Kareemka la shiiday ee maqaarka oo qalalan

Meelaha maqaarka aadka u daran ama qallalan ee wejiga si ay u doortaan badeeco qurxin leh waxay u baahan tahay in si taxadar leh loo wajaho, maaddaama aasaaska si qalad ah loo doortay, halkii laga qarin lahaa cilladaha, waxay keenaan saameynta soo horjeeda ama xitaa dhaawac.

Kareemka xasaasiga ah ee maqaarka aad u nugul ee casaanka

Maqaarka xasaasiga ah ee wejiga ayaa isla markiiba "ka jawaabaya" waxyeelooyin dibadeed ama gudaha ah. Waxaa jira dhowr sifo oo tayo leh oo aasaas u ah maqaarka xasaasiga ah:

  1. Waa inaysan ku jirin aalkolo.
  2. Kareemka tonan waa inuu ahaadaa midabad iftiin leh.
  3. Kareemka waa inuu noqdaa mid jilicsan oo qoyan, tusaale ahaan, hyaluronic acid .
  4. Kareemka tonan ee maqaarka waa in uusan iftiimin.
  5. Daaweyntu waa inay lahaataa difaaca SPF, taas oo ah, ka ilaalinta saamaynta iftiinka qorraxda.
  6. Kiriimku waa inuu ahaadaa saliid la'aan.
  7. Waxaa muhiim ah in badeecadu leedahay caabbi ku filan.
  8. Midabka alaabta dermiska ah waa inuu ahaadaa midabka wajiga iyo qoorta.

Labadii shuruudood ee ugu dambeeyay ayaa muhiim u ah walxaha kale ee tonan.

Cream for maqaarka qalalan

Dadka qaba qalalan ee maqaarka, maqaarka ayaa cidhiidhi gala, laalaabkii yaraa wuxuu u muuqanayaa si deg deg ah, wejigu si dhaqsi ah ayuu u koraa, sidaas darteed kareemka leh nooca maqaarkan marka lagu daro tayada guud waa in uu leeyahay qaababka soo socda:

  1. Sababta daaweyntu waa inay ahaato mid saliid leh.
  2. Joogitaanka joogitaanka ee maaddooyinka qoyan.
  3. Jiritaanka shaqooyinka ilaalinta qorraxda.
  4. Waa inay ku jirtaa nafaqooyinka (fitamiinada A iyo E).
  5. Waxa ugu wanaagsan haddii kareemku uu leeyahay dareen cad-dareere ah.
  6. Kareemka tonan ee maqaarka qallalan waa inuu ahaadaa iftiinka.

Dambiyada aasaasiga ah ee maqaarka qallalan iyo mid xasaasi ah

Liiska habka ugu fiican: