Dhaqdhaqaaqa labiska ee wardrobe-sariir ayaa dhowaan lagu soo bandhigay suuqyada alaabta guriga, laakiin tani ma aysan joojin in ay ku tartanto moodooyinka horay loo jecel yahay. Saameynta isbeddelka waa mid cajiib ah oo ay la mid tahay fududaan iyo isku kalsoonaansho waqti isku mid ah. Marka la duubo, waxay kuu ogolaaneysaa inaad kordhiso aagga faa'iidada leh ee qolka dhowr mitir oo laba jibbaaran, taas oo aad u muhiim u ah guryaha yar yar. Haddii aad leedahay derbi caasimad ah si aad u xajisid dhismo, wax kaa hortaagan inaad iibsato.
Noocyada isbeddelka sariirood ee lagu dhejiyo armaajada
Waxyaabaha leh qulqul-beereed. Sariir laba jeer ah, dib loogu celin karo qolka hareeraha, wuxuu u fiican yahay qol jiif oo kala gaar ah, iyo sidoo kale qolal la wadaago. Naqshadeynta golaha wasiirku waxay ku xiran tahay fikradda naqshadayaasha. Waxay ka koobnaan kartaa gardarrada, qaybaha dharka, dharka iyo roogagga. Dad badan ayaa qabsaday fikradda ah isticmaalka qaybaha geeska darbiga, oo leh sariir laba-dhuuban. Qeybta qolka ee kiiskan waxaa loo xilsaaray miiska kombuyuutarka ama bandhigga oo isku xira labada qaybood. Wixii fasax wanaagsan, waxaa ugu fiican in la soo iibsado alaabta leh joodariga orthopedic . Inta lagu jiro iibka, waa inaad fiiro gaar ah u haysataa joogitaanka suunka sariirta ee xilliga kuleylka.
Noocyo leh wiqiyadeeyn toosan. Si aad uqaybisid qaabdhismeedka, ma aha dadaal badan. Kaaliyaha aamminsani wuxuu marti u yahay kor u kicida bedelka sariirta sariirta labadaba wuxuu ahaa qaabka gaas qaadida, taas oo ku habboon dhammaan noocyada. Sariirta waxay noqon kartaa qayb ka mid ah isboortiga, qayb ka mid ah derbiga-qoyaan ama ku dhuuban albaabka gardarrada. Marka la barbardhigo habka tooska ah, waxaa jira meel loogu talagalay roogagga ama joodariyeyaasha ka sarreeya sheyga iyada oo la qaadayo kabid.
Qalabka bedelka sariirta laba-wanaajiya. Isku dayga si loo hagaajiyo qaabka jira, kuwa wax soo saaruhu waxay ku darsadeen fadhiga, oo aad ku raaxeysan kartid galabtii. Waxay u dhigantaa sariirta sariirta, waxaa la sameeyaa isfaham iyo inta badan lagu qurxiyo barkado madax bannaan.
| | | |
| | | |
| | | |
