Nettles ma helin sumcadda ugu wanaagsan. Dhamaan eedaha - villi minish ah on caleemo, iyo acidic on iyaga. Laakiin haddii aad illowdo dhammaan gubashada oo aad eegto warshadda dhinaca kale, waxaad arki kartaa daaweynta bogsashada. Soo saaridda nettle waxay noqon kartaa mid waxtar leh cudurada kala duwan. Waxaa lagu talinayaa in aan la isticmaalin oo keliya taageerayaasha hababka daaweynta, laakiin sidoo kale maqaayad xirfad leh.
Qodobbada waxtarka leh ee ka soo baxa nettle
Waxaa jira waxyaabo badan oo kala duwan oo waxtar leh ee dhirta this:
- fitamiinada;
- sterols;
- phytoncides;
- kaluun;
- flavonoids;
- saliida muhiimka ah;
- chrome;
- naxaas;
- aluminium;
- manganese iyo kuwo kale oo badan.
Sababtoo ah kuwan, dhammaan sifooyinka faa'iido leh ee soo saaridda nettle waa la gaarey. Tan macnaheedu waa:
- joojiyaa caabuq;
- waa antiseptic wanaagsan;
- wuxuu kiciyaa dib u soocinta xuubabka xuubka ah;
- wuxuu leeyahay saameyn anticonvulsant ah;
- joojiyaa dhiigbaxa ;
- waxay kordhisaa tinta jirka;
- wuxuu ku dhuujiyaa marinnada dhiigga;
- waxay kor u qaadaa dardargelinta dheef-shiid kiimikaad;
- waxay kicisaa abuuritaanka caanaha xilliga nuujinta;
- waxay kordhisaa hemoglobin.
Yaa lagu muujiyay soo bixidda nettle?
Inta badan daawada ayaa loo qoraa:
- hypovitaminosis;
- dhibaatooyinka cirridka;
- xanuunka ilma-galeenka;
- caabuqa nidaamka muruqyada;
- diabetes mellitus ;
- dhiigbax aad u culus;
- jebinta hababka dheef-shiid kiimikaad;
- cudurada dermatoloji.
Waxyaabaha nettle ee timaha. Waxay leedahay saameyn xoog leh. Ka dib markii codsigeeda, curlsadu waxay noqdaan kuwo dhalaalaya oo adeeca, waxay hoos u dhacaan oo koraan dhaqso badan. Intaas waxaa sii dheer, dareeraha wuxuu saameyn ku yeeshay dhakada.
Sidee loo dalbadaa laga soosaaray asalka udubdhexaadka?
Wixii ka hortagga iyo daaweynta cudurrada kala duwan waxaa lagula talinayaa inaad cabto shaaha oo ah daroogada oo lagu qasi jiray galaas biyo ah kahor intaadan cunin. Sii wad daaweyntan waa inaanu ka yareyn hal bil.
Iyo in mashiinka nettle xoojiyo timaha, waa in loo isticmaalo in ay biyo raaciso timahaaga.