Tababarka koritaanka shakhsi ahaaneed - layliyo

Maanta, tababarka nafsiga ah ee koritaanka shakhsiyeed waa mid caan ah. Waxay booqdaan ganacsatada, ardayda, iyo guud ahaan, dhammaan kuwa xiiseynaya kor u qaadista waxtarka shakhsiyeed. Si kastaba ha noqotee, mar kasta lagama maarmaan maaha inaad timaado munaasabadaha noocan oo kale ah, gaar ahaan maaddaama aysan dhammaan qiimo jaban. Waxaad sidoo kale u diyaarin kartaa naftaada tababarka wanaagsan ee kobaca shakhsiyadeed ee shakhsi ahaaneed, haddii aad leedahay rabitaan sidaas ah.

Hadafyada iyo ujeedooyinka tababarka kobcinta shakhsi ahaaneed waxay isu dheelitiraan si ay u caawiyaan qofka inuu saxo sharaftiisa, si uu u fahmo fekerkooda iyo mansabkiisa, si uu u ogaado awooda iyo daciifnimada, si uu u helo natiijooyin waaweyn. Si kastaba ha noqotee, waxay sidoo kale dhacdaa in tababarku aanu shaqayn, iyo cawaaqibta tababarka kobaca shakhsi ahaaneed ee aan la muujin. Waxaa jiri kara sababo kala duwan: Laylisyada la soo jeediyay ma si buuxda kugula macaamilaan, ama aadan diiradda saarin fulintooda.

Ka fikir layliga wanaagsan ee tababarka korriinka shakhsi ahaaneed:

Jimicsi "Waxaan ku jiraa mustaqbalka"

Qaado warqad albaab ah, adigoon ku qancin wakhtiga iyo qalin-qoriga, ku dheji mustaqbalka - sida aad jeclaan lahayd inaad aragto naftaada. Si kastaba ha noqotee, haddii aad leedahay sawir adag oo adag, waa inaad uun qori kartaa wax kasta. Waxa ugu muhiimsan waa in si cad loo arki karo oo loo dareemo mustaqbalkiisa, sida haddii horay u dhacday ama laguu wareejiyey.

Jimicsi "Is-bandhigid"

Layligani waxaa kaliya oo loo sameyn karaa oo kali ah! Ka hor muraayad weyn oo ku yaal qolka daacad leh oo naga wargeli naftaada, dhamaan guulahaaga iyo dhacdooyinka kala duwan. Xaaladdan, waxaad u baahan tahay inaad muujiso tirada ugu badan ee dareenka: farxad, xiiso, yaab. Mid kasta oo ka mid ah dareenadaas waa in si gooni ah loo shaqeeyaa. Tani waxay inta badan qaadataa 10 daqiiqo (ma aha 2-3).

Layli "Tallaabooyin"

Layligani wuxuu si gaar ah uga faa'iideysan karaa da 'yar, sababtoo ah waqtigan waa muhiim in la go'aamiyo kalsoonida. Ku sawir xaashida jaranjarad, oo ah 10 tallaabo, oo aad adigu ku leedahay mid ka mid ah tallaabooyinka saldhigan. Xaggee baad ka heshay? Ka dib markaad dhammaysato shaqadan, waxaad akhrin kartaa natiijada: laga bilaabo 1-4 talaabo - waxaad leedahay kalsooni hoose, 5-7 - caadi, 8-10 - aad u sarreeya. Ku celceli layligan, iskuday inaadan ku dhicin meel wanaagsan, laakiin sidoo kale inaad dareentid.

Jimicsi "Waxa aan nasiib ku leeyahay"

Layli noocaas ah, waxaad u baahan doontaa saaxiib, laakiin haddii aadan mid lahayn, adiga ayaa sameeya. Layligani wuxuu kugu soo dallacayaa wax wanaagsan oo ku xiran waddooyinka wax dhisaya ee fikirka. Haddii aad labadaba, midba midka kale u sheeg mid, markaad iyo wixii aad nasiib ku lahayd nolosha. Haddii uu saaxiibkaa uusan ahayn - u sheeg mawduuca muraayada. Xaqiiqooyinka xiisaha badan ee aad xusuusataan, adiga kuu fiican.

Jimicsi "Ka mid noqoshada Horumarinta Awoodeed"

Layligani waa mid aad u fudud oo xitaa laga qaban karo goobta shaqada. Is dabac, fadhiisanaya, dabool indhahaaga. Ka feker waxa ku saabsan, iyo maxaa noloshaadu ka dhigeysaa wax aan caadi ahayn, oo xiiso leh? Maxaad ku faraxsan tahay? Waa maxay dadka ama dhacdooyinka saameeyaa heerkaaga farxad? Ka dib 5-7 daqiiqo waxaad ka heli kartaa nasasho wacan oo fahamsan sawirada maskaxdaada ku yimid. Xaqiiqdii waxaad dareemi doontaa naftaada jinniyo badan.

Meelahan fudud ee fudud 5 mar ayaa loo baahan yahay in la sameeyo waqti ka waqti, waa suurad wacan - mid ka mid ah waxay qabtaan maalin kasta. Marka la eego habkan, waxaad awoodi doontaa inaad sameysid qiimeyn is-qiimeyn oo sax ah, bilaw inaad ka fikirto hab wanaagsan, naftaada ku kalsoonow qofkale, iyo guud ahaan, u beddel waddooyinka wax dhisaya ee fikirka. Raajada dhamaanteed waxay xoogga saaraan laylisyada "Waxaan ahay mustaqbalka" iyo "Waxa aan nasiib ku leeyahay", waa kuwa sameeya natiijada wanaagsan ee dhammaan ficilada.