Isbedelka xagga cilmi nafsiga ah wuxuu ka mid yahay hawlaha ugu muhiimsan ee adduunka. Waxay ku xiran tahay arrimo badan: shuruudaha ay soo gudbiyaan deegaankaaga, noocyada badbaadinta nafsiga ah ee aad codsatay, astaamaha shaqsiga.
Ka soo horjeeda maskax ahaanshaha maskaxdu waa is-bedelida qof, oo muujinaysa horumarka hore ee khaldan ama culeys-maskaxeed.
Tilmaamaha maskaxda ee la qabsashada
Qalabaynta maskaxdu waa qayb ka mid ah xaaladda maskaxda ee mid kasta oo naga mid ah. Sababaha dhibaatooyinka xagga maskaxda ayaa soo baxa, badanaa, iyadoo ay sabab u tahay awoodda la fahmi karo ee la qabsashada. Markaad dareentid inaad adigu ku adagtahay arrintan, waxaad ku jirtaa xaalad kacsan, mararka qaarkood habka kaliya ee hubaalku tahay in wax laga beddelo dabeecaddaada gaarka ah.
Isugeynta maskaxiyan way ka duwan tahay guusha nolosha. Marka, marka lagu guuleysto guul darrooyinka, aynu dhahno, oo dhicid, tani macnaheedu maaha inaad dhibaato ku qabtid qalabka. Ka dib oo dhan, ma aha baahida shakhsiyadeed oo dhan ayaa hagaajin kara.
Noocyada la qabsiga nafsiga
- La qabsiga bulshada (bulshada-bulshada).
- Xirfadlaha, ee la xiriira hawlaha qof kasta.
- Dhibaatada nafsaaniga ah, oo lagu muujiyey codsigaaga kaalmooyinkaaga bulshanimo: Maamul adag, hooyo kalgacal leh, naag jecel, iyo wixii la mid ah.
Qalabka nafsadda iyo bulshada
Awoodda la qabsashada waa la hagaajin karaa, la balaarin doonaa, la xiriiri karaa dadka ka kala socda kooxaha kala duwan ee bulshada, aragtiyo kala duwan oo adduunka, horumarinta xirfadahooda isgaarsiinta.
Waa muhiim in la badalo doorka bulshada ee aad isticmaashid. Xasuuso in waxtarka tani uu ku xiran yahay lambarkooda, laakiin ku saabsan inta aad u isticmaalayso si tayo leh.