Renitol acetate waa fitamiin A. Waa neef-dhiig-karbondooni oo leh xayawaan asal ah. Qeybtan dabiiciga ahi waxay ku shaqeysaa hawlaha muhiimka ah ee biochemical ee jirka bini-aadamka. Waxaa xitaa loo isticmaalaa kondomoole. Aan ka fekerno, talaaba noocee ah ayaa keena retinol on maqaarka wejiga, iyo sida loo isticmaalo wakiilkan xaaladaha guriga.
Saameynta Rhenitol on maqaarka wajiga
Renitol waxay leedahay saameyn dib-u-dhalasho ah wajiga. Walaxkani:
- waxay xawaaraysaa kala qaybinta unugyada;
- waxay hagaajineysaa gudbinta dareen-celinta maraya u gudbinta wareegyada unugyada
- waxay caadi u tahay qaabaynta borotiinka;
- waxay ka hortagtaa burburinta kolajka.
Waxay ku gashaa lakabyada qotodheer ee maqaarka waxayna ka dhigeysaa kuwo aad u badan. Iyada oo aad, waxaad uxuubin kartaa laalaab wanaagsan oo si buuxda uga soocaya dhibco udheerta. Retinol faa'iido leh ee maqaarka wejiga iyo xaqiiqda ah in ay ka ilaaliso saameyn kasta oo xun ee deegaanka. Daawadan antioksidan-ka-barafeeyaha waxaa loo isticmaali karaa daaweynta adag ee gubashada iyo dermatiga. Vitaminkani wuxuu bogsiinayaa boggiisa dhaqsaha badan.
Sidee loo isticmaalaa retinol wajiga?
Si loo hagaajiyo xaaladda maqaarka wajiga, waxaad isticmaali kartaa renitol acetate foomamka soo socda:
- Xalka saliidda. Waxay ku habboon tahay diyaarinta maaskarada guriga waxaana lagu dari karaa alaabooyinka qurxinta ee kala duwan.
- Capsules Gudaha, waxay leeyihiin waxyaabo saliid leh, sidaa darteed ma aha oo keliya in lagu qaado gudaha, laakiin waxaa lagu duubay dareeraha si aad ugu darto daawooyinka qurxinta daawooyinka.
- Ampoules. Isticmaalidda maamulka galmada, laakiin waxyaabaha ku jira waxay sidoo kale ku habboon yihiin diyaargarowga looska iyo maskaxda.
In foomka saafi sida fitamiin A ma aha mid u qalma isticmaalka. Kani waa daawo xoog leh, sidaa darteed waxay keeni kartaa saameyno dhinaca. Waxaa ugu wanaagsan in alaabtaasi ku darto kareemkaaga caadiga ah ama aad masaasad ku sameyso. Iyada oo la isku daro maaddooyinka kale, waxaad jilcisaa ficil gardaro ah ee fitamiin.
U hubso, ka hor inta aadan isticmaalin retinol si aad u hagaajisid xaaladda maqaarka wejiga, saliid adiguna. Ma jirin cuncun xoog leh, casaan la'aan? Ma jiraan wax ka horjeeda isticmaalka. Haddii aad leedahay maqaarka maqaarka oo aad u macquul ah oo qalalan , waxay u fiicantahay inaad si buuxda uga tagto isticmaalka lacagta ee fitamiinkan. Waxay kicin kartaa muuqaalka cuncunka iyo dareenka adkeynta maqaarka.
Tilmaamaha galka retinol waa ka dib markii codsigaan maqaarku uu leeyahay dareenka kordhaya ee raajada ultraviolet. Kareem kasta oo leh sheygan ayaa keeni kara guduudasho wajiga ah inta lagu jiro qorraxda furan muddo dheer.
Qalabka guriga ee ugu fiican ee leh retinol
Si aad uga takhalustid finaha iyo finanka, daaweynta soo socota ayaa kaa caawin doonta.
Maaskarka wajiga leh casiirka retinol iyo casiir
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- Casiir dabacasaha - 50 ml;
- Jajabka Herculean - 50 g;
- retinol - 1 dhalo.
Diyaarinta iyo codsiga
Isku qas cabitaanka karootada iyo badarka. Ku dar tiro badan ee Retinol. Maaskarada waxaa lagu dabaqaa wajiga 20 daqiiqo. Waa in lagu dhaqaa biyo qabow.
Marka aad guriga joogto, waxaad samayn kartaa maaskaro maqaarka wejiga ah ee wejiga leh ee leh retinol, avokado iyo khudaar.
Cuntada maskaxda
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- avocado - 100 g;
- miro - 100 g;
- saliid saytuun ah - 3 ml;
- retinol - 5 ml.
Diyaarinta iyo codsiga
Jirka ah ee khudaarta iyo khudradda avokado. Ku dar saliid dahab ah iyo retinol. Codso maaskaro 45 daqiiqo.
Aad u faa'iido leh maqaarku waa kareem lagu dhaqo retinol iyo chamomile.
Dareemka daawada
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- chamomile - 5 g;
- biyaha - 200 ml;
- retinol - 1 dhalo.
Diyaarinta iyo codsiga
Iska ilaali chamomile biyo iyo isku dar ah isku dar karkariyo. Cadaadiska maraqana qaboow. Kala saaro iyada oo retinol ah. Kareemka soo baxay waa in la tirtiro laba jeer maalintii. Hayso waa inay ku jirtaa weelasha dhalada, haddii kale waxay lumin doontaa dhammaan guryaha.