Si aad u socotid wakhti aad u seexato waadna toosi kartaa niyadda wanaagsan, hubso inaad si taxadar leh u xulato bacaha hurdada ee xerada. Hurdada saxda ah ee caafimaadku waa damaanad qaadka niyaddaada wanaagsan iyo nasashada si guul leh.
Sidee loo doortaa bacda hurdada ee dalxiiska?
Ilaa hadda, waxaa jira saddex nooc oo waaweyn oo ah bacda hurdada. Mid kastaa wuxuu leeyahay faa'iido u gaar ah.
- Cocoon. Waxay leedahay qaab anatomical ah (waxoogaa yar ayaa hoos loo dhigaa), taas oo ay sabab u tahay meel yar oo booska boorsada ah oo aad u fudud, oo ku habboon safarada ba'an.
- Buste. Waxay leedahay qaab qaansiid ah iyo jijin ku wareegsan wareega, ku haboon safar sahlan iyo qaab buuxa aan rasmi ahayn ayaa loo isticmaali karaa buste caadiga ah.
- Isku dar. Isku-dubarida buste iyo dabool, kaas oo lagu adkeynayo xayiraad.
Iyada oo ku xiran nooca socodka socda, waxaad dooran kartaa mid ka mid ah fursadaha. Haddii tani ay tahay hal maalin oo sahlan oo socdaal ah oo masaafo gaaban, ka dibna waxay noqon doontaa mid ku filan buste ama qaab isku dhafan. Ma laha xayiraad ku saabsan miisaanka iyo mugga. Intaa waxa dheer, way ku raaxeystaan inay seexdaan oo ay u fududaato in ay labadiinaan haddii loo baahdo.
Haddii aad tagto safar dheer oo ah dabeecad aad u ba'an, markaas ikhtiyaarka ugu fiican waa cocoon. Bacaha dalxiis ee noocan oo kale ah waa in loo doortaa xaaladaha qabow, maadaama ay ka baxdo gudaha iyo dibedda: waxay si fiican u ilaaliyaan kuleylka. Sidoo kale qaabkani wuxuu leeyahay hoos u kulul. Isku-duwidda moodooyinkan sidoo kale waa fududahay sababtoo ah goobaha saxda ah iyo kuwa bidix ee qashinka ku yaal bacaha.
Sidee loo doortaa bacda hurdada midig?
Hadda ka fiirso sifooyinka ugu muhiimsan. Way sahlan tahay in la barto sida loo doorto bacda hurdada.
- Xilliga. Ka hor intaadan dooran bacda hurdada, go'aanso xilliga isticmaalka. Tani waa koorsada ugu horeysa ee lagu doorto. Waxaa jira saddex ikhtiyaar oo waaweyn: xagaaga, xiliga caadiga ah iyo jiilaalka. Nooca xagaaga waa dabool laba dabaq ah. Heerkulka raaxada ee ku yaala waa 5 + S. Wixii ka baxsan xilli-ciyaareedka, waxaad soo qaadan kartaa tusaalooyin sida qoob-ka-shaqeeynta, marar badan waxaa jira buste. Noocani waa mid caalami ah waxaana loo isticmaali karaa sanadka oo dhan. Bacaha hurdada jiilaalka ayaa ah kuwa ugu culus uguna adag.
- Kuleyliyaha. Foornada ugu da'da badan ee maanta loo isticmaalo waa flff. Qaboojiyuhu wuxuu leeyahay faa'iido darro: wuxuu nuugaa qoyaan iyo dhoobo muddo dheer. Haddii aadan qallajineyn waqtigeeda, waxay qaadataa mugdi iyo lumisaa hantideeda. Doorashada ugu jaban waa sintepon. Nasiib darro, wuxuu u adeegi doonaa kaliya hal ama labo xilli, ka dibna kaliya waa inuu daboolaa oo lumiyaa hantigiisa. Hase-yeeshee bacda hurdada ayaa nuugaysa qoyaanka yar yarna dhaqso u dhaqaa.
- Si aad si habboon u dooratid bacda hurdada, maadaama aad tixgelisid dhammaan faahfaahintooda. Fiiro gaar ah dabeecada anatomical, waxay si fiican u daboolaysaa oo madaxdeeda u diirisaa, habeenki qaboobana waa wax aad u faa'iido leh. In hawada qabow aysan gudaha galin, waxaa jira qoollo qaas ah, oo ku yaalla aagga qoorta. Aad ayey u fiicantahay marka ay jiraan kiis caag ah oo loogu talagalay eeyaha oo ka hortagaya unugyada cadaymaha. Haddii aad hore u sii ogtahay in cimiladu "fadlan" ku tahay roob, waxaad iibsan kartaa baco gaar ah oo aan biyuhu lahayn.
Sida loo doorto cabbirka bacda hurdada?
Waxaa jira afar qiyaasood oo aasaasi ah: carruurta (71x145 cm), da'yarta (73x167 cm), heerka (84х190 cm) iyo ballaaran (84-96х198-250 cm). Waxaa jira doorasho kale oo caan ah - baco hurdiga ah laba. Bacaha laba jeer ayaa leh faa'iidooyinkooda: waxay qaadanayaan meel ka yar, wayna kululaan waxayna marwalba gelin kartaa cunugga waalidkaa haddii loo baahdo. Nasiib darro, waxay ku habboon tahay fasaxyada kulaylaha, tan iyo qoorta iyo qeybta caanaha sare waa mid furan.