Sunblock qorraxda

Beautifully, iyo ugu muhiimsan, keydinta nabdoon waxaa caawiya hab gaar ah loogu talagalay qoraxdu, oo leh shaandhada qorraxda:

Sidee loo doortaa sunblock?

Gadashada wakiilka tanning waa in si gaar ah loo wajaho. Tixgelinta koowaad waa nooca maqaarkaaga.

Marka xigta, aynu ogaanno waxa muhiimka u ah in la ogaado si aan ugu qanacsanayn lacagta dambe ee lacagta ku baxday kaaliyaha shukulaatada tan:

  1. Astaanta SPF waxay muujineysaa in waxyaabaha ku jira tuubada ama dhalada ay ka ilaalinayaan shuclada qorraxda aan qatarta lahayn, xadgudubka oo kaliya keeni kara gubasho. Waxaa muhiim ah in la tixgeliyo qiimaha saamiga SPF, waxay ka socotaa 2 ilaa 50 ama wax ka badan. Carruurta iyo dadka waaweyn ee leh maqaarka iftiinka iyo xasaasiga ah, dooro macnaheedu in uu yahay index of ugu yaraan 30 cutub.
  2. Calaamadda PPD waxay muujinaysaa difaac halis ah oo qorraxda qorraxda leh oo keena dhibco yaryar iyo xitaa kansarka maqaarka, iyo sidoo kale gabowgii hore. Nasiib darro, calaamadahan oo kale waa dhif.
  3. Ka fekerida waxa la dooranayo, si taxadar leh u barto waxyaabaha ku jira mawduuca. Habka ugu fiican ee looga ilaalin karo maqaarka ka soo baxa qorraxda ayaa ah macnaheedu yahay, kaas oo labadaba shimbiraha kiimikada iyo sheybaarka la isku daro. Maqaarka jilicsan ee carruurta, ka iibso muraayad qorraxda oo kaliya leh shaandhada jirka - ma keenaan xasaasiyad.
  4. Waxyaabo badan oo faa'iido leh ayaa ah alaabooyinka ay ka mid yahiin cillado yaryar oo aysan jirin khamri iyo saliida lagama maarmaanka ah.
  5. Wajiga daloolka waa in uu ahaado mid aan biyuhu ahayn, sida maqaarka jirkiisa iyo inta lagu jiro qubeyska. Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay marka ay soo iibsaneyso muraayadaha qoraxda, sababtoo ah carruurta xeebta ku dhow sida biyaha xayawaanka. Si kastaba ha noqotee, kadib qubeys kasta waxaa lagula talinayaa inuu mar kale dalbado wakiil difaac ah.
  6. Isticmaalka fudud wuxuu sidoo kale qayb muhiim ah ka yahay marka aad dooranaysid sheyga noocyo kala duwan.

Sunboorka ugu fiican qorraxda

Qofka qaangaarka ah, muraayad qorraxda ayaa u habboon, tusaale ahaan, ka soo jimicsiga ECO . Waxay ka kooban tahay nafaqooyinka iyo fitamiinada ka caawiya fuuqbaxa maqaarka qoraxda si loo soo celiyo dheelitirka biyaha Kareemku waa mid dufan badan marka loo eego emulsion ama buufin.

Laakiin si loo ilaaliyo maqaarka ama maqaarka aad u xasaasiga ah waxay ka fiican tahay inaad iibsato kaliya emulsion ama buufin. Waxyaalahoodu waa sahlan, sababtoo ah maqaarka carruurta ayaa ah mid xasaasi ah oo qandaraas leh.

Qaadashada qoraxda qorraxda badan

Haddii ay jirto baahi ama rabitaanka dhuxusha sida ugu dhakhsaha badan, waxaad isticmaashaa hab laguugu kordhiyo qoraxda qorraxda ee saliidda. Xalka wanaagsan waa saliid siinta tufaaxa dhaqso Floresan . Qalab ay ku jirto mishiinnada, macaamiishu waxa ay sidoo kale caawineysaa.