Dad badan ayaa xiiseynaya sidii ay si sax ah ugu noolaan lahaayeen adduunkan, sidaa darteed dhibka waa laga fogaadaa, noloshu waxay ka buuxsantaa farxad iyo nabadgelyo, in wax walba ay si fiican ula socdaan qoyska, maalin walbana waxay keenaan qanacsanaanta. Aynu isku dayno inaan fahanno sida loo noolaado sida waafaqsan shuruucda caalamiga ah oo awood u leh nolosha.
Talo wanaagsan oo ku saabsan sida loo noolaado si habboon
Sidaa darteed, haddii wax walbaa aanay ku haboonayn noloshaada, waxba ma'aha "shaati" iyo noloshu kuma raaxaysto, markaa waa wakhti ay dib u fekeraan oo isku dayaan inaad bedesho noloshaada. Ku saabsan sida loo noolaado si wacan oo farxad leh, waxaa loo sheegi doonaa talooyinka soo socda:
- Had iyo jeer naftaada adigu, xitaa haddii qof uusan jeclayn. Dadka aan fiicnayn wali ma jiraan, isla markaana qof kasta oo isku hagaajin kara wuxuu weligiis waari karaa "lumiyaa" naftooda oo aan fahmin qofka aad dhab ahaantii tahay.
- Ha ku "kicin" lacagta . Haddii dakhligaaga kuu ogolaado inaad taageerto qoyskaaga, inaad marwalba buuxiso, iwm. Ha isku deyin inaad isku daydo inaad hagaajiso xaaladaada dhaqaale xitaa haddii aadan weli helin lacagta oo dhan.
- Ha hinaasin, qof kastaa wuxuu leeyahay noloshooda, dhibaatooyinkooda iyo farxad ahaanba, u mahadnaqa waxa aad haysato.
- Hadday suurtagal tahay, samee wanaag oo way ku soo noqonaysaa. Ka dib markaad quudinayso ilmo aan lahayn guri la'aan, ujaarin lacag ah agoonta, iwm. waxaad "naftaada ku korodhsanaysaa" naftaada.
- Xasuuso, wax walbo oo noloshaada ku xiran, adiga ku rajo fiican oo baro inaad ku raaxaysatid waqti kasta (carmalka ilmaha, waaberiga, barafka hore, iwm).
- Isku day inaad wax badan ka barato. Akhriso buugta , la xidhiidh dadka caqliga leh, safarka, noloshooda waxaa jira waxyaabo badan oo xiiso leh oo la yaab leh, dhammaantood waxay kaa caawin doonaan inaad ku kobciso adduunkaaga gudaha.
- Baro in aad dadka cafiso, sidaas darteed waxaad iska saari doontaa xumaantaada, noqotaa mid aad u faraxsan oo xoog badan, maxaa yeelay qof kaliya ayaa awood u leh inuu cafiyo.