Haddii eeygaagu aad u naxariis badan yahay, wuu jecel yahay qof walba, wuxuu ku kalsoon yahay qof kasta oo uu la kulmo, tani ma aha tayada ugu fiican ee ilaaliyaha. Si eyga u xanaaqay, uma baahnid inaad ku dadaasho dadaal badan. Waxa ugu muhiimsan - waxbarashada eeyga .
Sida loo sameeyo ilaaliyaha dhabta ah eeyga?
Sidaa darteed, ka hor intaanad kicin cadhada xad-dhaaf ah eeyga, waxaad u baahan tahay inaad ku adkaato addeecid, haddii kale waxaad heleysaa gardaro aan la xakameynin. Waa lagama maarmaan inaad isku caddeeysid indhaha eyda oo ah hoggaamiye dhab ah, hogaamiye.
Laakiin ka hor inta aanad isku dayin inaad ka dhigto carwada eyga, raadso khabiir khabiir ah oo khibrad leh, oo marka hore kantaroolaya inta aad ka soo horjeedo horumarinta addeecidda, iyo in la saxo khaladaadka suurtagalka ah. Waxaa intaa dheer, takhasus leh ma sameyn doono bahal ka soo egy, laakiin waxay tababbaran doonaan inay ilaaliyaan milkiilaha.
Iyadoo habka saxda ah, ka dib casharka labaad, xitaa xayawaanka ugu caansan ayaa hela kalsooni. Fasallo dhowr ah - iyo xayawaanka ayaa noqon doona difaac fiican iyo ilaaliye ilaaliye. Waxa ugu muhiimsan waa markaa milkiiluhu ma dhicin natiijada.
Xiriirka mulkiilaha iyo xayawaanka gurigiisa
Inta badan eyda uma baahna in ay maraan tababar dheeraad ah si ay u kobciyaan carada. Waxay diyaar u yihiin inay difaacaan milkiilaha maalinta ugu horeysa. Waxay ku xiran tahay xiriirka milkiilaha iyo xayawaanka. Dhammaan ka dib, su'aasha maaha sida loo barto eyga inuu yahay xumaan, laakiin sida loo horumariyo dareenka xubin buuxda oo qoyska ka mid ah.
Milkiilaha eeygu wuxuu la xiriiraa dhammaan waxyaabaha wanaagsan ee ku dhaca nolosheeda. Nin baa quudiya, oo cabba, oo wuxuu u tacsiyadaa sida kuwaas u baxa. Laakiin marka laga reebo, adigu waa in aad isku daydaa inaad xubin ka noqotid eeyaha, sababtoo ah xayawaankaaga ayaa noloshooda siin doona xubin kasta oo ka mid ah qoyskiisa. Laakinse samee shaqadan oo dhan, isku day inaad ku tababarto eeyga, sameyso xeerarka dabeecada ee qoyskaaga caadiga ah.
Laakiin xusuusnow in horumarinta xanaaqa, eygu uma baahna in uu cabsigeliyo, carqaladeeyo ama isticmaalo hab kasta oo gacan ka hadal ah. Xirfadlaha takhasuska ah ee qibrada leh wuxuu sameyn doonaa wax walba isaga oo siyaabo bini aadaminimo ah.