow khafiif ah, oo la qabtay saddexdii bilood ee hore, waxay u horseedi kartaa in la naqshadeeyo embriyaha ama horumarinta cudurada kala duwan.
4. Ka taxadar nafaqada ku habboon toddobaadka ugu horreeya ee uurka. Adiga iyo ilmahaagu mustaqbalka waxay u baahan yihiin fitamiin badan iyo maadooyin. Waxaad ka heli kartaa fitamiinada, laakiin waa ka fiicnaan haddii ay jidhka ku soo galaan waxyaabo waxtar leh. Toddobaadka ugu horreeya ee uurka, inta hartay, iyo sidoo kale uurka oo dhan, waxaad u baahan tahay inaad cuntid khudaar badan iyo caano, waxyaabaha caanaha laga sameeyo si loo ilaaliyo heerka kalsiyanka loo baahan yahay. Fiitamiinada kiniinnada toddobaadyada ugu horreeya ee uurka ayaa loo baahan yahay sidii ilo dheeri ah, waxaa laga soo qaadayaa dhakhtarkaaga dumarka. Socodka hawada cusub waa mid aan muhiim ahayn - laga bilaabo maqnaanshaha oksijiin, hooyada iyo ilmuhu waa ku xanuunsadaan.
5. Galmada toddobaadka koowaad ee uurka waa aan loo baahnayn. Dhiigga keena wuxuu keenaa foosha ilmo-galeenka sababtoo ah galmo galmo, oo kicin kara xakamaynta iyo dhicin.
6. Qaado diiwaangelinta haweenka la tashiga. Caadi ahaan dumarka waxaa lagu qoraa diiwaanka aan ka horeyn 7 toddobaad ee uurka, sababtoo ah calaamadaha ugu horreeya ee uurku waa qaraabo. Dhakhtarkaaga ayaa kuu diri doona si aad u qaadato imtixaanka lagama maarmaanka ah Sidoo kale waa inaad soo booqataa ENT, oculist, therapist iyo dhakhtarka ilkaha.

Sidee u tahay seddexda usbuuc ee uurka?

Laba asbuuc illaa saddex toddobaad oo uurka ah ayaa inta badan aan la garan karin dumarka, maadaama ay jiraan isbeddel dibadeed iyo gudaha ah. Ukunta bacriminta ayaa si tartiib tartiib ah u dhaqaaqa ilmo-galeenka si loogu soo celiyo isla markaana u sii joogo 9-kii bilood ee soo socda.

Dib udhaca ugu horeeya iyo baaritaanka hCG ayaa dhacaya, sida caadiga ah, dhammaadka toddobaadka saddexaad. Isbedelka muuqda wuu bilaabmaa. Kuwaas waxaa ka mid ah bararka qanjidhada naaska, lallabbada subaxda. Sababtani waxay sabab u tahay isbeddel hormoon ah oo jirka ku timaadda xaalad cusub.

Naasaha toddobaadyada ugu horreeya ee uurka waxay noqdaan kuwo xasaasi ah, waxay kordhiyaan xajmiga (barar), ibta naaska waxay bedeli kartaa midab madow ilaa bunka.

Caloosha asbuucyada ugu horreeya ee uurka waxay sidoo kale kordhin karaan mugga, si ay u hadlaan - bararaan. Waxay ka dhacdaa nooc kasta oo cunto ah. Waxaa jira xad-dhaaf ah xad-dhaaf ah mindhicirrada, mararka qaarkood calool-mareenka iyo miyir-beeleedka. Dhammaan tani waxay la xiriirtaa isbedelka asaasiga hormoonada waana inaanay keenin walaac badan. Haddii aad rabto, la tasho dhakhtar. Waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay cunto gaar ah.

Kadib ugxanta hore iyo toddobaadkii labaad ee uurka, ukunta uurjiifku wuxuu ku dheggan yahay derbiga uterineine, embriyaha wuxuu noqdaa mid leh hooyada mustaqbalka. Hadda nolosha iyo caafimaadka ilmaha waxay si buuxda ugu tiirsan tahay xaaladdeeda. Hooyada iyo cunuga guud ahaan waxay noqotaa mid guud - labadaba cunto, iyo wareeg.

Haddii haweeneydu u diyaarinaysay uur-qaadid, dabeecad xumo, iska-caabinta cudurada hadda jira ee nidaamka jimicsiga, waxay xannaaneeyeen difaaca kororka iyo caafimaadka guud ee jirka, iyada oo toddobaadyada ugu horreeya ee uurka aysan wax walwal ah ka qabin.