Qofka ogyahay sida loo hadlo si qurux badan, marwalba wuxuu ka dhigaa masayr in kabuubka, oo aan isku xiri karin laba erey. Awoodda lagu hadli karo quruxda badani waxay noqon kartaa mid waxtar leh nolosha. Tusaale ahaan, marka lala xiriiro imtixaannada, macaamiisha, alaab-qeybiyeyaasha, iyo awooda lagu sheekeysto sheekooyinka xiisaha leh ee saaxiibada, sidoo kale ma yeelato.
Maxaa loola jeedaa in si wanaagsan loo hadlo?
Dad badan oo doonaya in ay ogaadaan sida loo barto si ay ugu hadlaan quruxsan, ma ogtahay waxa dhab ahaantii macneheedu yahay. Sidaa darteed, cagahayga ku dhuftay oo waxaan idhi, Waxaan doonayaa inaan barto sida loo hadlo si qurux badan, waxaan u helaa casharo yar oo tiknoolajiyada hadalka iyo joojinta halkaa. Laakiin kaliya ka dib markaad ka feejignaato farsamooyinka neefta saxda ah, ama jiidista diiqada, midna ma noqon karo orator qurux badan. Si aad u hadasho si qurux badan waa farshaxanka oo dhan, waxaa jira waxyaalo badan oo aad ku baran karto qof walba oo ku jira koorsooyin gaar ah iyo tababaro. Laakiin ma aha in qof kastaa u baahan yahay xirfad noocaas ah, qaar badan oo keliya ayaa u baahan in la hagaajiyo xirfadahooda hadalka. Xaaladdan, tabaha khaaska ah uma baahna in la ogaado - si cad, kufilan, iyo ugu muhiimsan, si karti leh u hadla. Ninkii diidanaa hadalkiisa hooyo waa wax aan fiicneyn inuu dhagaysto.
Sidee loo bartaa si wanaagsan oo sax ah?
- Qaar ayaa ku dhalan kara karti ay ku hadlaan quruxsan, qof kasta oo kale waa in uu barto sayniska. Sidaa darteed, waa in aynaan iska indha tirin qorshaha hadalka. Isku day in aad ka fekerto faahfaahinta oo dhan, diyaariso oo ku dheji talooyinka, laga yaabee inay si fiican u shaqeyn doonaan farsamo ahaan, laakiin tani way ka fiican tahay khafiifinta.
- Sida loo barto si loola hadlo si quruxsan iyo karti leh? Waxyaabo badan ayaa la sheegay oo ku saabsan faa'iidooyinka akhriska, laakiin ma aha dembi ah in la soo celiyo - akhriso wax badan, jacaylku maaha mid muhiim ah, waxa ugu muhiimsan waa in ay tahay suugaanta tayada leh, oo aan shaki ku jirin, taas oo ay jiraan khaladaad badan marka loo eego qoraalka koowaad. Haddii ay lagama maarmaan noqoto, suugaanta akhriska iyo farsamada "argo" waxaa laga heli karaa goob kasta oo ka mid ah waxqabadka, waana lagama maarmaan in la ogaado luuqaddan qarsoodiga ah.
- Waxaynu baranaa si aan si daacad ah iyo si sax ah u hadalno. Fiiri inta badan ereyada qaamuusyada, culays la'aanta iyo ereyada amaahda, oo laga isticmaalo meelo - karbaashka bulshada casriga ah. Haddii aanad hubin macnaha ereyga ajnabiga ah, ku beddel erayga isku-dhafka ah ee afkaada hooyo - laga yaabee inuusan dhawaaqi doonin mid aad u qumman, laakiin ma aadin doontid, adigoo wicitaanada dib u dhigaya.
- Qabo qaababkaaga muraayadda hore ama kuwa aad jeceshahay. Baro in wax laga beddelo laftirka, muujiyo dareenka adigoo hoos u dhigaya (kor u qaadaya) codka codka ama kor u qaadista (hoos u dhig) diiradda hadalka. Bilow yar yar, ha isla markiiba ha qaadin warar halis ah, u sheeg shisheeye, oo daboolan. Si tartiib ah ayaad u baran doontaa inaad codkaaga dhiibato, cidina su'aashu ma yeelan doonto "kani hadda waad ka xanaaqday ama ka xumahay."
- Ma aha qarsoodi in ay jiraan noocyo kala duwan oo hadalka, iyo sidoo kale waxaa jira caadooyin kala duwan ee sheekada. Xusuusnow macallinka machadka, qaar ka mid ah macallimiin la rumaysan yahay ayaa si cad u hadlay, iyada oo la ogsoon yahay qoraaga suugaaneed. Iyo saaxiibtinimo fadhi-hoos u dhigo habka loo yaqaan 'mentor's voice' waa mid aan habboonayn. Sidaa daraadeed, waxaynu baranaynaa inaan si fiican ugu hadlo, isbedelka qaabka sheekada. Isku day in aad noqoto actorka daqiiqad, akhriso isla marqaati qoraal ah (gabay) siyaabo kala duwan,
sida haddii aad ku hadashid ka hor guddiga maamulka, marka aad imtixaanka u gudbiso dugsiga masraxa, kadibna isku day inaad saaxiibo ku qoslisid. - Baro neefsashada habboon, qiyaasta saxda ah. Tani waxay ka caawineysaa laylisyada gaarka ah, barashada afka iyo lowska afka.
- Muuji mawduuca xiisaha, qorista muusigga rikoodhada. Kadib dhagaysiga iyo falanqaynta maqalka. Calaamadi khaladaadka iyo cilladaha. Wakhti ahaan, waa inaad tijaabisid naftaada ilaa aad ka takhalusto dhammaan cilladaha hadalkaaga.