Bal qiyaas dareemaha gurigiisa oo dhan marka ay si dhakhso ah u ogaato kutaan ku jira cuf. Laakiin inta badan ma suura galin in laga takhaluso. Sidaa daraadeed, waxaa fiican inaad qaadato tallaabooyin ka hortag ah: Si aan looga fekerin sababta ay u jiraan cayayaanka qoryaha, khubarada waxay kugula talinayaan in ay ku iibsadaan kooxo yaryar oo baakad hufan.
Dhibaatada horay u soo gaartay waxay ka fiican tahay in la isticmaalo. Laakiin haddii aad wali ka xumaato inaad tuurto, markaa bariiska, karbarka, digirta iyo noocyada kale ee firileyda waa la dhaqi karaa. Ka dibna ku dheji foornada, ku saydhaa lakabka khafiifka ah ee saxarada dubista, ku rid foornada oo gooyo gaas. Waa suurad wacan in dhowr jeer la soo celiyo nidaamka natiijada ugu fiican. Waa kuwan sida aad isku dayi kartid inaad ugaartid xayawaanka dibadda.
Inkasta oo, si daacadnimo leh adiga, cayayaanka lime waxaa laga yaabaa inaanay noqon, marka laga reebo si looga hortago muuqaalkooda.
Aan baadhno badeecada muuqaalka cayayaanka
Waa lagama maarmaan in la baaro dhammaan golaha wasiirada. Way ka fiican tahay in la iska tuuro qaboojiyaha iyada oo aan qoomameyneynin, sida sheyga aan ku habbooneyn isticmaalka. Waxa kale oo aad furi kartaa bacaha xiran oo calaamadee cayayaanka.
Midkoodna xitaa ma rajeynayo in lamaanaha qotodheer ay cunaan oo keliya cunnooyinka. Waxay ku jiraan bur, la qalajiyey miraha, looska, baastada, iyo xataa xitaa bilaabi kartaa cunto qalalan oo loogu talagalay bisadaha iyo eyda, boqoshaada la qalajiyey, miro iyo buskud.
Ma heshay cayayaanka?
Waxa ugu horreeya ee aad sameyneyso waa faaruqi goobta cuntada lagu kaydiyo. Iska tuur oo ha ahaato baakad kaliya, laakiin xitaa warqad, haddii aad ku daboolato roogaga.
Biyo sii daadi biyaha, ku dar saabuun iyo si fiican u maydh dhammaan khaanadaha. Fikrad gaar ah waa in la siiyaa dildilaaca, noocyada kala duwan ee kala-gooyooyinka, kala-goysyada golaha iyo geesaha. Ka dibna qalaji alaabta guriga. Waxaad ku daaweyn kartaa kala-goysyada iyo xargaha oo leh maro gaar ah oo ku saabsan nadiifinta sigaarka.
Ka dibna ku dhaji nus koob oo khal ah koob biyo ah oo tirtir gudaha gudaha qolka kaydka. Waxyaabaha aan khasaare ahayn ayaa loo celin karaa meel ay ku habboon yihiin.
Sidoo kale waa lagama maarmaan in la nadiifiyo lana hubiyo in ay duureyso dhamaan weelasha aad ku kaydiso alaabta. Si aad tan u samayso, ku shub biyo kuna soo shub. Haddii ay jirto hargab ama xitaa dhibic biyo ah, iska tuur.
Beetleska ku jira gumaarka - ayaa la soo dhuftay ama ma waxaan iibsanay dukaanka?
Caleemaha badankood lama duugo, laakiin waxaan ka soo qaadnaa dukaanka. Waxaa jira xitaa xaalado marka xirmo xiran oo aad ka heleyso sheyga aan caadiga ahayn, si tartiib ah u iibsashada markaad ka soo noqoto suuqa. Si arrintan looga hortago, marka aad iibsanaysid alaabta cuntada sida bur iyo siriyaal, si taxadar leh u fiiri taariikhda wax soosaarka. Waxa kale oo aad gubi kartaa raashinka ka dib marka aad iibsanaysid, ka dibna ku dul shub weelasha.
Noocyada cayayaanka
Ma rabtaa inaad ogaato cayayaanka ku jira croup? Had iyo jeer inta badan ma aha, waa "Muwaadiniinta Surinam". Wuxuu ku noolyahay warshadaha, guriyahayaga, xitaa wiishka iyo qashinka. Waxay si ammaan ah u degi kartaa meesha manna, saladh, roodhida, bur, bariis, iyo waxyaabaha kale ee cuntada lagu kaydiyo. Waxay ku quudineysaa xayawaanka cuntada, qalajinta iyo qalalan beeraha.
Kani waa cayayaanka aadka u kordhay iyo cayayaanka adag. Cayayaanka dumarku waxay dhigeen ukunta dildilaaca, godadka, isku-xirka saxannada, iyo xitaa dusha sare ee baakooyinka. Carruurtana waxaa laga saari karaa ciribtirka guntinta inta lagu jiro gaadiidka ama xirmooyinka firileyda.
Waa maxay sababta walaaca noocan oo kale ah - waa cayayaanka ku jira qatarta khatarta ah? Cayayaanka laftoodu ma aha, laakiin alaabada waxqabadka muhiimka ahi waxay noqon kartaa khatar. Waxay yihiin sunta, waxay noqon karaan sumeyn ama xitaa waxay keeni karaan naxdinta anaphylactic .
Waa hagaag, haddii aad ka xun tahay inaad iska tuurto cuntada, waxaa loo adeegsan karaa qaab aan hore u sharaxnay, oo wax u cunno khatartaada iyo khatartaada, laakiin ha dhigin. Sida ay yiraahdaan, waa wax aan macquul ahayn, laakiin haddii aad runtii rabto, markaa waad awoodaa.